الزمان
أسعار الفضه تقفز 3 جنيهات للجرام محليا مع تجاوزها مستوياتها الـ100 دولار الرئيس السيسي يجدد عهده للمصريين: الدولة تمضي في الطريق الصحيح ونسعى لرفع مستوى المعيشة الاتحاد الإسباني يعدل موعد نهائي كأس ملك إسبانيا إلغاء أكثر من 9 آلاف رحلة مع اقتراب عاصفة شتوية كبرى عبر معظم أنحاء أمريكا البنك المركزى يخفض فترة السماح لتصنيف عملاء المشروعات الصغيرة والمتوسطة بالمتعثرين ترامب يهدد كندا بفرض رسوم جمركية بنسبة 100% بسبب اتفاقها التجاري مع الصين وزير الأوقاف يشارك في ندوة فكرية بجناح دار الإفتاء بمعرض القاهرة الدولي للكتاب البنك الأهلى ومحافظة الجيزة يوقعان بروتوكول تعاون لتمكين المشروعات الصغيرة والمتوسطة مجموعة بيراميدز.. التعادل السلبي يحسم مواجهة باور ديناموز الزامبي وريفرز يونايتد ‏‪غرفة الرعاية الصحية تكرّم أعضاء مجلس إدارتها السابقين.. وتقر خريطة عمل شاملة للمرحلة المقبلة العلوم الصحية: تضحيات شهداء الشرطة ستظل دينا في أعناق المصريين نادي صيادلة مصر يقيم دعوى قضائية ضد هيئة الدواء للطعن على القرار 868 الخاص بالتركيبات الصيدلانية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مدبولي يهزم خالد بوطيب في تدريب الزمالك

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك المستبعدين من لقاء اتحاد طنجة بذهاب دور 32 مكرر بالكونفدراليه الإفريقية والمقرر له الأحد القادم بالمغرب، تدريبات تأهيلية بجيمانيزيوم النادي تحت قيادة كولي أدو محلل الآداء والقياسات والتأهيل بالفريق.

وفي اطار التدريبات اليوم، خصص أمير عزمي مجاهد المدرب المساعد بالجهاز الفني، فقره أشغال شاقة للثنائي أحمد مدبولي وخالد بوطيب لاعبا الفريق، وذلك على هامش المران، من خلال فقرات تأهيلية وبدنية كذلك فقرة بالكرة، وذلك لرفع معدل اللياقة البدنية والتأهيلية والوصول بهم إلى أعلى مستوى استعداداً للفترة المقبلة.

وفي نفس السياق أدى اللاعبون فقرة تأهيل بتدريبات رشاقة ومرونة حول الملعب، وذلك بمشاركة مجموعه الناشئين التي شاركت أمس بالإضافة إلى أحمد عادل ميسي وخليل نيمار لاعبا فريق النادي مواليد97.

بعدها خصص أمير عزمي، فقرة تصويب خاصة للاعبين، أعقبها تقسيمة قوية بالنصف الأخير من الملعب، حيث تم تقسيم اللاعبين إلى فريقين فريق بقيادة أحمد مدبولي، والآخر بقيادة خالد بوطيب، حيث غلب الحماس والجدية على هذه التقسيمة والتي فاز بها مدبولي.

كما أدى ثنائي حراس المرمى الناشئين الذين تم تصعيدهم للتدريب مع المستبعدين من الفريق الأول، وهم أحمد نادر السيد مواليد 2003، ومحمد شريف مواليد 2000، تدريبات قوية تحت إشراف حسني مسعد مدرب الحراس بقطاع الناشئين بالنادي.

click here click here click here nawy nawy nawy