الزمان
أسعار الذهب اليوم الخميس 7 مايو 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 7 مايو 2026.. آخر تحديث بالبنوك مواعيد قطارات خط القاهرة أسوان اليوم الخميس 7 مايو 2026 طقس اليوم الخميس 7 مايو 2026.. مائل للحرارة نهارا مائل للبرودة ليلا النائب ممدوح جاب الله يطالب الحكومة بعدد من التوصيات لتحقيق المستهدفات التنموية وتحسين أحوال المواطنين جيش الاحتلال يفحص توثيقا لأحد جنوده وهو يهين تمثالا للسيدة العذراء في لبنان سوريا.. الشرع يبحث مع رئيس الأركان الفرنسي تعزيز التعاون والتنسيق ترامب: من السابق لأوانه التفكير بعقد محادثات مباشرة مع إيران محافظ البحيرة تعتمد جداول امتحانات الفصل الدراسي الثاني لصفوف النقل والشهادة الإعدادية ترامب: إبرام اتفاق مع إيران قبل زيارتي إلى الصين أمر محتمل سفير بيرو بمصر: البلدان تتشاركان إرث حضارتين من أقدم حضارات العالم محافظ بورسعيد يتابع إزالة الإشغالات المحيطة بسوق العصر في حي العرب
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران بدني قوي للاعبي الزمالك

 

خضع لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لتدريبات بدنية بمجمع الصالات قبل بداية تدريبات الكرة.

وأشرف فرناندو مدرب الأحمال على تدريبات اللاعبين بمجمع الصالات، والتي خصص خلالها بعض تدريبات الإطالة لفك العضلات.

ويستعد الزمالك لمواجهة مولودية الجزائر 3 أبريل القادم، ضمن مباريات الجولة الخامسة بدور المجموعات لدوري أبطال أفريقيا.

موضوعات متعلقة

مقال رئيس التحرير

الكاتبة إلهام شرشر تهنئ الرئيس السيسي بعيد ميلاده وتُشيد بجهوده في بناء الدولة الكاتبة إلهام شرشر تهنئ الرئيس السيسي بعيد ميلاده وتُشيد بجهوده في بناء الدولة
رسالتى لآخر الزمان «محطة الضبعة النووية»... من الحلم إلى التنفيذ رسالتى لآخر الزمان «محطة الضبعة النووية»... من الحلم إلى التنفيذ
إلهام شرشر تكـــتب: مصـــــر... نبـض الســــلام إلهام شرشر تكـــتب: مصـــــر... نبـض الســــلام
إلهام شرشر تكتب: رسائل السيسى فى ذكرى الثلاثين من يونيو إلهام شرشر تكتب: رسائل السيسى فى ذكرى الثلاثين من يونيو
إلهام شرشر تكـــتب: دروس الهجرة نبراس فى ظلمة المحنة إلهام شرشر تكـــتب: دروس الهجرة نبراس فى ظلمة المحنة
إلهــام شرشر تكتب: قصة عيسى بن مريم [عليهما السلام] إلهــام شرشر تكتب: قصة عيسى بن مريم [عليهما السلام]
رئيسة التحـرير تكـــتب: دروس الهجرة نبراس فى ظلمة المحنة رئيسة التحـرير تكـــتب: دروس الهجرة نبراس فى ظلمة المحنة
إلهــام شرشر تكتب: قصة عيسى بن مريم [عليهما السلام] إلهــام شرشر تكتب: قصة عيسى بن مريم [عليهما السلام]
رسالتي لآخر الزمان.. «30 يونيو» إعادة ضبط البوصلة المصرية رسالتي لآخر الزمان.. «30 يونيو» إعادة ضبط البوصلة المصرية
إلهام شرشر تكتب: «الحج» مؤتمر الوحدة السنوى يصــــنع أمـــــــةً واحــــــدةً من شعـــــوبٍ شتى إلهام شرشر تكتب: «الحج» مؤتمر الوحدة السنوى يصــــنع أمـــــــةً واحــــــدةً من شعـــــوبٍ شتى
إلهام شرشر تكتب: قصة عيسى بن مريم إلهام شرشر تكتب: قصة عيسى بن مريم

العدد الورقي

رياضة

آخر الأخبار

أهم الأخبار

الأعلى قراءة

الفيس بوك

تويتر

click here click here click here nawy nawy nawy