فى يومه العالمى.. مرضى القلب يواجهون شبح الموت
يصادف يوم 29 سبتمبر من كل عام اليوم العالمى للقلب، وفقاً لما ذكرته منظمة الصحة العالمية، ما زال هناك العديد من النساء والرجال يخشون مرض القلب ويظلون دائماً يعرفون أن مرض القلب يعنى الموت بالنسبة لهم، وفى ذات الأمر هناك العديد من مرضى القلب ينتظرون إجراء عملياتهم بقوائم الانتظار أو ينتظرون الموت، ودائماً نعتقد أن هذا المرض يصيب نسبة كبيرة من الرجال ونسبة ضيئلة من النساء، ولكن وفقاً للأرقام العالمية لمرضى مرض القلب، بأن هو المرض الأول والقاتل للنساء.
يؤكد دكتور عمر حسن أستاذ مساعد قسم النساء والتوليد بقصر العينى ومقرر المجلس القومى للسكان السابق أن دائماً الرعب عند النساء هو مرض سرطان الثدى ويعتبرون أن هذا هو المرض الأول القاتل بالنسبة للنساء، ولكن هذا المعتقد خطأ للغاية فالمرض الأول القاتل للنساء هو مرض القلب ويليه مرض سرطان الثدى، والاعتقاد الخاطئ أيضا هو أن نسبة إصابة الرجال بمرض القلب أكثر بكثير من النساء، ولكن هذا كلام لا صحة له.
ولفت إلى أن النساء بالفعل محمية من مرض القلب حتى الوصول إلى سن اليأس أو الأمان بالنسبة لهن وهو منتصف ما بين 45 وحتى 51 ويختلف من سيدة إلى أخرى، فلهذا فتعتبر السيدة محمية لحد سن معين، فالنساء تحتوى على مبيضين، هناك مبيض يفرز هرمون الأنوثة "الإستروجين" وهذا الهرمون يزويد الكولسترول بالدم ويبتعد الكولسترول الضار من الجسد، فبالتالى فهرمون الأنوثة هو من يقوم بحمايتها، ولكن عند الوصول إلى سن اليأس أصبح مبيض السيدة بدون بويضات وأصبحت معرضة للأصابة بمرض القلب أكثر من الرجل.
واستكمل دكتور عمر حسن عوامل الخطر للإصابة بمرض القلب عند النساء يكون بسبب البدانة أو الوزن الزائد وارتفاع ضغط الدم والإصابة بمرض السكر والتدخين والتوتر النفسى والعصبى، وعلى الرغم من انتشار مرض القلب بين النساء يتجاوز الـ40% إلا أن هناك روشتة لابتعاد عن الإصابة بهذا المرض وهو متابعة السكر والضغط والابتعاد عن زيادة الوزن ومتابعة الكولسترول بالدم وممارسة الرياضة باستمرار والابتعاد كل البعد عن التدخين والتوتر العصبى كى نحمى أنفسنا من الإصابة بمرض القلب.
بينما يؤكد دكتور عادل زرق استشارى أمراض القلب والأوعية أن الأمراض القلبية تأتى فى صدارة أسباب الوفيات فى جميع أنحاء العالم، ففى عام 2019 يوجد 17.7 مليون شخص مصاب بالأمراض القلبية والوعائية على مستوى العالم وفقاً لما ذكرته منظمة الصحة العالمية ويمثل ذلك 31% من مجموع الوفيات التى وقعت فى العالم، وإن بمصر نسبة 60% من الرجال يصابون بمرض القلب و40% من النساء بمرض القلب بعمر اليأس، وتحدث ثلاث أرباع من الوفيات الناتجة عن الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فى البلاد المنخفضة والمتوسطة الدخل.
وأكد أن الدولة ما زالت لا تستطيع القضاء على قوائم الانتظار بمرض القلب بمصر، وما زال عمليات القلب والأوعية بها العديد من المرضة الذين ينتظرون إجراء عمليات قلب وأوعية، بجانب أن معهد القلب ما زال يفتقر العديد من الإجهزة الحديثة، بجانب إغلاق العديد من الغرف داخل المعهد لأنها باتت تحتاج إلى إحلال، فأعتقد أن معهد القلب أكثر الأماكن التى تحتاج إلى دعم فورى.
وأضاف استشارى أمراض القلب والأوعية، أنه يمكن الوقاية من أغلبية أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال التصدى لعوامل خطر، مثل: التدخين، والنظام الغذائى غير الصحى، والسمنة، والخمول البدنى، وتعاطى الكحول، وتساهم ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً خلال الأسبوع على الوقاية من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفقاً لما ذكرته منظمة الصحة العالمية إلى جانب تناول خمس وجبات من الفاكهة والخضار يومياً، والحد من كمية ما يتناوله الفرد من الملح بحيث يكون أقل من ملعقة شاى واحدة يومياً.