الزمان
موعد مباراة الأهلي والمقاولون العرب في الجولة الحادية والعشرين بالدوري مواعيد مباريات اليوم الخميس والقنوات الناقلة.. أبرزها توتنهام ضد كريستال بالاس بعد الارتفاع| أسعار الدواجن اليوم الخميس 5 مارس 2026.. الفراخ البيضاء بكام؟ أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الخميس 5 مارس 2026 سعر جرام الذهب اليوم 5 مارس 2026.. آخر تحديث لعيار 21 وسط توترات الشرق الأوسط أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 5-3-2026 بعد الارتفاع.. آخر تحديث بالبنوك في الخامس عشر من شهر رمضان.. مواعيد قطارات خط «القاهرة – الإسكندرية» اليوم الخميس حالة الطقس اليوم.. ارتفاع طفيف في درجات الحرارة وصقيع في وسط سيناء كبار القراء ونجوم «دولة التلاوة» يواصلون إحياء الليلة الخامسة عشرة من رمضان في المساجد الكبرى شيخ الأزهر لولي العهد الكويتي: نستنكر الاعتداء الإيراني على سيادة الدول العربية وترويع مواطنيها حجز الأم متهمة بحرق رضيعتها في الشرقية.. وعرضها على طبيب نفسي لبيان سلامة قواها العقلية أحمد موسى: ما يحدث بحرب إيران يفوق غزو العراق.. ولا أحد يعلم خسائر كل طرف
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

الونش يخوض تدريبات تأهيلية في الجيم

خضع محمود حمدي الونش لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لبعض التدريبات التأهيلية على هامش المران الجماعي للفريق اليوم الثلاثاء.

وبدأ الونش برنامجه التأهيلي بمجموعة من التمارين العلاجية في صالة الجيمانزيوم، ثم خضع لفقرة تأهيلية أخرى بالكرة على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر النادي.

وتعرض محمود حمدي الونش لكدمة في الركبة خلال مواجهة الزمالك والبنك الأهلي والتي انتهت بفوز الأبيض بأربعة أهداف مقابل هدف وحيد أمس في الدوري الممتاز.

 

click here click here click here nawy nawy nawy