الزمان
الإعادة بين أربعة مرشحين في دائرة الهرم .. اللجنة العامة تعلن نتيجة الحصر العددي زيادة عدد السفن العابرة لقناة السويس مع عودة الاستقرار بمنطقة البحر الأحمر زيادة بلاغات انتهاكات الأطفال 20% خلال العام 2025 .. ومسؤول يؤكد : زيادة الوعي خطورة التعصب الرياضي .. خطبة الجمعة اليوم 12 ديسمبر وتعميمها علي كل الائمة ”أعتدي عليهم وصورهم لبيع الفيديوهات للدارك ويب” تفاصيل القبض علي مدرب كرة قدم بالمنصورة وزارة الأوقاف تفتتح اليوم 17 مسجد وأحلال وتجديد مساجد أخري فوز مرشح مستقل بدائرة العمرانية بالجيزة والإعادة بين اثنين مستقليين علي المقعد الثاني عاجل : زلزال مدمر يضرب اليابان وتحذيرات من حدوث تسونامي اخلاء سبيل مصطفي يونس بضمان محل أقامته ورسالة الي الخطيب ومجلس الإدارة أسعار ومواصفات السيارة ”كيوت” بديل الـ توك توك بعد تشغيلها بمحافظة الجيزة أسعار الذهب اليوم الجمعة 12 ديسمبر وعيار 21 يصعد من جديد تفاصيل انعقاد الجمعية العامة للشراكة بين الأكاديميات وحضور رئيس الحكومة نيابة عن الرئيس
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. خبيرة تغذية تكشف عن أسرع طريقة لزيادة معدل الحرق

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن عشب الفولينك يضبط نسبة السكر في الدم، ويحسن الحالة المزاجية، مضيفة أن التوت البري بتركيز 6 آلاف يزيد من معدل الحرق بصورة كبيرة للغاية.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، أن عشب الكوجيك يقلل الشهية بصورة كبيرة، مما يقلل من تناول الطعام، ومع زيادة معدل الحرق من خلال التوت البري ينخفض الوزن بصورة ملحوظة.

ولفتت إلى أن هناك إمكانية لخفض الوزن بدون ممارسة الرياضة، ولكن من خلال وجود إرادة واتباع كورس غذائي معين، من خلال المتابعة مع الطبيب المختص.

click here click here click here nawy nawy nawy