الزمان
رفع درجة الاستعداد بالمستشفيات الجامعية خلال إجازة عيد الأضحى المبارك 2026 أجمل رسائل تهنئة بمناسبة عيد الأضحى 2026 للأهل والأصدقاء مكتوبة عيد الأضحى 2026.. مواعيد عمل مراكز شحن العدادات مسبقة الدفع خلال الإجازة عروض فنية وحفلات ترفيهية ضمن احتفالات عيد الأضحى 2026 بجميع المحافظات بين إبهار الصورة وفوضى الرسائل.. «أسد» يتحرر من العبودية ويوقظ أشباح الهوية والعرق! سعر الدولار بمنتصف تعاملات اليوم الثلاثاء في البنك الأهلي المصري دعاء يوم عرفة 2026.. ماذا كان يقول النبي وأفضل الأعمال المستحبة صلاة عيد الأضحى 2026 في القاهرة والجيزة.. عناوين مساجد وساحات الصلاة محافظة الاسكندرية تناشد المواطنين عدم نزول البحر في المناطق الصخرية قبل ساعات من استقبال الأضاحي.. محافظ الغربية يتفقد مجزر شبشير الحصة ويعلن الذبح المجاني للمواطنين مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 26 مايو 2026 والقنوات الناقلة بقرار من رابطة الأندية.. 25 أغسطس موعدًا مبدئيًا لانطلاق الدوري الجديد
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. تدريبات شاقة وسباق سرعات

خضع لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لفقرة تدريبات بدنية قوية على هامش المران المقام حاليا على ستاد عبد اللطيف أبو رجيلة وتولى فرناندو مدرب الأحمال الإشراف على تدريب اللاعبين وسط متابعة الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق وأسامة نبيه المدرب العام وأحمد عبد المقصود المدرب المساعد.

وقسم الجهاز الفني اللاعبين إلى ثلاث مجموعات، وأدت كل مجموعة سباق سرعات، بعدها أدى اللاعبون تدريبات بدنية بالركض بين الحواجز.

ويحل الزمالك ضيفا على فريق المولودية الجزائري ٣ أبريل المقبل في الجولة الخامسة من دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا.

click here click here click here nawy nawy nawy