رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير إلهام شرشر
توك شو

بالفيديو.. خبيرة تغذية تكشف طريقة خفض الوزن في رمضان 

جريدة الزمان

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك بعض المواد الفعالة التي تقلل الشهية إلى حد كبير، مشيرة إلى ان هناك العديد من الاعشاب الأمنة على الصحة التي تقلل الشهية إلى حد كبير، مما يؤدي إلى خفض الوزن بصورة ملحوظة، دون أي أثار جانبية.
وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، انها ضد حرمان مريض المسنة من الكثير من الأطعمة، ولكنه تعمل على تقليل الشهية، وبالتالي يتناول المريض كافة أنواع الطعام، ولكن بكميات قليلة.
ولفتت إلى أن نبات الجرسينية بعد من النبتات التي تقلل الشهية، وعدم تناوله بعد الفطار بنصف ساعة، سيؤدي إلى تقليل ما يتناوله مريض السمن ما بين الافطار والسحور، وقبل السحور بنصف ساعة من الممكن تناول ألياف البيسليوم، وبذلك يتم غلق الشهية بأفضل طريقة ممكنة خلال شهر رمضان.

استطلاع الرأي

العدد 267 حالياً بالأسواق