الزمان
بمناسبة اليوم العالمي للامتناع عن التدخين.. دعوات لمواجهة السجائر المهربة لحماية صحة المواطنين والشباب سعر الفضة اليوم في مصر والسعودية.. توقعات متباينة زفتى على بعد خطوات من إعلان اكتمال المرحلة الاولى للمبادرة الرئاسية«حياة كريمة» أسعار الأسماك اليوم الأربعاء 3 يونيو 2026 .. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء 3 يونيو 2026 في الأسواق.. الموز بكام أسعار السجائر اليوم الأربعاء 3 يونيو 2026 بعد الزيادة.. القائمة الكاملة سعر كرتونة البيض في بورصة الدواجن وللمستهلك اليوم الأربعاء 3 يونيو 2026 معرض quot;٩٩quot; مودرن إسلاميك آرت للتشكيلية وفاء ياديس الزراعة: تستعرض جهود المركز الإقليمي للأغذية والأعلاف في دعم الإنتاج الحيواني والأمن الغذائي عبدالله نورالدين: وزارة الثقافة تضع محاربة التطرف الفكري على رأس أولوياتها معهد الترجمات بأكاديمية الفنون يُضيف اللغة الصينية بدءاً من العام الدراسي المقبل قصص تستحق التكريم».. محافظ الغربية يدعو أصحاب مسيرة العطاء للتقدم في مسابقة «الأب القدوة 2026»
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

«كارتيرون» يرفع الحمل البدني للاعبي الزمالك

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون، فقرة بدنية على هامش مران الفريق المقام حاليا على ستاد عبد اللطيف أبو رجيلة.

ويسعى الجهاز الفني لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين استعدادا للمباريات المقبلة. وقام المدير الفني بتقسيم اللاعبين لأربع مجموعات، أدت كل مجموعة تدريبات بدنية قوية تحت إشراف فرناندو مدرب الأحمال وأحمد عصمت مساعد مدرب الأحمال.

ويستعد الفريق للقاء مولودية الجزائر المقرر له ٣ أبريل المقبل بالجزائر، في الجولة الخامسة لمباريات دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا.

 

click here click here click here nawy nawy nawy