الزمان
د.سويلم يتابع موقف مدارس «أجرو المصرية الإيطالية لتكنولوجيا المياه» بخمس محافظات مصرية لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الثلاثاء 10 نوفمبر 2026 في البنوك سعر الدولار اليوم الثلاثاء 10 نوفمبر 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر اليورو اليوم الثلاثاء 10 نوفمبر 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الثلاثاء 10 نوفمبر 2026 أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 10 نوفمبر 2026.. بكام النهاردة؟ أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الثلاثاء 10 نوفمبر 2026 رئيس جهاز العبور يراجع مستوى النظافة وكفاءة الخدمات والاستماع إلى مطالب السكان بالحي الرابع أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 10 نوفمبر 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ محافظ الإسكندرية ورئيس الأكاديمية العربية للنقل البحري يوقعان بروتوكول تعاون لتقديم الخدمات الاستشارية للمشروعات التنموية بحوث الصحراء ينظم دورة تدريبية لطلاب كلية الزراعة حول الإدارة المتكاملة للإنتاج النباتي بمحطة بحوث القنطرة شرق أسعار العملات الأجنبية اليوم الثلاثاء 10 نوفمبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مدبولي يهزم خالد بوطيب في تدريب الزمالك

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك المستبعدين من لقاء اتحاد طنجة بذهاب دور 32 مكرر بالكونفدراليه الإفريقية والمقرر له الأحد القادم بالمغرب، تدريبات تأهيلية بجيمانيزيوم النادي تحت قيادة كولي أدو محلل الآداء والقياسات والتأهيل بالفريق.

وفي اطار التدريبات اليوم، خصص أمير عزمي مجاهد المدرب المساعد بالجهاز الفني، فقره أشغال شاقة للثنائي أحمد مدبولي وخالد بوطيب لاعبا الفريق، وذلك على هامش المران، من خلال فقرات تأهيلية وبدنية كذلك فقرة بالكرة، وذلك لرفع معدل اللياقة البدنية والتأهيلية والوصول بهم إلى أعلى مستوى استعداداً للفترة المقبلة.

وفي نفس السياق أدى اللاعبون فقرة تأهيل بتدريبات رشاقة ومرونة حول الملعب، وذلك بمشاركة مجموعه الناشئين التي شاركت أمس بالإضافة إلى أحمد عادل ميسي وخليل نيمار لاعبا فريق النادي مواليد97.

بعدها خصص أمير عزمي، فقرة تصويب خاصة للاعبين، أعقبها تقسيمة قوية بالنصف الأخير من الملعب، حيث تم تقسيم اللاعبين إلى فريقين فريق بقيادة أحمد مدبولي، والآخر بقيادة خالد بوطيب، حيث غلب الحماس والجدية على هذه التقسيمة والتي فاز بها مدبولي.

كما أدى ثنائي حراس المرمى الناشئين الذين تم تصعيدهم للتدريب مع المستبعدين من الفريق الأول، وهم أحمد نادر السيد مواليد 2003، ومحمد شريف مواليد 2000، تدريبات قوية تحت إشراف حسني مسعد مدرب الحراس بقطاع الناشئين بالنادي.

click here click here click here nawy nawy nawy