الزمان
محافظ مطروح يناقش عددا من الملفات الهامة مع أعضاء الهيئة البرلمانية محافظ الإسكندرية يبحث مع رئيس الجامعة توفير أماكن لمرافقي مرضى مستشفى الشاطبي محافظ سوهاج يحيل واقعة تسمم 61 مواطنًا بـ«البوظة» للنيابة ويتابع حالتهم الصحية استقرار سعر الدولار اليوم السبت 21 فبراير 2026 مقابل الجنيه المصري وسط التوترات العالمية النيابة العامة تكشف تفاصيل التحقيق مع المتهم بالتعدى على فرد أمن وإتلاف جهاز اتصال بمجمع سكني مواعيد وأبرز مواجهات اليوم السبت 21 فبراير 2026 – الهلال والاتحاد ومانشستر سيتي وريال مدريد قائمة مسلسلات النصف الثاني من رمضان 2026 على المتحدة: 15 عملًا دراميًا جديدًا ينتظر الجمهور خطأ قانوني يثير الجدل في الحلقة الثانية من مسلسل ”الست موناليزا” رمضان 2026 محافظ الغربية يُكثّف الحملات التموينية اليومية على المخابز لضمان جودة الخبز مصطفى شعبان يتصدر الترند مع مسلسل ”درش” في رمضان 2026 كريم محمود عبدالعزيز يثير الجدل: هل «المتر سمير» نهاية مشواره الفني؟ عبلة كامل تعود للشاشة في إعلان رمضاني.. والجمهور يرحب وقلق طفيف يحيط بتفاصيل كواليس التصوير
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

5 أعشاب طبيعية لخفض ضغط الدم في دقائق

يعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم، ومنذ فترة طويلة تستخدم الأدوية العشبية في العديد من الثقافات لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، لذلك كشف موقع " health line " عن مجموعة أعشاب تعمل على خفض ضغط الدم بعد دقائق.


• الزعرور الصيني
• الكرفس
• جذر الزنجبيل
• الصنوبر البحري
• الكركديه


بالطبع تعتبر هذه الأعشاب الطبيعية فعالة جدا في حالة ارتفاع ضغط الدم بشكل عارض، بينما إذا كان ضغط الدم يرتفع باستمرار وبشكل مبالغ فيه سيكون من الضروري زيارة طبيب مختص لأخذ العلاجات اللازمة.

click here click here click here nawy nawy nawy