«استشاري»: عرضوا أطفالكم للشمس يوميًا الساعة 10 صباحًا للحصول على فيتامين «دي»

أكدت ليندا جاد الحق استشاري التغذية العلاجية، أن بعض الدراسات الخمول والكسول المتكررة والالتهابات النسيان والإرهاق المستمر، مضيفة أن بعض الدراسات والأبحاث أكدت أن الأشخاص الذين يعانون من الزهايمر السبب نقص فيتامين دي.

وطالبت خلال حوارها مع الإعلامية بثينة توكل، مقدمة برنامج "القاهرة اليوم"، بضرورة تعرض أجزاء الجسم بكشل كامل من الـ10 صباحًا ومن 3 لـ4 عصرًا، للحصول على فيتامين دي، على أن تكون أجزاء الجسم تكون مكشوفة  كلها وليس جزء منها.

وطالبت بتعرض الطفل للشمس خصوصًا في فصل الشتاء، في تمام الساعة العاشرة صباحًا، موضحة أن اللبن والزبادي من المنتجات التي تتميز بفيتامين دي.