الزمان
سعر اليورو اليوم الجمعة 21 نوفمبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الجمعة 21 نوفمبر أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك أسعار الدواجن اليوم الجمعة 21-11-2025.. الفراخ البيضاء بكام؟ أسعار الذهب اليوم الجمعة 21-11-2025 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الجمعة 21-11-2025.. آخر تحديث بالبنوك الأوقاف تحدد موضوع خطبة اليوم الجمعة.. الأولى عن احترام الآخر والثانية عن الجار بيان هام من الأرصاد عن الأحوال الجوية صباح اليوم الجمعة.. توخوا الحيطة والحذر ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي الأميرة ديانا تعود إلى باريس كتمثال من الشمع مرتدية فستان الانتقام القناة 14 الإسرائيلية: من غير المستبعد أن تتزايد هجمات إسرائيل على لبنان وصولا إلى تصعيد كامل الصحة: حدوث حالات وفاة خلال الفترة الماضية مرتبطة بالحصول العشوائي على حقنة البرد الوطنية للانتخابات: استبعاد كل من ثبت تقصيره في المرحلة الأولى من انتخابات النواب.. ولن نتهاون مع أحد
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك الصباحي.. كارتيرون يخفف الحمل البدني للاعبين

قام الفرنسي كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بتخفيف الحمل التدريبي للاعبين خلال المران الصباحي الذي أقيم على ملعب فندق الإقامة بالإسكندرية.

ويحرص المدير الفني على تخصيص التدريب الصباحي للتدريبات البدنية، في حين يركز الجهاز الفني على النواحي الفنية والخططية في التدريب المسائي.

ويستعد الزمالك لمواجهة غزل المحلة المقرر لها يوم 3 أغسطس المقبل، ضمن منافسات الجولة الثامنة والعشرين لمسابقة الدوري الممتاز.

ويحتل الفريق المركز الأول بجدول ترتيب الدوري برصيد ٦١ نقطة.

click here click here click here nawy nawy nawy