رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بالفيديو.. مستشار طبي: شحوب الوجه دلالة على نقص هذا الفيتامين

قالت الدكتورة دينا أبو السعود، المستشار الطبي لشركة Bio naturals، إن المرأة يجب أن تهتم بصحتها، لأنها نصف المجتمع، وهي من تقوم بتربية النصف الآخر، مشيرة إلى أن الاهتمام بصحة المرأة يكون من خلال الاهتمام بتناول الفيتامينات والمعادن من خلال الطعام الصحي أو المكملات.

وتابعت "أبو السعود"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الاثنين، أن المرأة عليها أن تبتعد عن الضغط، لأن الضغط يؤدي إلى اضطراب الهرمونات بصورة كبيرة، مشيرة إلى أن وجه المرأة إذا كان شاحبًا فهذا يعني أن المرأة تعاني من نقص من فيتامين "ب" والحديد، واذا كانت تعاني من تساقط الشعر، فهذا يعني أنها تعاني من نقص في البروتين، وعند وجود كدمات في الجسم عند الاستيقاظ، فهذا يعني وجود نقص في فيتامين "سي".


ولفتت إلى أن نقص فيتامين "ب" يؤدي إلى وهن عضلي، والشعور بتنميل في الأطراف، وأحيانًا نقص الفيتامينات والمعادن يؤدي إلى الشعور بالاكتئاب.