الزمان
لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الخميس 19 مارس 2026 في البنوك سعر الدولار اليوم الخميس 19 مارس 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر اليورو اليوم الخميس 19 مارس 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الخميس 19 مارس 2026 أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي بجميع البنوك أسعار الدواجن اليوم الخميس 19 مارس 2026.. الفراخ البيضاء بكام؟ أسعار البنزين والسولار والغاز في مصر اليوم الخميس 19 مارس 2026 بعد الزيادة أسعار الذهب اليوم الخميس 19 مارس 2026.. تحديث لحظي اعرف سعر عيار 21الآن أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 19-3-2026.. آخر تحديث بالبنوك في التاسع والعشرين من رمضان.. مواعيد قطارات خط «القاهرة – الإسكندرية» اليوم الخميس «تحذير عاجل من الأرصاد».. عاصفة ترابية تضرب محافظات الصعيد خلال دقائق وانعدام محتمل للرؤية أسعار النفط تعود للارتفاع وخام برنت يتجاوز حاجز الـ108 دولارات للبرميل تأجيل محاكمة المتهم بقتل سائق في الشرقية للمرافعة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

عمرو الحلواني: نخوض فترة إعداد جديدة في الحرس.. وهذا سر تألقي بالركلات الحرة

أكد عمرو الحلواني، لاعب حرس الحدود، أن الفريق يخوض فترة إعداد جديدة لاستغلال فترة التوقف الحالية.

وقال الحلواني خلال حواره ببرنامج الماتش الذي يقدمه الإعلامي هاني حتحوت عبر قناة صدى البلد : "إدارة الفريق وطارق العشري هدفهم إعادة جيل ذهبي جديد للفريق".

وأكمل : "استعدينا لمباراة الإسماعيلي قبل موعدها بإسبوع ودرسنا المنافس جيدا، والعشري أكد لنا أن أكبر فرصة لتحقيق نتيجة إيجابية أمامهم أن تقام المباراة على ملعبهم". وأتم: "أتدرب على الركلات الحرة في المران بشكل يومي منذ أن كنت ناشئا في صفوف الأهلي".

click here click here click here nawy nawy nawy