الزمان
في 13 محافظة.. الأوقاف تفتتح 19 مسجدًا اليوم الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله عاجل| تقلبات جوية ورياح مثيرة للرمال والأتربة في الجمعة الرابعة من رمضان الأوقاف تحدد موضوع خطبة الجمعة اليوم.. الأولى عن «منزلة الشهـيد» والثانية عن ليلة القدر أسعار الذهب اليوم الجمعة 13 مارس 2026.. تحديث لحظي اعرف سعر عيار 21الآن أسعار العملات الأجنبية اليوم الجمعة 13-3-2026.. آخر تحديث بالبنوك في الثالث والعشرين من شهر رمضان.. مواعيد قطارات خط «القاهرة – الإسكندرية» اليوم الجمعة تحذير عاجل من الأرصاد: منخفض جوي يضرب البلاد خلال ساعات ورياح مثيرة للأتربة وأمطار تصل للقاهرة مواقيت الصلاة اليوم الجمعة.. تعرف على موعد صلاة الظهر «الخماسين» تضرب بقوة.. ومركز المناخ يحذّر من طقس عيد الفطر الحرس الثوري: سنواصل عملية الوعد الصادق حتى طرد الجيش الأمريكي ومعاقبة إسرائيل هنا شيحة تتعاقد على بطولة فيلم حين يكتب الحب لاستقطاب راغبي المتعة.. ضبط سيدتين نشرتا فيديوهات خادشة للحياء على مواقع التواصل
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. خبيرة تغذية: الكرش من أخطر أنوع السمنة لهذا السبب

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن الكرش يُعد من أخطر أنواع السمنة، لأن البطن تضم أخطر الأجهزة في جسم الإنسان، ومن المستحيل أن تقوم هذه الأجهزة بمهامها الطبيعية على أكمل وجه، في ظل تواجد مرض السمنة.

وتابعت "سهيل" خلال حوارها مع الإعلامية دنيا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن مريض السمنة يعاني من الشخير الحميد، والنهجان، خلاف ألام في العظام، معقبة: "العظام اللي ربنا خالقها عشان تشيل 70 كيلو، مستحيل تشيل 140 كيلو بنفس الأريحية".

وتابعت أن المجتمع المصري محب للأكل، وخفض الوزن يكون من خلال قفل الشهية، وليس من خلال اتباع نظام غذائي معين، معقبة: "لازم نساعد مريض السمنة، ونعمل معه بمدرسة الكميات وليس النوعيات".

click here click here click here nawy nawy nawy