الزمان
الرئيس الإيراني يعتذر لدول المنطقة: لا عداوة وندافع عن أراضينا بقوة صرف مرتبات مارس 2026 مبكرًا قبل عيد الفطر.. إليك المواعيد الرسمية وأماكن الاستلام حمادة هلال يعلق على تصدر ياسمين عبد العزيز منصة Shahid مدبولي يتفقد وحدات استراتيجية ويسلم عقود ”سكن لكل المصريين” لمحدودي ومتوسطي الدخل اليوم تحرك مفاجئ في سعر الدولار بالبنوك اليوم السبت 7 مارس .. كم وصل الآن؟ ارتفاع جديد في أسعار الدواجن والبيض بالأسواق اليوم السبت 7 مارس ذكرى غزوة بدر الكبرى.. يوم الفرقان وأول انتصار للمسلمين في التاريخ الإسلامي الأهلي يقرر عدم الاستئناف على عقوبة الكاف وحرمان الجماهير من حضور مواجهة الترجي وزارة العمل تعلن 35 فرصة عمل بإحدى كبرى شركات الأدوية في العين السخنة برواتب تصل إلى 8300 جنيه الحلقة الثانية من حكاية نرجس.. ريهام عبد الغفور تدّعي الحمل للهروب من ضغوط عائلة زوجها افتتاح معرض متحف آدم في صورة للتصوير الفوتوغرافي بدار الأوبرا المصرية ترامب: استنزاف القدرات العسكرية لإيران يعني استسلامها
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. خبيرة تغذية: المياه تزيد من معدل الحرق

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن مريض السمنة عليه أن يعتاد على تناول الكثير من المياه على مدار اليوم، خاصة وأن المياه ترفع التمثيل الغذائي، وتزيد من معدل الحرق إلى حد كبير.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن مريض السمنة مع اتباع نظام غذائي معين لمدة طويلة تصغر حجم معدته، معقبة: " بنكون عملنا تكميم معدة بدون تدخل جراحي".

وأشارت إلى أنها لا تحرم مريض المسنة من تناول أي طعام، معقبة: "أنا من أنصار مدرسة الكميات وليس النوعيات، ولا أحرم مريض السمنة من أي طعام".

click here click here click here nawy nawy nawy