الزمان
الزوجة استدرجت العشيق وقامت بمعاونه زوجها بقطع عضو حساس .. القصة الكاملة لحادث قويسنا لو جاتلك فاتورة الكهرباء بـ 9 جنيه؟ تعمل ايه لحمايتك من غرامات الشركة إقالة رئيس حي النزهة خلال جولة ميدانية بسبب مخالفات البناء والاشغالات مواعيد امتحانات نصف العام الدراسي 2025-2026 لصفوف النقل والشهادة الإعدادية أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 9-12-2025.. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 9-12-2025 في الأسواق.. الموز بكام اللواء كمال الدالي يعود للمنافسة في انتخابات النواب بعد أعتذاره عن الاستمرار سابقًا النقل العام بالقاهرة تبدء تطبيق منظومة الكارت الذكي بديل الكاش داخل الأتوبيسات موعد صرف معاش تكافل وكرامة عن شهر ديسمبر استمرار تصويت المصريين بالخارج لليوم الثاني والأخير بالدوائر الـ 30 الملغاة منتخب مصر يلتقي نظيرة الأردني مساء اليوم ضمن الجولة الثالثة تعطيل الدراسة بالمحافظات بسبب سوء الاحوال الجوية .. تعرف علي المحافظات المعطل بها الدراسة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

حسام موافي يكشف أسباب الصداع في رمضان وطرق علاجه

قدم الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة في القصر العيني، مجموعة من النصائح السحرية للصائمين فى رمضان من مرضى الكبد والسكر.

وقال موافي خلال حواره مع الإعلامي محمود سعد مقدم برنامج "باب الخلق" والمذاع عبر قناة " النهار"،:" "الغاية من الصوم هي العبادة والتقرب لله؛ لذلك يجب أن تكون بأفضل صورة".

وأوضح:" شبابنا وقتهم بيتسرق بسبب المسلسلات، وأتمني التركيز في العبادة والصلاة خلال هذا الشهر، مردفا:" غزوة بدر كانت في شهر رمضان".

وتابع أن العصبية من بعض الناس خلال الصيام سببها عدم إدراك مفهوم الصوم بأنه تقرب لله.

وعن سبب الصداع خلال الصيام، قال موافي:" بعض الناس يكون لديهم صداع نفسي ينشط لحظة الصيام وعلاجه هو تناول كمية كبيرة من الماء خلال السحور".

click here click here click here nawy nawy nawy