الزمان
أسعار العملات الأجنبية اليوم الثلاثاء 22 سبتمبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي بعد حادث السير.. شمس البارودي تطمئن جمهورها على حالتها الصحية في أحدث ظهور عراقجي يصل نيويورك للمشاركة في اجتماعات الأمم المتحدة.. وإسرائيل تستعد لاحتمال التصعيد مع إيران كوريا الشمالية تعلن اختبار سلاح جديد.. وكيم جونغ أون يتوعد بـ«ضربة قاسية» للعدو سيول عارمة تجتاح شوارع بارانكيا في كولومبيا.. ومركبات تكافح وسط المياه مفاجأة قبل مباراة إيران.. تفاصيل طلب الشناوي المشاركة وحقيقة اتفاقه مع حسام حسن موعد شهر رمضان 2027.. كم يومًا يتبقى على الشهر الكريم؟ الصحة: المباعدة بين الولادات 3 إلى 5 سنوات تدعم صحة الأم والطفل الأرصاد تحذر من طقس الثلاثاء: حرارة ورطوبة وشبورة مائية وأمطار خفيفة هاني محمود: دعم مؤسسات الدولة وراء الطفرة التي يشهدها الأولمبياد الخاص في مصر الشيشان: قديروف يحصل على 99.85% من الأصوات في الانتخابات الرئاسية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. خبيرة تغذية: زيادة الوزن ليست ناتجة من تناول الطعام بكثرة في كل الحالات 

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن الغدة الدرقية قد تؤدي إلى زيادة الوزن بسبب عدم فرز الهرمون الخاص بالحرق بالشكل المطلوب في الجسم.
وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء،: "مش كل حد عنده زيادة وزنه، بيكون ناتج من زيادة تناول الطعام، ومفيش مكمل غذائي واحد يصلح لكلك مرضى السمنة".
ولفتت إلى ان هناك كورس رمضان هام للغاية لمن لا يعاني من عدم زيادة الوزن ، للحفاظ على الوزن المثالي، خلاف انه يؤدي غلى تناول الكثير من المياه، وهذا يزيد من معدل الحرق.

click here click here click here nawy nawy nawy