الزمان
دون إصابات بشرية.. السيطرة على حريق أتوبيس نقل عام في مدينة نصر الصليب الأحمر: آلاف العائلات في غزة تجهل مصير مفقوديها جامعة بنها تفتتح فعاليات الملتقى القمي الثاني للفنون الشعبية لإقليم القاهرة الكبرى التعليم العالي: إعلان نتائج تنسيق طلاب مدارس STEM ومدارس النيل المصرية الدولية اتحاد الكرة يغرم الإسماعيلي ويفرض 6 عقوبات ضد المنصورة بعد انسحابه رئيس غرفة القاهرة التجارية يتفقد تجهيزات معرض أهلا مدارس الرئيسي بمدينة نصر كوريا الشمالية.. تغيير شامل بالقيادة العسكرية العليا نيبال تبدأ الدفن الجماعي لقتلى الفيضان وتواصل البحث عن مفقودين 30 أغسطس 2026.. تباين أداء مؤشرات البورصات العربية فى أولى جلسات الأسبوع تعليم بورسعيد يكرم 24 خريجا من مدارس التربية الخاصة لجنة ترقيات الزراعة بالمجلس الأعلى للجامعات تقرر ترقية 3 أعضاء هيئة تدريس وزير التعليم يبحث مع ممثلي الهيئات والمنظمات الدولية التابعة للأمم المتحدة سبل تعزيز التعاون المشترك
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

باهر السعيد يقدم نصائح مهمة لمرضى الأملاح والنقرس

باهر السعيد
باهر السعيد

نصح الدكتور الصيدلي، باهر السعيد، مرضى النقرص والأملاح بتناول سوائل ومياه بكميات كبيرة.

وأضاف السعيد خلال لقائه مع برنامج «إن بوكس»، على قناة صدى البلد 2: «الطبيعي أن يشرب الإنسان 2 لتر يوميا، ويمكن تقسيمهم ما بين الفطار والسحور»، لافتا إلى ضرورة تقليل شرب الشاي والقهوة، وتناول منتجات الألبان.

وأوضح الدكتور باهر السعيد أن تناول اللحوم البيضاء بديل جيد عن اللحوم الحمراء لمرضى النقرس، متابعا: «يجب شرب فوار الأملاح مثل المياه، والمشروبات الغازية».

 

click here click here click here nawy nawy nawy