الزمان
ضربات إيرانية “تولّع تل أبيب”.. دمار واسع وسقوط آلاف المصابين في تصعيد غير مسبوق أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 24 مارس 2026.. الفراخ البيضاء بكام؟ أسعار البنزين والسولار والغاز في مصر اليوم الثلاثاء 24 مارس 2026 بعد الزيادة سعر الذهب اليوم الثلاثاء 24 مارس 2026 بمحلات الصاغة.. تحديث لعيار 21 الآن أسعار العملات الأجنبية اليوم الثلاثاء 24-3-2026.. آخر تحديث بالبنوك مواعيد القطارات على خطوط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان اليوم الثلاثاء رياح وأمطار خفيفة.. الأرصاد تحذر من طقس اليوم بضرورة ارتداء الملابس الثقيلة مصطفى بكري يحذر من المرحلة الأخطر في الحرب: إسرائيل قد تلجأ إلي ضرب إيران بقنبلة نووية تكتيكية الحرس الثوري الإيراني يعلن إطلاق الموجة 78 من الوعد الصادق.. وصفارات الإنذار تدوي في الجليل الأعلى وقوع عدة انفجارات في طهران وتصاعد أعمدة الدخان ريال مدريد يتحرك لتأمين مستقبل فينيسيوس.. وضغوط لحسم التجديد سريعا رئيس مدينة المنيا يقود جولة ليلية لمتابعة الخدمات والاستعداد للدراسة بقرى بني أحمد الغربية وطهنشا
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

5 أعشاب طبيعية لخفض ضغط الدم في دقائق

يعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم، ومنذ فترة طويلة تستخدم الأدوية العشبية في العديد من الثقافات لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، لذلك كشف موقع " health line " عن مجموعة أعشاب تعمل على خفض ضغط الدم بعد دقائق.


• الزعرور الصيني
• الكرفس
• جذر الزنجبيل
• الصنوبر البحري
• الكركديه


بالطبع تعتبر هذه الأعشاب الطبيعية فعالة جدا في حالة ارتفاع ضغط الدم بشكل عارض، بينما إذا كان ضغط الدم يرتفع باستمرار وبشكل مبالغ فيه سيكون من الضروري زيارة طبيب مختص لأخذ العلاجات اللازمة.

click here click here click here nawy nawy nawy