الزمان
أسعار الدواجن اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026. بكام النهاردة؟ أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 أسعار الذهب اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي أكاديمية البحث العلمي تواصل إتاحة التقدم لجوائز الدولة 2026.. تعرف على آخر موعد «منتدى مصر 2026» يناقش بجلسته الثانية أثر التنمية الحضرية والعمرانية في حياة المواطن الأرصاد تحذر: أمطار غزيرة على السواحل الشمالية.. وانخفاض الحرارة بواقع 4 درجات محمد فراج : رسائل الرئيس تؤكد أن وعي المصريين واستقرار الدولة أساس لمواجهة التحديات الإقليمية مهرجان نينوى السينمائي الدولي يكرّم مي حسن في دورته الثانية بالعراق «الحرب شجاعة وعقل يخطط ويصنع النصر».. كمال أبو رية يستعرض أبطال أكتوبر خلال الندوة التثقيفية للقوات المسلحة الخارجية الفلسطينية تدين إحراق مستوطنين مسجدا وممتلكات للمواطنين شمال شرق القدس
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

فن

منير قنصوة يكشف عن دوره في العنكبوت مع أحمد السقا

أكد مدرب اللياقة والفنان الشاب منير قنصوه، أنه يشارك في فيلم "العنكبوت" ويجسد دور مدرب اللياقة للنجم احمد السقا خلال أحداث الفيلم وأنه سيكون مفاجأة.

‎ويدرس مدرب اللياقة المعروف، أداء أدوار “الأكشن” مع بعض الفنانين الكبار والمشهورين بأداء هذا اللون من الأعمال الفنية.
‎وجاء قرار منير قنصوه بخوض مجال التمثيل بعد أن سبق وخاض عدد تجارب خاصة في مجال الإعلانات حيث ظهر “موديل” في بعض الإعلانات التليفزيونية.


‎وكشف منير قنصوه، عن عمله من قبل مع الفنانة دره والفنان احمد السقا حيث قام بتدريبهم في بعض اختبارات الرشاقة، وأشارت له إلى أن فناني الأكشن يحتاجون إلى لياقة بدنية عالية، وهو ما جعله يفكر في الدخول في هذا المجال خاصة أنه يمتاز بلياقة بدنية عالية.


‎بدأ منير قنصوه، في العمل بمجال اللياقة البدنية منذ عام 2012 وهو مولود بالاسكندريه وحاصل على بعض الشهادات العالمية في التدريب منها Active IQ و CFT كما ظهر في بعض الاعلانات وبعض مشاهد الأفلام وقام بتدريب بعض الشخصيات العامة مثل رشا المهدي ، ياسين السقا ، احمد السقا ، دره ومها الصغير.

click here click here click here nawy nawy nawy