حسام عبد المجيد ومحمد شحاتة ينتظمان في مران الزمالك محافظ الغربية يتابع أعمال رصف وتطوير قرية كفر عصام بمركز طنطا محافظ الوادي الجديد يعقد اجتماع مجلس إدارة صندوقي الخدمة والإسكان محافظ الغربية يتابع أعمال الرصف والتطوير بمحله مرحوم مركز طنطا محافظ الغربية يتابع أستمرار الأعمال بمشروع محطة إنتاج البيض بكفر الشيخ سليم بمركز طنطا إصابة 5 أشخاص في انقلاب ميكروباص وسيارة محملة بالأسماك بأسوان روسيا: حصلنا على أدلة تُثبت وجود صلة لأوكرانيا بمنفذي هجوم كروكوس لبنان يعتزم تقديم شكوى لمجلس الأمن ضد إسرائيل لاستهدافها مسعفين خارجية فلسطين تطالب بتدخل دولي لوقف عدوان الاحتلال ومستعمريه على التجمعات البدوية إصابة 5 أشخاص بحادث تصادم سيارتين سوزوكي وملاكي بالطريق الزراعي بطوخ وزير التنمية المحلية يتابع مع محافظ بورسعيد عددا من الملفات الخدمية التي تهم المواطنين محافظ الشرقية يلتقي رئيس قطاعات كهرباء الشرقية والمدن الجديدة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بعد صدور أخطر دراسة عن الأمراض السرطانية.. مصر تستعد لإطلاق أكبر حملة توعية عن «النظام الغذائي السليم»

عز العرب: تناول الخضروات الطازجة يحمى ملايين المرضى من الأمراض الخطيرة

ريهام غلاب: مرض السكر خطير جدا.. وحملات للتوعية والكشف المبكر

أصبحت ظاهرة التغذية غير الصحية التى اعتاد عليها المصريون، خاصة فى القرى والمناطق الريفية بمثابة خطر داهم يهدد حياة ملايين المواطنين يوميا، فالكثيرون فى البيوت المصرية ومع موجة الغلاء فى المعيشة أصبحوا يعتمدون على اللحوم المجمدة وعلى الأكل السريع وغير الصحى وعدم ممارسة الرياضة، مما يؤدى فى النهاية إلى الإصابة بأمراض خطيرة جدا، وأغلبها أمراض سرطانية، فضلا عن مرض العصر وهو السكر والضغط.

 

 وكشفت دراسة خطيرة جدا أن من أشهر نظريات فكرة السرطان أن «البذور الحرة» داخل الجسم تأكل البروتين المتواجد فيه «إنزيمات، وجينات وأى شيء آخر"، وفى آخر الدراسات البحثية للسرطانات اكتشفوا أن آخر جزء فى الحمض النووى للخلايا المصابة طويلا لا يموت عكس طبيعته لأن الـ«free radicals » غيرت الخصائص الخاصة به.

 

ومن أهم المصادر الغذائية الخاصة به السكر المصنع واللحوم الملونة مثل اللانشون، سلامى، والسجق، واللحم المدخن «بُنى» والصوصات المصنعة مثل الكاتشب، والهلابينو، والجارليك، وباربكيو صوص وأى صوص داخل فيه ألوان، فضلا عن الشيبسى والشيتوس ويكفيك أن تعرف أن أكبر مصانع الشيبسى معها تصريح بأن تقلى البطاطس عشر مرات فى الزيت، ولكن فى الحقيقه تقليه 50 مرة، وحتى منتجات الذرة «غلط لو متعرضتش لحرارة معينة واتجهزت صح لأنها بتحمل afla toxin   المسئول عن Liver Cancer سرطان الكبد»، كما أن «اللانش بوكس» ممكن يحمل «بيض وجبن ولبن وبطاطس مسلوقة أو خضار وفاكهة»، بدل ما نشتريلهم أمراض ويجب على أغلب السيدات فى المنازل أن تعتمد على طهى الطعام بالسلق أو الشوى بدلا من التحمير فى الزيت .

 

من جانبه كشف الدكتور محمد عز العرب استشارى أمراض الكبد بالمعهد القومى للكبد، أن العادات الغذائية الخاطئة التى يقوم بها الكثير من المواطنين فى المنازل الخاصة بتناول الطعام وعدم اتباع نظام غذائى سليم هو المسبب الرئيسى فى العديد من الأمراض، فضلا عن طرق التخزين غير السليمة التى تسبب أيضا أمراضا سرطانية خطيرة .

 

وأضاف عزالعرب أن المسبب الرئيسى لسرطان الكبد على سبيل المثال بعض العفن الناتج عن تخزين الحبوب والتى تنتج عن لوحه أسود أو بنى، ويتسبب فى هذه الأمراض بالإضافة إلى تدهور الحالة نتيجة فيروس سى أو بى، ولذلك لا بد من الحفاظ على نظام غذائى جيد وصحى والاعتماد على الخضروات الطازجة وشراء اللحوم والدواجن من أماكن مضمونة وممارسة الرياضة بشكل يومى.

 

أما الدكتورة ريهام غلاب مسئول حملة ١٠٠ مليون صحة، فكشفت أنه سيتم إطلاق حملة جديدة للتوعية بنظام الحياة الصحى لتعديل نمط الحياة «صحتنا فى أسلوب حياتنا»، والتى تستهدف الاهتمام بالغذاء الصحى ونظام التعود على الرياضة والكشف المبكر عن الأمراض، مشيرة إلى أن حملة 100 مليون صحة كشفت عن إصابة 21.5٪ بمرض الضغط ضغطهم أعلى من 140/ 90 بينما 6.5٪ مصابون بالسكر منهم 1.5٪ سكرهم أقل من 200 و5% منهم سكرهم أعلى من 200، وسيتم وضع الإعلانات الجديدة لحملة صحتنا فى أسلوب حياتنا، التى تستهدف التوعية بنظام الحياة الصحية فى السينمات على مستوى الجمهورية فى العيد، كما أنه سيتم توفير باص كبير يجوب المحافظات للتوعية بنظام الحياة الصحية السليمة، وسيتم توزيع «بورشورات» توعية مجانية على المواطنين لاستهداف كافة المواطنين بالجمهورية .

 

وتابعت مستشار وزارة الصحة أنه جارٍ تدريب عدد من الأطباء والتمريض على آليات التعاون سواء فى مراكز الكشف والإحالة أو المراكز الثابتة المتعلقة بفحص المواطنين لأول مرة، والتعرف على أقرب نقطة مسح من خلال الاتصال بالخط الساخن 15335، أوالدخول على الموقع الإلكترونى الذى يتضمن أماكن ومراكز علاج فيروس سى والأمراض غير السارية.

 

وأوضحت أن مرض السكر خطير وهو مرض قاتل إذا لم يتم التحكم وضبط معدل السكر فى الدم، موضحة أنه كل 6 ثوانٍ يفقد أحد مرضى السكر حياته فى العالم بسبب مضاعفات مرض السكر، وكل 7 دقائق يبتر جزء من قدمه بسبب المضاعفات وأن 60% من المرضى لا يكتشفون الإصابة بالمرض إلا بعد ظهور المضاعفات، مما يؤدى إلى تعرض المريض لمشاكل خطيرة، ولدينا عيادات فى جميع التخصصات تخدم مريض السكر ومصر رقم 8 على مستوى العالم وبها ما يقرب من 8 ملايين مصاب بالسكر، وبعد ظهور نتائج المسح الطبى ستتغير هذه الإحصائيات، نظرا لأن 100 مليون صحة أدت إلى عمل عيادات إحالة للمرضى المصابين بالسكر، والكشف المبكر يمنع الإصابة بالمضاعفات الناتجة عن مرض السكر، كما أن سكر الأطفال يمثل 10% من نسب الإصابة.