الزمان
أسعار الذهب اليوم الخميس 12 نوفمبر 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 12 نوفمبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي ينطلق 29 نوفمبر.. مديريات التعليم تستعد لآخر امتحان شهر بالترم الأول لصفوف النقل مواعيد مباريات اليوم الخميس والقنوات الناقلة.. أبرزها مواجهتي (إيطاليا وفرنسا- إنجلترا وتركيا) «شبورة كثيفة وأمطار».. تحذير عاجل من الأرصاد بشأن طقس اليوم الخميس وزير الخارجية يتابع التحضيرات الجارية لانعقاد النسخة السادسة من منتدى أسوان للسلام والتنمية المستدامين ضبط 324 مخالفة مرورية خلال حملات أمنية بمدينة الشروق هبة مجدي عن شادية: فيلم «شيء من الخوف» خطير.. وكانت بطلة رسالة الماجستير الخاصة بي شريف منير من مهرجان القاهرة: «سهر الليالي» شهد تنافسا شريفا بين النجوم.. وأعمالنا لسه عايشة آسر ياسين: جائزة فاتن حمامة جات في وقت كنت محتاجها فيه.. وأول ناس كلمتهم أبويا وأمي الأعلى للشئون الإسلامية ينظم ندوة عن الإلحاد العاطفي بكلية التجارة بجامعة القاهرة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

فن

منير قنصوة يكشف عن دوره في العنكبوت مع أحمد السقا

أكد مدرب اللياقة والفنان الشاب منير قنصوه، أنه يشارك في فيلم "العنكبوت" ويجسد دور مدرب اللياقة للنجم احمد السقا خلال أحداث الفيلم وأنه سيكون مفاجأة.

‎ويدرس مدرب اللياقة المعروف، أداء أدوار “الأكشن” مع بعض الفنانين الكبار والمشهورين بأداء هذا اللون من الأعمال الفنية.
‎وجاء قرار منير قنصوه بخوض مجال التمثيل بعد أن سبق وخاض عدد تجارب خاصة في مجال الإعلانات حيث ظهر “موديل” في بعض الإعلانات التليفزيونية.


‎وكشف منير قنصوه، عن عمله من قبل مع الفنانة دره والفنان احمد السقا حيث قام بتدريبهم في بعض اختبارات الرشاقة، وأشارت له إلى أن فناني الأكشن يحتاجون إلى لياقة بدنية عالية، وهو ما جعله يفكر في الدخول في هذا المجال خاصة أنه يمتاز بلياقة بدنية عالية.


‎بدأ منير قنصوه، في العمل بمجال اللياقة البدنية منذ عام 2012 وهو مولود بالاسكندريه وحاصل على بعض الشهادات العالمية في التدريب منها Active IQ و CFT كما ظهر في بعض الاعلانات وبعض مشاهد الأفلام وقام بتدريب بعض الشخصيات العامة مثل رشا المهدي ، ياسين السقا ، احمد السقا ، دره ومها الصغير.

click here click here click here nawy nawy nawy