الزمان
الجيش السوداني يعلن تكبيد الدعم السريع خسائر فادحة بالنيل الأزرق استجابة عاجلة من وزير الزراعة.. قافلة مساعدات ضخمة تصل «كلابشة» بأسوان ثالث حادث في 4 أيام.. إنقاذ فلسطيني إثر انهيار جزئي لمبنى بمدينة غزة شبكة إم إس ناو تعلن منعها من دخول البيت الأبيض الأمريكي إحنا موجودين علشانكم».. محافظ الغربية وسط أهالينا بقطور وطنطا يستمع لمطالبهم ويوجه بسرعة الاستجابة لها إرهاب المستوطنين يتصاعد.. إصابة فلسطيني وتدمير ممتلكات بمشاركة مرموش.. توتنهام يسقط بثلاثية على أرضه أمام أستون فيلا محافظ المنيا: التوسع في المساحات الخضراء بزراعة 42 ألف شجرة في المدن والمراكز الجيش اليمني: مقتل 13 من مقاتلينا في مواجهات مع الحوثيين في لحج وتعز تبدأ بـ 20 جنيها.. الإعلان عن أسعار تذاكر مباراتي مصر أمام أنجولا وجنوب أفريقيا منتخب الشباب ينتظم في معسكر الإسماعيلية استعداداً لتصفيات شمال أفريقيا رابطة الأندية المصرية تعلن عقوبات الجولة الخامسة في الدوري
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

برنامج بدني للاعبي الزمالك استعدادا للترجي

وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك برنامجا تأهيليا للاعبين تحت قيادة بيدرو مدرب الأحمال، وذلك على هامش التدريبات الجماعية للفريق اليوم.

وأدى اللاعبون الركض لمدة دقائق، أعقبه بعض التدريبات التأهيلية الأخرى، سواء بالكرة أو بدون كرة.

وحرص الجهاز على أن تكون الحصة التأهيلية متوازنة، بسبب سفر الفريق اليوم إلى تونس من أجل مواجهة الترجي، وذلك منعا للإجهاد.

ويستعد الفريق لمواجهة نظيره الترجي التونسي السبت المقبل بالجولة الثالثة من دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا.

click here click here click here nawy nawy nawy