الزمان
أسعار الفضة في مصر ترتفع مجددًا.. وعيار 999 يسجل 102 جنيه للجرام رئيس الوزراء يتفقد مزرعة ”العمار” لتنمية الثروة الحيوانية رئيس الوزراء يبدأ جولة تفقدية بعدد من مشروعات الإنتاج الزراعي والحيواني بمحافظات المنوفية والجيزة والبحيرة الصحة تطلق المرحلة الثانية لعيادات علاج إدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية بـ4 مستشفيات جديدة أسعار الأسماك اليوم الأربعاء 15 يوليو 2026 .. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء 15 يوليو 2026 في الأسواق.. الموز بكام وزير الخارجية يتوجه الي فيينا أسعار السجائر اليوم الخميس 9 يوليو 2026 بعد الزيادة.. القائمة الكاملة مصر تشارك في الاجتماع الوزاري لمجموعة مانحي فلسطين وتؤكد ضرورة البدء الفوري في مشروعات التعافي المبكر بقطاع غزة وزير الخارجية ووزير الصناعة والتجارة الروسي يعلنان اختيار المطور الصناعي للمنطقة الصناعية الروسية بالمنطقة الاقتصادية لقناة السويس وزير الخارجية يلتقي مع رئيس البرلمان النمساوي سعر كرتونة البيض في بورصة الدواجن وللمستهلك اليوم الأربعاء 15 يوليو 2026
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

«كارتيرون» يرفع الحمل البدني للاعبي الزمالك

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون، فقرة بدنية على هامش مران الفريق المقام حاليا على ستاد عبد اللطيف أبو رجيلة.

ويسعى الجهاز الفني لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين استعدادا للمباريات المقبلة. وقام المدير الفني بتقسيم اللاعبين لأربع مجموعات، أدت كل مجموعة تدريبات بدنية قوية تحت إشراف فرناندو مدرب الأحمال وأحمد عصمت مساعد مدرب الأحمال.

ويستعد الفريق للقاء مولودية الجزائر المقرر له ٣ أبريل المقبل بالجزائر، في الجولة الخامسة لمباريات دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا.

 

click here click here click here nawy nawy nawy