الزمان
موعد استقبال تحويلات المصريين بالخارج لحجز أراضي «بيت الوطن».. والمبلغ المطلوب ترحيب كبير بأختيار الاستاذ وجيه الحامولي أمين عام لـ«مستقبل وطن» بأشمون «أسئلة وإجابة».. رابط تحميل النماذج الاسترشادية للثانوية العامة 2026 ارتفاع مفاجئ في سعر الدولار مقابل الجنيه منتصف اليوم الخميس 11 يونيو سعر الذهب يتماسك بالمنتصف عند 6100 جنيه رغم هبوط الأوقية 78 دولارا عالميا أمير العماري: العراق دائمًا يجد طريق العودة.. ونحلم بترك بصمة في مونديال 2026 «قانون فينيسيوس» يظهر في مونديال 2026.. عقوبات صارمة على تغطية الفم في المشادات عاصفة رعدية تهدد افتتاح المونديال.. احتمالية تأجيل مباراة المكسيك وجنوب إفريقيا بمرتبات تصل لـ 16 ألف جنيه.. فرص عمل جديدة في مدينة 6 أكتوبر| تفاصيل استعدوا للحر الشديد.. موعد بداية فصل الصيف رسميًا قبل أيام من انطلاقها.. جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 للطلبة المكفوفين أسعار الفضة في مصر والعالم اليوم الخميس 11 يونيو 2026
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو...استشاري: الألياف تقلل شهية مريض السمنة

قال الدكتور خالد غزالي، أخصائي التغذية العلاجية، إن مريض السمنة يعاني من مشكلة الشهية المفتوحة، وعدم الشعور بالشبع بصورة سريعة، خاصة أن حجم المعدة لدى مريض السمنة كبير، وفي هذه الحالة لابد من إعطائه الألياف لملء المعدة، وهذه الألياف تتمثل في ألياف الفايبر او ألياف السليوم أو بودرة الأناناس او ألياف الاناسيليوم.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاته ، ببرنامج "حياتك صحتك"، المذاع على فضائية "ًدى البلد"، مساء الأربعاء، أن المشكلة الرئيسية لدى مريض السمنة هي قلة حرق الدهون ، وفي هذه الحالة من الممكن زيادة حرق الدهون من خلال تنشيط الأنزيم الخاص بحرق الدهون ، وهذا الأمر ممكن من خلال تناول التوت البري.

ولفت إلى أن هناك كورس رباعي الخاص بمنظومة الدكتورة دعاء سهيل، يساعد على خفض الوزن بصورة كبيرة، وبمناسبة عيد الام هناك خصم على هذ الكورس بنسبة تصل لـ40%.

click here click here click here nawy nawy nawy