الزمان
متى بشاي: المشروعات القومية تعزز الاكتفاء الذاتي من القمح والأرز وتدعم الأمن الغذائي وزير الصحة يكرم العاملين بالمنظومة الصحية تقديرا لجهودهم وتضحياتهم خلال عام 2025 وزير الثقافة ناعيًا المخرج داوود عبد السيد: السينما المصرية فقدت قامة فنية كبيرة ومبدعًا استثنائيًا لوكا زيدان: قررت تمثيل الجزائر إكراما لرغبة جدي انتخابات مجلس النواب 2025.. ضبط 3 أشخاص بحوزتهم كروت ووجبات غذائية لتوزيعها على الناخبين للتصويت لصالح مرشحة بالجيزة أسوان: مقتل 4 شباب خلال تبادل إطلاق النار بين منقبين عن الذهب بمنطقة جبلية إنقاذ عاملين سقطا داخل خزان مياه في السيدة زينب محافظ القاهرة يشهد احتفالية عيد ميلاد المسيح بطريركية الروم الأرثوذكس وزير التعليم العالي ومحافظ بورسعيد يفتتحان المبنى التعليمي الإداري الجديد ببورسعيد بتكلفة 283 مليون حكم نهائي.. النقض تؤيد إعدام المتهمين بقتل طبيب الساحل 27 ديسمبر 2025.. أسعار الحديد والاسمنت بالمصانع المحلية اليوم مصر تتوج بـ102 ميدالية في بطولة رفع الأثقال العربية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

باهر السعيد يقدم نصائح مهمة لمرضى الأملاح والنقرس

باهر السعيد
باهر السعيد

نصح الدكتور الصيدلي، باهر السعيد، مرضى النقرص والأملاح بتناول سوائل ومياه بكميات كبيرة.

وأضاف السعيد خلال لقائه مع برنامج «إن بوكس»، على قناة صدى البلد 2: «الطبيعي أن يشرب الإنسان 2 لتر يوميا، ويمكن تقسيمهم ما بين الفطار والسحور»، لافتا إلى ضرورة تقليل شرب الشاي والقهوة، وتناول منتجات الألبان.

وأوضح الدكتور باهر السعيد أن تناول اللحوم البيضاء بديل جيد عن اللحوم الحمراء لمرضى النقرس، متابعا: «يجب شرب فوار الأملاح مثل المياه، والمشروبات الغازية».

 

click here click here click here nawy nawy nawy