الزمان
في 11 محافظة.. الأوقاف تفتتح 16 مسجدًا اليوم الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله وزارة الأوقاف تعلن موضوع خطبة الجمعة اليوم.. «سيدنا محمد ﷺ الأسوة الحسنة» أسعار الذهب اليوم الجمعة 4 سبتمبر 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الجمعة 3 سبتمبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي موعد انتهاء تحديث البطاقة التموينية 2026.. مفاجأة بشأن التظلمات ومصير البطاقات الموقوفة الأرصاد تحذر من اشتداد ظاهرة «النينيو» خلال الأشهر المقبلة.. هل تؤثر على مصر؟ السبت.. نادي السينما الإفريقية يعرض فيلم عندما تتحدث نيجيريا بسينما الهناجر اتحاد الكرة يبدأ معسكر إعداد مراقبي الحكام استعدادًا للموسم الجديد مجلس حكماء المسلمين يدين بشدة الهجوم الإيراني على الناقلة السعودية سدر وقف نظر محاكمة القاضي المزيف لحين الفصل في رد الدفاع لهيئة المحكمة وزيرة التنمية المحلية والبيئة تبحث مع وزير البيئة والطاقة الإيطالي سبل تعزيز التعاون المشترك
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو...استشاري: الألياف تقلل شهية مريض السمنة

قال الدكتور خالد غزالي، أخصائي التغذية العلاجية، إن مريض السمنة يعاني من مشكلة الشهية المفتوحة، وعدم الشعور بالشبع بصورة سريعة، خاصة أن حجم المعدة لدى مريض السمنة كبير، وفي هذه الحالة لابد من إعطائه الألياف لملء المعدة، وهذه الألياف تتمثل في ألياف الفايبر او ألياف السليوم أو بودرة الأناناس او ألياف الاناسيليوم.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاته ، ببرنامج "حياتك صحتك"، المذاع على فضائية "ًدى البلد"، مساء الأربعاء، أن المشكلة الرئيسية لدى مريض السمنة هي قلة حرق الدهون ، وفي هذه الحالة من الممكن زيادة حرق الدهون من خلال تنشيط الأنزيم الخاص بحرق الدهون ، وهذا الأمر ممكن من خلال تناول التوت البري.

ولفت إلى أن هناك كورس رباعي الخاص بمنظومة الدكتورة دعاء سهيل، يساعد على خفض الوزن بصورة كبيرة، وبمناسبة عيد الام هناك خصم على هذ الكورس بنسبة تصل لـ40%.

click here click here click here nawy nawy nawy