الزمان
شهادة «ابن مصر» … عائد متناقص يصل إلى 22% في السنة الأولى «مشيتي».. محمد حماقي يتعاون مع الشاعر مصطفى ناصر للمرة الثانية سحب وتحويل الأموال عبر إنستاباي.. اعرف الطريقة الصحيحة حجز شقة من وحدات الإسكان الاجتماعي.. الأوراق المطلوبة والشروط مكتبة الحضارة الإسلامية تفتح أبواب الإبداع في يونيو بورش فنية وثقافية متميزة مجانا محافظ الغربية: استئناف توريد القمح بعد إجازة العيد وإجمالي ما تم توريده يتجاوز 192 ألف طن فيلم quot;سفن دوجزquot; يحقق انطلاقة تاريخية بإيرادات قياسية وعرض أول ضخم في جدة أغنية quot;حضر الكبيرquot; تكتسح التريند في ساعات وتفاعل جماهيري مرعب مع الأداء والكلمات وزير الزراعة يتابع جهود منع وإزالة التعديات على الأراضي الزراعية في ثالث أيام عيد الأضحى أسعار الفضة ترتفع في مصر ثالث أيام عيد الأضحى.. عيار 999 يسجل 132 جنيهًا أسعار الأسماك اليوم الجمعة 29 مايو 2026.. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 29 مايو 2026 في الأسواق.. الموز بكام
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

باهر السعيد يقدم نصائح مهمة لمرضى الأملاح والنقرس

باهر السعيد
باهر السعيد

نصح الدكتور الصيدلي، باهر السعيد، مرضى النقرص والأملاح بتناول سوائل ومياه بكميات كبيرة.

وأضاف السعيد خلال لقائه مع برنامج «إن بوكس»، على قناة صدى البلد 2: «الطبيعي أن يشرب الإنسان 2 لتر يوميا، ويمكن تقسيمهم ما بين الفطار والسحور»، لافتا إلى ضرورة تقليل شرب الشاي والقهوة، وتناول منتجات الألبان.

وأوضح الدكتور باهر السعيد أن تناول اللحوم البيضاء بديل جيد عن اللحوم الحمراء لمرضى النقرس، متابعا: «يجب شرب فوار الأملاح مثل المياه، والمشروبات الغازية».

 

click here click here click here nawy nawy nawy