الزمان
وزير الزراعة يشهد توقيع مشروعين تنمويين بين quot;بحوث الصحراءquot; و quot;أكسادquot; لمواجهة التغيرات المناخية مواجهات قوية استعدادا للمونديال.. مواعيد مباريات اليوم الإثنين والقنوات الناقلة ارتفاع أسعار الفضة في مصر.. عيار 999 يصعد إلى 124.75 جنيه للجرام أسعار الأسماك اليوم الإثنين 8 يونيو 2026 .. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الإثنين 8 يونيو 2026 في الأسواق.. الموز بكام أسعار السجائر اليوم الإثنين 8 يونيو 2026 بعد الزيادة.. القائمة الكاملة تراجع سعر كرتونة البيض في بورصة الدواجن وللمستهلك اليوم الإثنين 8 يونيو 2026 رئيس مركز بحوث الصحراء يفتتح الدبلوم المهني الدولي لحساب البصمة الكربونية في القطاع الزراعي رئيس جامعة أسوان يشهد احتفالية «7 سنوات من صناعة الأثر» وتكرّم المتميزين في مبادرة «صُنّاع الفرحة» محافظ الغربية يطلق أول تدخل مروري شامل لإعادة تنظيم المحاور المرورية على طريق القاهرة – الإسكندرية لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الإثنين 8 يونيو 2026 في البنوك سعر الدولار اليوم الإثنين 8 يونيو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

باهر السعيد يقدم نصائح مهمة لمرضى الأملاح والنقرس

باهر السعيد
باهر السعيد

نصح الدكتور الصيدلي، باهر السعيد، مرضى النقرص والأملاح بتناول سوائل ومياه بكميات كبيرة.

وأضاف السعيد خلال لقائه مع برنامج «إن بوكس»، على قناة صدى البلد 2: «الطبيعي أن يشرب الإنسان 2 لتر يوميا، ويمكن تقسيمهم ما بين الفطار والسحور»، لافتا إلى ضرورة تقليل شرب الشاي والقهوة، وتناول منتجات الألبان.

وأوضح الدكتور باهر السعيد أن تناول اللحوم البيضاء بديل جيد عن اللحوم الحمراء لمرضى النقرس، متابعا: «يجب شرب فوار الأملاح مثل المياه، والمشروبات الغازية».

 

click here click here click here nawy nawy nawy