الزمان
موعد صرف معاشات أكتوبر 2026.. بدء الصرف الخميس 1 أكتوبر بالزيادة الجديدة موعد بدء التوقيت الشتوي 2026 في مصر.. تأخير الساعة 60 دقيقة في هذا الموعد نقابة الإعلاميين تستدعي فريق «ملعب البلدوزر» للتحقيق بعد مشادة ربيع ياسين وأسامة حسن غدًا.. انطلاق المؤتمر الوطني «الهوية الوطنية» بمشاركة 450 شابًا من 27 محافظة 50 جنيهًا للحصة.. التعليم توضح موقف التعيين والأولوية في المسابقات سعر الدولار اليوم الأحد 20 سبتمبر 2026.. العملة الأمريكية تتجاوز 52 جنيهًا في البنوك سعر الذهب اليوم الأحد 20 سبتمبر 2026.. استقرار عيار 21 والجنيه الذهب يسجل 51 ألف جنيه الرئيس السيسي يؤكد ضرورة تنفيذ المرحلة الثانية من خطة وقف إطلاق النار في غزة خلال لقاءة مديرة وكالة ciA حظر نهائي للموبايل داخل المدارس.. التعليم تحذر الطلاب من العقوبات تحذير أوروبي من انتشار فيروس غرب النيل.. 650 إصابة في إيطاليا وارتفاع الحرارة يطيل موسم العدوى عضو اتحاد الصناعات: الصادرات المصرية تستهدف 56 مليار دولار بنهاية 2026 الرئيس السيسي يستقبل مدير CIA.. ويؤكد: الولايات المتحدة شريك استراتيجي رئيسي لمصر
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. خبيرة تغذية: معاتبة الابن المُصاب بالسمنة تنعكس بالسلب

شددت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، على ضرورة تنظيم مواعيد الأكل، وعدم تناول الطعام ليلاً، مشيرة إلى أن هناك إمكانية لعدم تناول الطعام ليلاً، من خلال تناول بعض المواد الطبية التي تقلل من الشهية، وهذا يساعد على خفض الوزن إلى حد كبير.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن مباردة شباب "أطفال بلا سمنة وشباب أصحاء" عملت على التعرف على سيكولوجية الشاب والطفل الذي يعاني من السمنة، لكي نستطيع أن نساعده في التخلص من هذا المرض بصورة كبيرة.

ولفتت إلى أن معاتبة الابن الذي يُعاني من السمنة تنعكس بالسلب على الوزن، معقبة: "توبيخ الطفل بسبب السمنة هيخليه ياكل بزيادة، لازم ننصحه بعدم تناول الأطعمة بكثرة التي لا تفيد".

click here click here click here nawy nawy nawy