الزمان
النائب مصطفى البنا: قمة الرئيس السيسي في تنزانيا انطلاقة اقتصادية كبرى تخدم مصالح الشعبين الشقيقين رئيس بشكتاش يرد.. أين وصل التفاوض مع صلاح؟ تقارير: فيفا تسمح للأرجنتين برفع لافتة «جزر المالوين» حال التتويج بالمونديال ألفاريز يتوج بجائزة مميزة مع الأرجنتين قبل نهائي كأس العالم مستقبل بوتشيتينو مع منتخب أمريكا ينتظر الحسم بعد المونديال أحمد موسى: هدف زيكو أُلغي بأوامر الفيفا.. ومنتخب مصر الوحيد الذي جعل الأرجنتين تركع على الأرض مساعد وزير الخارجية الأسبق: الرؤية الرئاسية للتعامل مع دول حوض النيل قائمة على المصالح المشتركة التعليم العالي: تسجيل 10 آلاف طالب لأداء اختبارات القدرات المؤهلة لـ5 كليات إسرائيل تجيز استخدام التماسيح لتأمين السجون.. وبن غفير: هل تفكر في الهروب؟ فكر مرة أخرى هيئة البث الإسرائيلية: واشنطن ترسل تعزيزات جوية جديدة للشرق الأوسط بـ4 كلمات.. الأهلي يرد على الجدل المثار بشأن رحيل زيزو سكك حديد مصر تواصل تشغيل قطارات الصيف المخصوصة بين القاهرة ومرسى مطروح
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. خبيرة تغذية: مسموح بتناول قطعتين من القطايف في رمضان


قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن تناول قطعتين من القطايف يكفي في شهر رمضان، مشيرة إلى أن تناول الوجبات السريعة في شهر رمضان أمر خاطئ للغاية، مشددة على ضرورة تناول المياه بكثرة خلال شهر رمضان، للحفاظ على صحة الكلى وصحة الجلد.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلاميان ممدوح الشناوي ورنا عرفة، ببرنامج "البيه والهانم"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، أن الحفاظ على مناعة قوية يكون بتناول الخضروات، والابتعاد قدر الإمكان عن تناول السكريات، لافتة إلى أن هناك كورسات علاجية مناسبة لخفض الوزن في شهر رمضان يصل تعددها لـ33 كورسًا.

ولفتت إلى أنه لا يوجد نوع واحد من المكملات الغذائية يصلح لخفض الوزن، مثلما تشيع أحد الشركات على وسائل الإعلام، معقبة: "مفيش كورس يصلح لكل الفئات العمرية ولكل مرضى السمنة".

click here click here click here nawy nawy nawy