الزمان
أسعار الدواجن اليوم الإثنين 19 أكتوبر 2026. بكام النهاردة؟ أسعار البنزين والسولار اليوم الإثنين 19 أكتوبر بعد قرار لجنة التسعير إطلاق اتحاد قادة الريادة العربية لتعزيز التعاون المؤسسي ودعم التنمية المستدامة محافظ الغربية يتابع تكثيف أعمال النظافة ورفع 670 طنًا من بؤر المخلفات والتراكمات بمراكز ومدن وأحياء المحافظة حضور كبير في quot;معرض رقم 4quot; للفنان مراد درويش بجاليري ضي الزمالك أسعار الذهب اليوم الإثنين 19 أكتوبر 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الإثنين 19 أكتوبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي اليوم.. «النواب» يواصل مناقشة طلب تفويض الرئيس السيسي بشأن دعم السعودية تعرف على موعد بداية فصل الشتاء وأول أيامه رسميا تحذير عاجل من الأرصاد بشأن حالة الطقس والظواهر الجوية المتوقعة اليوم سيدة تحرر محضر تتهم فيه شخص ومحامية بالاستيلاء على صورها والتشهير بها على مواقع التواصل
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري تغذية يحذر من التخسيس بصورة غير صحيحة: يصيب بالأنيميا

قال الدكتور وليد عبد الفتاح، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك إمكانية لنحت الدهون في منطقة البطن من خلال بعض الأجهزة بدون أي آلام أو جراحات، مشيرًا إلى نحت الجسم لدى الأطفال يكون من خلال أجهزة مخصوصة.

وتابع "عبد الفتاح"، خلال حواره مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء السبت، أن خفض الوزن بصورة غير صحيحة قد يؤدي إلى الإصابة بالأنيميا أو الاسترتش مارك، أو شحوب في الوجه أو ترهلات كبيرة في الجسم، لذلك خفض الوزن يجب أن يشمل شد الترهلات لتفادي أي مشاكل قد تحدث مع خفض الوزن.

ولفت إلى أن خفض الوزن للطفل أمر ممكن خلال 3 شهور، وهذا الأمر مهم للغاية، خاصة وأن الأطفال تريد الحصول على نتيجة سريعة، معقبا:" الطفل مش هيصبر".

click here click here click here nawy nawy nawy