الزمان
بالأسماء.. فوز 40 عضوا في انتخابات الهيئة العليا لحزب العدل ارتفاع عدد قتلى هجوم بطائرة مسيرة أوكرانية على سكن مدرسي في لوهانسك إلى 18 قتيلا مفاجأة.. الأهلي يسعى لإعادة وائل جمعة لمنصب مدير الكرة بعد غياب 10 سنوات.. هال سيتي يعود للدوري الإنجليزي الممتاز تكريم داخل أنفيلد.. ليفربول يودع صلاح وروبرتسون ترامب: قريبون جدا من التوصل إلى اتفاق مع إيران لبنان.. 25 مصابا من طاقم مستشفى إثر استهداف إسرائيلي لمحيطه الشرطة السودانية: لجنة ضبط الأمن تهدف لدعم جهود استعادة الاستقرار بالخرطوم النائب عماد الغنيمي خلال اقتراح برغبة بشأن تفاقم ظاهرة انتشار الكلاب الضالة: تهدد سلامة المواطنين وزير الخارجية: المياه حق أصيل للإنسان الإفريقي والمصري.. ونؤكد أهمية الإدارة الرشيدة للموارد البرتغال: محكمة تقضي باحتجاز زوجين فرنسيين قبل محاكمتهما في قضية تخل عن أطفال المنتخب الوطني البارالمبي لرفع الأثقال يحقق 6 ميداليات جديدة في بطولة إفريقيا
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

خبيرة تغذية: المياه تزيد من معدل الحرق.. فيديو

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن السمنة قد تؤدي إلى الشخير الحميد، خلاف أنها قد تسبب الكثير من الآلام في المفاصل، والشهور بالنهجان مع صعود السلم، معقبة: "الخلايا الدهنية خطر على الأبدان بالفعل".

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن مريض السمنة لا بد أن يعتاد على تناول الكثير من المياه على مدار اليوم، خاصة وأن المياه ترفع التمثيل الغذائية، وتزيد من معدل الحرق.

ولفتت إلى أن مريض السمنة غير محروم من تناول الطعام خلال الساعات النهارية، ولكن عليه أن يتناول أي طعام بكميات معينة، ومع مرور الوقت يصغر حجم المعدة، معقبًا: "بنكون عملنا عملية تكميم بدون جراحة".

 

click here click here click here nawy nawy nawy