الزمان
استجابة فورية لشكاوى المواطنين.. محافظ الغربية يقود حملة نظافة مكبرة بالمقابر الجديدة بالمحلة ويشدد على احترام حرمة الموتى وزير قطاع الأعمال يلتقي محافظ الغربية خلال زيارته لشركة مصر للغزل والنسيج بالمحلة الكبرى استاذ قانون دولي: اعتقال مادورو جريمة مركبة تجمع العدوان والخطف وانتهاك الحصانة السيادية مسعود بارزاني رجل السلام”.. كتاب شيركو حبيب في معرض القاهرة الدولي محافظ الجيزة يعتمد حركة نواب ورؤساء الأحياء والمراكز والمدن الدكتور هاني سري الدين يتقدم بأوراق ترشحة علي رئاسة حزب الوفد أنجيلينا جولي تزور مستشفي المحور لرؤية مصابي قطاع غزة سيدة هندية ”سيخية” تتبرع بقطعة أرض لبناء مسجد للمسلمين لتخفيف معاناتهم بعد اعتقال الرئيس الفنزويلي علي يد القوات الامريكية .. تحذير لمواطني الولايات المتحدة من السفر الاسعار الرسمية للبنزين والسولار بعد قرار الزيادة.. اليوم السبت 3 يناير ماذا تنبأت ليلي عبداللطيف في 2026؟ حروب نووية وتعليق الدراسة وعودة الوباء الخارجية الإيرانية تدين الهجوم الأمريكي علي فنزويلا .. بيان رسمي
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

منوعات

حيل بسيطة لكيفية الاهتمام بالذات

إذا أردت النجاح عليك الاهتمام بذاتك، لأن الاهتمام بالذات هو أهم عوامل النجاح في الحياة، كما أن التصالح مع النفس والسلام الداخلي، يساهمان في نجاح الأشخاص بقدر عال، وتبرز "البوابة لايت" عدة حيل، لتوضيح كيفية الاهتمام بالذات.

1-عليك الاهتمام بالمظهر أمر هام، كما أنه يعطي الانطباع الأول للآخرين عن الشخص، خاصة للذين لا يعرفونه، فهم يحكمون عليه من خلال مظهره، لذا فالاهتمام بالمظهر أمر بالغ الأهمية، ولكن كن حكيما ولا تسير وراء الموضة بشكل جنوني، وارتدي ما يليق بك وما يعبر عن شخصيتك الحقيقة ويلائم أبعاد جسدك، أي ارتدي ما يناسبك وليس ما يناسب وجهة نظر الآخرين، المهم أن تكون متناسقا وشكلك جذابا.

2-تقبل نفسك كما هي وتصالح معها، واسع لإسعاد نفسك، ولا تنتظر أحد يسعدك، افعل ما ترغب فيه وما يحلو لك، طالما لم يغضب الله ولم يهينك، لا تهتم بالآخرين على حساب نفسك، وكن داعما لنفسك دائما، دون اللجوء للغير لكي يكونوا لك سندا.

3-انتقي أصدقاء يؤثرون في نفسيتك بشكل كبير، وهناك علاقات تستنزفك وتثير غضبك، لذا فتش في علاقاتك واهتم بدائرة معارفك، العلاقات والصداقات إما أن تكون صحية وتجلب لصاحبها السعادة أو تجلب له الاكتئاب وشعور الضيق، ولا تحمل نفسك أشياء لا تطيقها، من أشخاص سيئون لا يصح أن يكونوا في دائرة علاقاتك.

click here click here click here nawy nawy nawy