الزمان
سعر الدولار اليوم الثلاثاء 9 ديسمبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي تراجع سعر اليورو اليوم الثلاثاء 9 ديسمبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الثلاثاء 9 ديسمبر أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك عاجل| الأرصاد تحذر: أجواء باردة وبرق ورعد وسقوط حبات ثلج خلال الساعات المقبلة انخفاض أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 9-12-2025.. الفراخ البيضاء بكام؟ أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الثلاثاء 9 ديسمبر 2025 أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 9-12-2025 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الثلاثاء 9-12-2025.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي حالة الطقس اليوم.. الأرصاد: درجات الحرارة ستظل منخفضة حتى نهاية الأسبوع وزير الصحة يتابع تطورات الاتفاقيات الدولية لإنشاء مصنع اللقاحات متعدد المراحل بالتعاون مع صندوق الاستثمار الأوروبي وزير الشباب والرياضة يشهد المؤتمر الصحفي للإعلان عن تفاصيل النسخة العاشرة من ماراثون زايد الخيري لصالح بنك الطعام المصري
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

تحذير للحوامل: النوم على الظهر يساوي تدخين 10 سجائر يوميًا

كشفت دراسة حديثة خاصة بالنساء الحوامل عن مفاجأة كبيرة، حيث أوضحت أن نوم المرأة الحامل على ظهرها في الأسابيع الأخيرة قبل الوضع تساوي في تأثيرها الخطير تدخين عشر سجائر يوميا.
وقالت الدراسة -التي نشرت نتائجها صحيفة (صن) البريطانية- إن المرأة الحامل التى تنام على ظهرها في هذه الفترة تواجه خطر إنجاب طفل يعاني من نقص الوزن.
وأضافت الدراسة - التي أجراها علماء من جامعة أوكلاند - أن هذه السيدة تواجه أيضا خطر إنجاب طفل ميت بنسبة تفوق مرتين إلى ثلاث مرات السيدة التى تنام على أحد جنبيها.
وأوضحت أن هذا يرجع إلى أن النوم على الظهر يقلل من تدفق الدم إلى المشيمة والجنين نظرا لأن الوعاء الدموى لبطن الأم ينكمش بسبب الرحم الذى يضم الجنين.
وجاءت هذه النتائج من خلال دراسة أجراها علماء جامعة أوكلاند على 1769 سيدة حامل من المملكة المتحدة ونيوزيلاندا واستراليا.

click here click here click here nawy nawy nawy