الزمان
عروس الدلتا تحصد مراكز متقدمة في “جائزة مصر للتميز الحكومي” بفئات متعددة محافظة الإسكندرية تحصد مراكز متقدمة في جائزة مصر للتميز الحكومي بدورتها الرابعة أصوات عربية ومصرية تتألق في أمسية شعرية بمعرض الكتاب أشمون تشارك في الاحتفال بعيد الشرطة وتهنئ وزير الداخلية جامعة أسوان تشارك في حفل افتتاح دوري الجامعات والمعاهد المصرية تمهيدا لإطلاق بطولة دولية للجامعات جلسة بمعرض الكتاب تناقش «محمد عبد المطلب والبلاغة الجديدة» وتستعيد مسيرته العلمية والإنسانية محافظ مطروح يبحث مع الهيئة الهندسية رصف 100كيلو داخل المدينة أحمد زاهر يكشف رأيه في موهبة بناته الفنية| تفاصيل رئيس الوزراء يسلم وزير الثقافة جائزة التميز الحكومي في مجال تكافؤ الفرص وتمكين المرأة وزير الإسكان يعقد لقاءً ثنائيًا مع وزير البلدية القطري لبحث التوسع في مجالات التعاون المشتركة د.سويلم يشارك فى الجلسة الإفتتاحية للاجتماع التحضيري لمؤتمر الأمم المتحدة للمياه بدولة السنغال ندوة «تمثال نهضة مصر» بمعرض الكتاب.. قراءة في رمز الهوية الوطنية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. خبيرة تغذية: مسموح بتناول قطعتين من القطايف في رمضان


قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن تناول قطعتين من القطايف يكفي في شهر رمضان، مشيرة إلى أن تناول الوجبات السريعة في شهر رمضان أمر خاطئ للغاية، مشددة على ضرورة تناول المياه بكثرة خلال شهر رمضان، للحفاظ على صحة الكلى وصحة الجلد.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلاميان ممدوح الشناوي ورنا عرفة، ببرنامج "البيه والهانم"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، أن الحفاظ على مناعة قوية يكون بتناول الخضروات، والابتعاد قدر الإمكان عن تناول السكريات، لافتة إلى أن هناك كورسات علاجية مناسبة لخفض الوزن في شهر رمضان يصل تعددها لـ33 كورسًا.

ولفتت إلى أنه لا يوجد نوع واحد من المكملات الغذائية يصلح لخفض الوزن، مثلما تشيع أحد الشركات على وسائل الإعلام، معقبة: "مفيش كورس يصلح لكل الفئات العمرية ولكل مرضى السمنة".

click here click here click here nawy nawy nawy