الزمان
سلمى ربيع تتوج بفضية سباق 50 متر للسباحة بالزعانف في دورة ألعاب البحر المتوسط توني يقود هجوم الأهلي السعودي في مواجهة أوكلاند سيتي شيخ الأزهر يستعرض بعض أخلاقيات الحرب في الإسلام خلال احتفالية المولد النبوي الشريف رسالة صريحة من فليك تحمل بشرى سارة لحمزة عبد الكريم تشافي يتعهد بإعادة الهوية الهجومية إلى منتخب هولندا الرئيس السيسي يكرّم عددا من علماء الأزهر والأوقاف والنابهين بوسام العلوم والفنون من الطبقة الأولى بنفيكا يضم جواو بالينيا من بايرن ميونيخ حتى 2030 يوفنتوس يواصل إعادة هيكلة حراسة المرمى قبل انطلاق الموسم الرئيس السيسي: إحنا بنحاول نكون صادقين في طرح الموضوعات بلا مبالغة أو مزايدة لصناع الأفلام والصحافة.. مهرجان الجونة السينمائي يفتح طلبات الاعتماد لدورته التاسعة وزيرة خارجية كوت ديفوار: نتضامن مع الشعب الفلسطيني وندعم حل الدولتين رئيس الوزراء: العمل على تنفيذ التكليفات الرئاسية في احتفالية ذكرى المولد النبوي وتوضيح الحقائق أمام المواطنين
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

خبيرة تغذية: المياه تزيد من معدل الحرق.. فيديو

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن السمنة قد تؤدي إلى الشخير الحميد، خلاف أنها قد تسبب الكثير من الآلام في المفاصل، والشهور بالنهجان مع صعود السلم، معقبة: "الخلايا الدهنية خطر على الأبدان بالفعل".

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن مريض السمنة لا بد أن يعتاد على تناول الكثير من المياه على مدار اليوم، خاصة وأن المياه ترفع التمثيل الغذائية، وتزيد من معدل الحرق.

ولفتت إلى أن مريض السمنة غير محروم من تناول الطعام خلال الساعات النهارية، ولكن عليه أن يتناول أي طعام بكميات معينة، ومع مرور الوقت يصغر حجم المعدة، معقبًا: "بنكون عملنا عملية تكميم بدون جراحة".

 

click here click here click here nawy nawy nawy