الزمان
أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 20 أغسطس 2026.. آخر تحديث بالبنوك «أغسطس يقلب الموازيين».. بيان مهم بشأن حالة الطقس اليوم الخميس ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي التعليم تعلن إتاحة مناهج الصف الثاني للبكالوريا عبر موقعها الرسمي طلاب الثانوية الأزهرية يؤدون امتحانات الدور الثاني اليوم.. تعرف على المواد صحة غزة: المنظومة الصحية بالقطاع تواجه واقعا مأساويا وسط شح الاحتياجات الطبية رئيس شعبة المواد الغذائية عن صرف الدعم بالمنظومة الجديدة: المواطن كسبان عمر فايد: اللعب في الدوري الإيطالي أمر رائع وأطمح لتحقيق الإنجازاتر رئيس شعبة المصورين بنقابة الصحفيين: الصورة شاهد على التاريخ وذاكرة للشعوب حمزة عبد الكريم يكرر إنجاز صلاح وميدو من بوابة الأهلي رئيس شعبة الدواجن: سعر الكيلو 59 جنيها بالمزرعة.. والتكلفة الفعلية تصل إلى 75 صحة غزة: شهداء الاستهداف الإسرائيلي الأخير من الشرطة المدنية ومنسقي المساعدات الإنسانية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. كيف تنشر السعادة على أهل البيت في رمضان     

قال محمد حلمي، يوتيوبر السعادة، إن السعادة من الأمور التي لا بد أن يحرص كل شخص على أن ينعم بها، فهي لا تُخلق مع الإنسان تلقائيًا، بل لا بد للإنسان أن يخلقها أينما وجد، فهي موجودة في أصغر الأشياء وأبسط التفاصيل، لكن هُناك العديد من الأشخاص يربطون السعادة ببعض الأمور المادية فقط.

وتابع "حلمي"، خلال لقائه مع الإعلاميين ممدوح الشناوي ورنا عرفة، في برنامج "البيه والهانم"، المذاع على قناة "صدى البلد"، أن السعادة لا تتوقف على الأمور المادية فقط، بل الشعور بالسعادة أعمق من أن يُربط بالماديات لوحدها، فمجرد أن ينوي الشخص بأن يصبح سعيدًا في حياته حتما سيصبح كذلك، مشيرًا إلى أنه من أفضل العادات التي تضفي جوًا مليئًا بالسعادة والابتهاج هي وضع بعض المناظر الجميلة في أماكن مختلفة بالبيت، كوضع الزهور الطبيعية، أو تزيين طاولة المطبخ بطبق من الفاكهة ذات الألوان الجميلة، وأيضا هناك العديد من الأمور الأخرى التي يمكن اكتشافها.

وأضاف أن المحاولة بين الحين والآخر على تغيير موقع أثاث المنزل تخلق جوًا من السعادة لا يمكن ملاحظته، بالإضافة إلى خلق روح من الطاقة الإيجابية والحيوية بين أفراد المنزل.

click here click here click here nawy nawy nawy