الزمان
المهندس ايمن عطية:يشارك في افتتاح مؤتمر ومعرض البحر المتوسط للبترول MOC 2026 بمكتبة الإسكندرية هشام قنديل: نقاد وشعراء عرب تقدموا بسبعين ديوانا وبحثا لـ جائزة محمد عفيفي مطر محافظ الغربية يتفقد المركز التكنولوجي ومركز السيطرة ببسيون ويتابع ملفات التصالح والمتغيرات المكانية والتقنين برعاية النائب أحمد العجوز.. إطلاق منصة «نت-علم» التعليمية مجانًا لخدمة أكثر من مليون طالب بالجيزة استجابة لمطالب أهالي قرية النزل.. تحرك عاجل من النائب محمد أبو الخير بشأن إنشاء مدرسة الشهيد فراج الابتدائية بإدفو تراخيص البناء والتصالح وتوصيل المرافق.. طريقة التسجيل عبر الموبايل قبل ما تصدق أو تشارك.. خطوات بسيطة للتحقق من الأخبار عبر «شات مصر» سعر جرام الذهب عيار 21 منتصف اليوم في الصاغة.. عيار 21 لحظة بلحظة آخر تحديث لـ سعر الدولار الأمريكي أمام الجنيه.. وصل لفوق 54 جنيهًا وزيرة الإسكان تكشف خريطة التنمية العمرانية قبل 2014.. 357 منطقة غير آمنة وعجز 3 ملايين وحدة سكنية محافظ مطروح يقدّم واجب العزاء لأسرة الأطفال الأشقاء الثلاثة ضحايا حادث الضبعة هدية جديدة لأهالي مركز بسيون.. محافظ الغربية يفتتح محطتي صرف صحي بكفر الحمام وبار الحمام بتكلفة 133 مليون جنيه
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

حسام موافي يكشف أسباب الصداع في رمضان وطرق علاجه

قدم الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة في القصر العيني، مجموعة من النصائح السحرية للصائمين فى رمضان من مرضى الكبد والسكر.

وقال موافي خلال حواره مع الإعلامي محمود سعد مقدم برنامج "باب الخلق" والمذاع عبر قناة " النهار"،:" "الغاية من الصوم هي العبادة والتقرب لله؛ لذلك يجب أن تكون بأفضل صورة".

وأوضح:" شبابنا وقتهم بيتسرق بسبب المسلسلات، وأتمني التركيز في العبادة والصلاة خلال هذا الشهر، مردفا:" غزوة بدر كانت في شهر رمضان".

وتابع أن العصبية من بعض الناس خلال الصيام سببها عدم إدراك مفهوم الصوم بأنه تقرب لله.

وعن سبب الصداع خلال الصيام، قال موافي:" بعض الناس يكون لديهم صداع نفسي ينشط لحظة الصيام وعلاجه هو تناول كمية كبيرة من الماء خلال السحور".

click here click here click here nawy nawy nawy