الزمان
أزمة جديدة لحفيظ دراجي بعد فوز ليبيا على تونس.. ما القصة؟ الزوجة وراء تسميم أسرتها؟.. تفاصيل مقتل محامٍ ونجليه بعد 6 أشهر من دفنهم حسن شحاتة يفجر مفاجأة بشأن أزمة محمد صلاح وحسام حسن وواقعة ميدو محافظة الإسكندرية تنفذ أعمال ترميم للحفر والمطبات ورفع كفاءة الرصف بعدد من الشوارع الرئيسية محافظ الإسكندرية..الوقت يمر.. 7 ديسمبر 2026 آخر موعد لتوفيق أوضاع المحال العامة الحاصلة على تراخيص سارية وفقاً للقانون. الزراعة:تواصل حملاتها المكثفة للتفتيش على مراكز بيع وتداول المستحضرات البيطرية يوفر 80 فرصة عمل.. تفاصيل جولة مدبولي داخل مصنع للصناعات الهندسية بميت غمر متى تضرب نوة المكنسة مصر؟.. موعد أولى النوات الشتوية ودرجات الحرارة المتوقعة طلب إحاطة للحكومة بشأن إجبار المواطنين على تغيير عدادات الكهرباء بسبب 25 ألف جنيه أسبوعياً.. أحمد السقا يرفض اعتذار هشام سليمان مفاجأة في أسعار الفراخ اليوم.. ارتفاع البيضاء وانخفاض الساسو واستقرار البيض استقرار سعر الدولار أمام الجنيه اليوم السبت.. اعرف وصل كام في البنوك
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

باهر السعيد يقدم نصائح مهمة لمرضى الأملاح والنقرس

باهر السعيد
باهر السعيد

نصح الدكتور الصيدلي، باهر السعيد، مرضى النقرص والأملاح بتناول سوائل ومياه بكميات كبيرة.

وأضاف السعيد خلال لقائه مع برنامج «إن بوكس»، على قناة صدى البلد 2: «الطبيعي أن يشرب الإنسان 2 لتر يوميا، ويمكن تقسيمهم ما بين الفطار والسحور»، لافتا إلى ضرورة تقليل شرب الشاي والقهوة، وتناول منتجات الألبان.

وأوضح الدكتور باهر السعيد أن تناول اللحوم البيضاء بديل جيد عن اللحوم الحمراء لمرضى النقرس، متابعا: «يجب شرب فوار الأملاح مثل المياه، والمشروبات الغازية».

 

click here click here click here nawy nawy nawy