الزمان
أسعار الذهب اليوم بالمنتصف تعود للارتفاع فى مصر.. سبيكة الذهب بكام ارتفاع أسعار النفط مع تزايد المخاوف من انقطاع الإمدادات الخارجية الإمريكية تطالب رعاياها بمغادرة 14 دولة علي الفور من بينها مصر النائب خالد عيش : تقرير وكالة فيتش يؤكد مكانة مصر كمركز إقليمي للصادرات الغذائية والقطاع يحقق طفرة رغم التحديات الإقليمية دوي انفجارات في الدوحة والمنامة.. والبحرين تطلق صفارات الإنذار والسعودية تدين هجومًا على سفارة واشنطن بالرياض مقتل 10 أشخاص في اقتحام متظاهرين القنصلية الأمريكية بكراتشي احتجاجًا على الهجمات ضد إيران أسعار الذهب اليوم الثلاثاء تخالف التوقعات وهبوط عيار 21 بشكل مفاجيء الحرس الثوري يعلن تدمير مبني القيادة والمقر الرئيسي للقاعدة الجوية الأمريكية بالبحرين الحلقة الأخيرة من مسلسل الست موناليزا.. إليك مواعيد العرض على شاهد والقنوات الناقلة أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 3 مارس 2026.. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 3 مارس 2026 في الأسواق.. الموز بكام أسعار السجائر اليوم الثلاثاء 3 مارس 2026 بعد الزيادة.. القائمة الكاملة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك الصباحي.. كارتيرون يخفف الحمل البدني للاعبين

قام الفرنسي كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بتخفيف الحمل التدريبي للاعبين خلال المران الصباحي الذي أقيم على ملعب فندق الإقامة بالإسكندرية.

ويحرص المدير الفني على تخصيص التدريب الصباحي للتدريبات البدنية، في حين يركز الجهاز الفني على النواحي الفنية والخططية في التدريب المسائي.

ويستعد الزمالك لمواجهة غزل المحلة المقرر لها يوم 3 أغسطس المقبل، ضمن منافسات الجولة الثامنة والعشرين لمسابقة الدوري الممتاز.

ويحتل الفريق المركز الأول بجدول ترتيب الدوري برصيد ٦١ نقطة.

click here click here click here nawy nawy nawy