«حافظي على بشرتك».. لا تستغنوا عن هذه النصائح

ترغب الكثير من الفتيات في الحصول على بشرة نقية وخالية من أي شوائب، خاصةً في فصل الصيف الذي يؤثر بشكل كبير على البشرة الدهنية، لذا يسعين إلى محاولة تفتيح لون البشرة الدهنية والتخلص من البقع الداكنة على البشرة وبالأخص الوجه.

تقدم خبيرة التجميل والصحة، رشا شلباية بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها للعناية بالبشرة الدهنية بشكل عام وفي أي فصل، فهي تحتاج إلى عناية مكثفة ومختلفة عن بقية أنواع البشرة:

1- يجب تنظيف البشرة كل يوم بغسول مخصص للبشرة الدهنية، لتنظيف البشرة من الدهون، ويعالج حب الشباب.

٢-استخدم الكريمات المرطبة للبشرة، وذلك لأن البشرة الدهنية مثلها كباقي أنواع البشرة تحتاج إلى الترطيب الدائم، ولكن يجب اختيار كريم لا يحتوي على الكثير من الزيوت، والدهون.

٣-استخدم الثلج لكي تساعد في غلق المسام الواسعة بشكل فعال.

٤-ابتعد عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وذلك لأنها تزيد من الدهون في البشرة الدهنية.

٥-قللي من استخدام المكياج، وذلك لانها لا تعطي الفرصة للبشرة أن تتنفس بشكل جيد.

٦-– استخدام واق ضد أشعة الشمس:

ينصح باستخدام واق للشمس خال من الزيوت.

٧-إزالة الماكياج:

ينصح بعدم ترك الماكياج لفترات طويلة وإزالته بمزيل غير دهنى، وتنظيف الوجه بالمنظف المناسب للبشرة واستخدام مرطبات خالية من الزيوت.

٨-صنفرة الوجه أسبوعيا: 

ينصح بصنفرة الوجه مرتين أسبوعيا لتجديد حيوية البشرة وإزالة الروؤس السوداء والبيضاء.

٩-الابتعاد عن التوتر:

وأثبتت الدراسات الحديثة أن التوتر يزيد من إفراز الدهون، مما يساعد البكتيريا على الانتشار، وبالتالي يؤدي إلى ظهور حب الشباب.