الزمان
ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي الأرصاد تناشد المواطنين توخي الحذر بسبب نشاط الرياح واضطراب الملاحة تحريات لكشف ملابسات اصطدام سيارة شقيق إيمان العاصي بأخرى نقل في الشيخ زايد علا رامي تكشف سبب انفصالها عن أبو الليف: كنا بنغير على بعض زيادة عن اللزوم فنزويلا تكشف حالة مادورو وزوجته وعدد ضحايا هجوم القوات الأمريكية التعليم: بدء تسجيل استمارة امتحانات الثانوية العامة 2026 الأحد المقبل مهرجان الأقصر للسينما الإفريقية يعلن تكريم الفنانة ريهام عبد الغفور في دورته الخامسة عشرة وزير الزراعة يستقبل يبحث مع رئيس اتحاد منتجي الدواجن استقرار وتوازن الأسعار وزير التعليم العالي يستقبل رئيس جامعة ولفرهامبتون لبحث سبل تعزيز التعاون الأكاديمي المشترك وزيرة التنمية المحلية تعلن إطلاق مبادرة «أنا متعلم مدى الحياة» بجميع محافظات الجمهورية اتصال هاتفي بين وزير الخارجية ونظيره البوركيني حبس ولية الأمر المتهمة بدهس الطالبة جنى بالشروق سنة وغرامة 5 آلاف جنيه
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو...استشاري: الألياف تقلل شهية مريض السمنة

قال الدكتور خالد غزالي، أخصائي التغذية العلاجية، إن مريض السمنة يعاني من مشكلة الشهية المفتوحة، وعدم الشعور بالشبع بصورة سريعة، خاصة أن حجم المعدة لدى مريض السمنة كبير، وفي هذه الحالة لابد من إعطائه الألياف لملء المعدة، وهذه الألياف تتمثل في ألياف الفايبر او ألياف السليوم أو بودرة الأناناس او ألياف الاناسيليوم.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاته ، ببرنامج "حياتك صحتك"، المذاع على فضائية "ًدى البلد"، مساء الأربعاء، أن المشكلة الرئيسية لدى مريض السمنة هي قلة حرق الدهون ، وفي هذه الحالة من الممكن زيادة حرق الدهون من خلال تنشيط الأنزيم الخاص بحرق الدهون ، وهذا الأمر ممكن من خلال تناول التوت البري.

ولفت إلى أن هناك كورس رباعي الخاص بمنظومة الدكتورة دعاء سهيل، يساعد على خفض الوزن بصورة كبيرة، وبمناسبة عيد الام هناك خصم على هذ الكورس بنسبة تصل لـ40%.

click here click here click here nawy nawy nawy