الزمان
محافظ أسيوط يتفقد مشروع السوق الحضاري بأبنوب تمهيدا لنقل الباعة الجائلين وتحسين الخدمات للمواطنين الرئيس السيسي يؤكد موقف مصر الثابت الداعم لليبيا والمؤسسات الوطنية الليبية وزيرة التنمية المحلية تستعرض تقريرا حول جهود مبادرة صوتك مسموع منذ انطلاقها وحتى شهر يونيو 2025 وزيرة التنمية المحلية تتلقى تقريرا حول فعاليات وأنشطة مركز سقارة للتدريب خلال شهر يونيو 2025 محافظ الشرقية يتابع حادث نشوب حريق بمصنع أقمشة بالمنطقة الصناعية الثانية بالعاشر من رمضان محافظ بني سويف يستقبل وزير الإسكان والمرافق في بداية زيارته للمحافظة محافظ الفيوم يترأس اجتماع اللجنة الدائمة لدراسة طلبات المشروعات الاستثمارية بالساحل الجنوبي لبحيرة قارون محافظ المنيا: جهود مكثفة لتمكين المرأة وحماية الطفل ضمن المبادرة الرئاسية لبناء الإنسان محافظ الجيزة: تطور نوعي في الخدمات العلاجية بمستشفيات المحافظة خلال يونيو 2025 التعليم تعلن مواصفات امتحان الرياضيات البحتة للثانوية العامة بعد تغيير طريقة الاختبار استشهاد 19 فلسطينيا في غارات إسرائيلية على مناطق متفرقة في قطاع غزة بدء تلقي طلبات الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ في مختلف المحافظات
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. خبيرة تغذية تحذر من الإكثار من تناول الملح والسكر

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك ضرورة للتوقف عن تناول الطعام ليلاً، لأن الغدة الدرقية المسؤولة عن حرق الدهون تتوقف ليلاً، وبالتالي فإن تناول الطعام ليلا، يؤدي إلى زيادة الوزن، بسبب توقف حرق الدهون.

وشددت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، على ضرورة الإفطار على تمرة واحدة، وشرب كوب مياه، وتناول 5 ملي جرام من البيسليوم، والذهاب إلى صلاة المغرب، وبعد ذلك تناول وجبة الإفطار.

وأشارت إلى أن النبي محمد صلى الله عليه وسلم نهى عن الإكثار في الملح والسكر، لأنهما يسببان ضررًا كبيرًا للجسم، مضيفة أن القهوة الخضراء مفيدة جدًا للجسم، وتعمل على تخليص الجسم من الدهون الثلاثية في الجسم إلى حد كبير.

click here click here click here nawy nawy nawy