الزمان
أسعار الذهب اليوم الأربعاء 14 أكتوبر 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 14 أكتوبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي فاكسيرا تعلن توفير تطعيم الفيروس المخلوي التنفسي بمراكزها.. اعرف الأعراض وطرق الوقاية الشباب يمثلون 49% من طلبات المشاركة في منتدى مصر 2026 «أمطار وشبورة ورياح مثيرة للرمال».. تقلبات جوية تضرب البلاد خلال ساعات موعد بدء التوقيت الشتوي 2026 في مصر.. موعد تأخير الساعة 60 دقيقة وخطوات ضبط الهاتف فاتورة التليفون الأرضي أكتوبر 2026.. موعد السداد وطرق الاستعلام والدفع إلكترونيًا مدبولي يُصدر قرارًا بتشكيل مجلس إدارة الرقابة المالية لمدة 4 سنوات حتى 2030 تركي آل الشيخ يواسي والد مضيفة الطيران عزة رمزي: اعتبرني ابنك ولك حقوق الأب على ابنه لأول مرة.. عبور سفينة الحاويات العملاقة CMA CGM PANTHEON قناة السويس بحمولة صافية 221 ألف طن انهيار منزلين في حدائق القبة بالقاهرة.. واستنفار أمني بموقع الحادث
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

فن

منير قنصوة يكشف عن دوره في العنكبوت مع أحمد السقا

أكد مدرب اللياقة والفنان الشاب منير قنصوه، أنه يشارك في فيلم "العنكبوت" ويجسد دور مدرب اللياقة للنجم احمد السقا خلال أحداث الفيلم وأنه سيكون مفاجأة.

‎ويدرس مدرب اللياقة المعروف، أداء أدوار “الأكشن” مع بعض الفنانين الكبار والمشهورين بأداء هذا اللون من الأعمال الفنية.
‎وجاء قرار منير قنصوه بخوض مجال التمثيل بعد أن سبق وخاض عدد تجارب خاصة في مجال الإعلانات حيث ظهر “موديل” في بعض الإعلانات التليفزيونية.


‎وكشف منير قنصوه، عن عمله من قبل مع الفنانة دره والفنان احمد السقا حيث قام بتدريبهم في بعض اختبارات الرشاقة، وأشارت له إلى أن فناني الأكشن يحتاجون إلى لياقة بدنية عالية، وهو ما جعله يفكر في الدخول في هذا المجال خاصة أنه يمتاز بلياقة بدنية عالية.


‎بدأ منير قنصوه، في العمل بمجال اللياقة البدنية منذ عام 2012 وهو مولود بالاسكندريه وحاصل على بعض الشهادات العالمية في التدريب منها Active IQ و CFT كما ظهر في بعض الاعلانات وبعض مشاهد الأفلام وقام بتدريب بعض الشخصيات العامة مثل رشا المهدي ، ياسين السقا ، احمد السقا ، دره ومها الصغير.

click here click here click here nawy nawy nawy