رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير إلهام شرشر
توك شو

بالفيديو.. خبيرة تغذية تحذر من الإكثار من تناول الملح والسكر

جريدة الزمان

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك ضرورة للتوقف عن تناول الطعام ليلاً، لأن الغدة الدرقية المسؤولة عن حرق الدهون تتوقف ليلاً، وبالتالي فإن تناول الطعام ليلا، يؤدي إلى زيادة الوزن، بسبب توقف حرق الدهون.

وشددت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، على ضرورة الإفطار على تمرة واحدة، وشرب كوب مياه، وتناول 5 ملي جرام من البيسليوم، والذهاب إلى صلاة المغرب، وبعد ذلك تناول وجبة الإفطار.

وأشارت إلى أن النبي محمد صلى الله عليه وسلم نهى عن الإكثار في الملح والسكر، لأنهما يسببان ضررًا كبيرًا للجسم، مضيفة أن القهوة الخضراء مفيدة جدًا للجسم، وتعمل على تخليص الجسم من الدهون الثلاثية في الجسم إلى حد كبير.

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.623315.7206
يورو​ 18.851118.9731
جنيه إسترلينى​ 21.824221.9648
فرنك سويسرى​ 17.028217.1416
100 ين يابانى​ 14.609414.7045
ريال سعودى​ 4.16514.1913
دينار كويتى​ 51.580951.9739
درهم اماراتى​ 4.25304.2803
اليوان الصينى​ 2.41642.4322

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 861 إلى 863
عيار 22 789 إلى 791
عيار 21 753 إلى 755
عيار 18 645 إلى 647
الاونصة 26,764 إلى 26,835
الجنيه الذهب 6,024 إلى 6,040
الكيلو 860,571 إلى 862,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
العدد 275 حالياً بالأسواق