صحة وطب

استشاري: التوت البري يقلل نسبة السكر في الدم

جريدة الزمان

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن كورس الحرق الدُبل يحتوي على الكثير من المواد النباتية التي تزيد من معدل الحرق مثل التوت البري الأحمر الذي ينمو في بولندا وروسيا والمناطق البادرة.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية سلمى سليمان، ببرنامج "حكاية أكلة"، المذاع على فضائية "دريم"، مساء السبت، أن التوت البري له العديد من المميزات مثل تقليل نسبة السكر في الدم، ويقلل امتصاص الدهون، وينشط الغدة الدرقية، ويزيد من الأنزيم الذي يكسر الدهون.

ولفت إلى أن خلاصة حبوب القهوة الخضراء تساعد على تفتيت الدهون، كما أن الشاي الأخضر يزيد من الحرق الداخلي، ولذلك هناك إمكانية لخفض الوزن من 8 لـ12 كيلو في الشهر من خلال المتابعة مع الطبيب المختص.

 

آخر الأخبار

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.623315.7206
يورو​ 18.851118.9731
جنيه إسترلينى​ 21.824221.9648
فرنك سويسرى​ 17.028217.1416
100 ين يابانى​ 14.609414.7045
ريال سعودى​ 4.16514.1913
دينار كويتى​ 51.580951.9739
درهم اماراتى​ 4.25304.2803
اليوان الصينى​ 2.41642.4322

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 861 إلى 863
عيار 22 789 إلى 791
عيار 21 753 إلى 755
عيار 18 645 إلى 647
الاونصة 26,764 إلى 26,835
الجنيه الذهب 6,024 إلى 6,040
الكيلو 860,571 إلى 862,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
العدد 275 حالياً بالأسواق