الزمان
وزير النقل يعلن إنجازًا جديدًا بمترو الهرم.. خروج ثالث ماكينة حفر أنفاق بالخط الرابع وزير العدل ورئيسة النيابة الإدارية يشهدان أداء اليمين القانونية لأعضاء النيابة المنقولين للمحاكم الابتدائية وزير العدل يشهد أداء اليمين القانونية للأعضاء الجدد المعينين بالقضاء والنيابة العامة بدار القضاء العالي وزير الشباب والرياضة يزور أكاديمية ”أسباير” ومستشفى ”سبيتار” في قطر ويشيد بمنظومة إعداد المواهب الرياضية بتكلفة 297 مليون جنيه: وزيرة الإسكان ومحافظ الغربية يفتتحان محطة معالجة الصرف الصحي بكفر الساحل بمركز طنطا وزير الصناعة يعلن مفاجآت بشأن صناعة السيارات.. بطاريات كهربائية ومحركات مصرية قريبًا المهندس كريم سالم: دعم المشروعات الصغيرة يعزز الصناعة المحلية ويقلل فاتورة الاستيراد 11 سيارة إسعاف في موقع الحادث.. إصابة 15 شخصًا بتصادم ميكروباص وتوك توك سعر الدولار اليوم الأحد 15 نوفمبر 2026 أمام الجنيه.. يقترب من 54 جنيهًا بختام التعاملات ضبط عاطل بالسويس استولى على أموال أسر نزلاء مراكز الإصلاح بزعم الإفراج عن ذويهم الكهرباء تحسم الجدل بشأن فرض عدد محدد من محاضر سرقة التيار.. والتصوير بالفيديو شرط أساسي الأرصاد تحذر من شبورة كثيفة غدًا تصل للضباب.. وانخفاض الرؤية لأقل من 1000 متر على الطرق
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

باهر السعيد يقدم نصائح مهمة لمرضى الأملاح والنقرس

باهر السعيد
باهر السعيد

نصح الدكتور الصيدلي، باهر السعيد، مرضى النقرص والأملاح بتناول سوائل ومياه بكميات كبيرة.

وأضاف السعيد خلال لقائه مع برنامج «إن بوكس»، على قناة صدى البلد 2: «الطبيعي أن يشرب الإنسان 2 لتر يوميا، ويمكن تقسيمهم ما بين الفطار والسحور»، لافتا إلى ضرورة تقليل شرب الشاي والقهوة، وتناول منتجات الألبان.

وأوضح الدكتور باهر السعيد أن تناول اللحوم البيضاء بديل جيد عن اللحوم الحمراء لمرضى النقرس، متابعا: «يجب شرب فوار الأملاح مثل المياه، والمشروبات الغازية».

 

click here click here click here nawy nawy nawy