الزمان
أسعار العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 19 أغسطس 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي الأرصاد تحذر.. عودة الأجواء الحارة وارتفاع درجات الحرارة بدءًا من الخميس وداعًا الحر الخانق.. باقٍ 34 يومًا على نهاية فصل الصيف وقدوم الخريف الداخلية تنفي إصدار قرار بإبعاد مواطنين مصريين خارج البلاد الإمارات: رصدنا تهديدا صاروخيا.. وندعو للبقاء في أماكن آمن الجزائر تتفوق على نيجيريا في بطولة أفريقيا للكرة الطائرة الشاطئية وزير الاتصالات يبحث مع محافظ مطروح تطوير البنية التحتية والتحول الرقمي بالمحافظة محافظة القاهرة تكشف حقيقة ما أثير عن اندلاع حريق بمستشفى الحسين الجامعي بعد إخلاء سبيله..ناصر ماهر يشارك في تدريبات بيراميدز الجماعية وزارة الداخلية تمنح نزلاء مراكز الإصلاح والتأهيل زيارة استثنائية بمناسبة المولد النبوي رئيس وزراء بريطانيا بعد خداعه بمنتحل صفة مسئولة بالبيت الأبيض: لا أشعر بالحرج
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. كيف تنشر السعادة على أهل البيت في رمضان     

قال محمد حلمي، يوتيوبر السعادة، إن السعادة من الأمور التي لا بد أن يحرص كل شخص على أن ينعم بها، فهي لا تُخلق مع الإنسان تلقائيًا، بل لا بد للإنسان أن يخلقها أينما وجد، فهي موجودة في أصغر الأشياء وأبسط التفاصيل، لكن هُناك العديد من الأشخاص يربطون السعادة ببعض الأمور المادية فقط.

وتابع "حلمي"، خلال لقائه مع الإعلاميين ممدوح الشناوي ورنا عرفة، في برنامج "البيه والهانم"، المذاع على قناة "صدى البلد"، أن السعادة لا تتوقف على الأمور المادية فقط، بل الشعور بالسعادة أعمق من أن يُربط بالماديات لوحدها، فمجرد أن ينوي الشخص بأن يصبح سعيدًا في حياته حتما سيصبح كذلك، مشيرًا إلى أنه من أفضل العادات التي تضفي جوًا مليئًا بالسعادة والابتهاج هي وضع بعض المناظر الجميلة في أماكن مختلفة بالبيت، كوضع الزهور الطبيعية، أو تزيين طاولة المطبخ بطبق من الفاكهة ذات الألوان الجميلة، وأيضا هناك العديد من الأمور الأخرى التي يمكن اكتشافها.

وأضاف أن المحاولة بين الحين والآخر على تغيير موقع أثاث المنزل تخلق جوًا من السعادة لا يمكن ملاحظته، بالإضافة إلى خلق روح من الطاقة الإيجابية والحيوية بين أفراد المنزل.

click here click here click here nawy nawy nawy