الزمان
الثانوية العامة 2026 تنطلق خلال أيام.. التعليم تعلن الجدول الرسمي لجميع الشعب والأنظمة حماية المستهلك تكشف واقعة خطيرة في القليوبية.. ضبط خلط عصير القصب بمادة غير صالحة للاستهلاك الآدمي بعد إعلان ترامب المفاجئ.. نتنياهو يكشف تفاصيل الاتفاق المرتقب مع إيران الذهب يقفز 2% والجنيه الذهب يتجاوز 50 ألف جنيه بعد تصريحات ترامب بشأن إيران الحكومة تتحرك لضبط البصمة المائية.. لجنة مشتركة لتقييم الصناعات الغذائية وترشيد استهلاك المياه سعد الصغير يرد على أزمة الراقصة شمس: صورتني وبعتت لصاحبي تهددني .. تفاصيل جديدة تثير الجدل أسعار الدواجن اليوم الجمعة 12 يونيو 2026.. الفراخ البيضاء بكام؟ أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الجمعة 12 يونيو 2026 وزارة الأوقاف تعلن فتح باب التقدم لمرافقة بعثات الحج الإشرافية لعام 1448 هـ في 8 محافظات.. الأوقاف تفتتح 21 مسجدًا الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله الأوقاف تحدد موضوع خطبة الجمعة اليوم.. «أثرُ الاستقرارِ الأسريِّ في بناءِ الإنسان» الطرق البديلة بعد غلق محور 26 يوليو في اتجاه ميدان لبنان
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

برنامج بدني للاعبي الزمالك استعدادا للترجي

وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك برنامجا تأهيليا للاعبين تحت قيادة بيدرو مدرب الأحمال، وذلك على هامش التدريبات الجماعية للفريق اليوم.

وأدى اللاعبون الركض لمدة دقائق، أعقبه بعض التدريبات التأهيلية الأخرى، سواء بالكرة أو بدون كرة.

وحرص الجهاز على أن تكون الحصة التأهيلية متوازنة، بسبب سفر الفريق اليوم إلى تونس من أجل مواجهة الترجي، وذلك منعا للإجهاد.

ويستعد الفريق لمواجهة نظيره الترجي التونسي السبت المقبل بالجولة الثالثة من دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا.

click here click here click here nawy nawy nawy