الزمان
كريم عبدالباقي : صرف 20.470 مليون جنيه للدفعة 26 لأعضاء صندوق تأمين العاملين بالهيئات القضائية المحالين للمعاش وكالة الطاقة الذرية تحذر من مخاطر هجمات إيران النووية وسط خطط أمريكية للاستيلاء على اليورانيوم أول جلسة لمحاكمة المتهم بالتحرش بفتاة في أتوبيس بالمقطم بعد زيادة أسعار البنزين.. ارتفاع جديد في أسعار الفراخ والبيض قبل رمضان ترامب يحذر إيران: أي تهديد لمضيق هرمز سيقابل بقوة أكبر 20 مرة من أي رد سابق عمال الموانئ اليونانيون يرفضون تشغيل سفينة إسرائيلية وسط تصاعد العدوان على غزة وإيران الجيش الإسرائيلي يسحب آلاف جنود الاحتياط ويؤكد استهداف أي تهديد من إيران بعد تولي مجتبى خامنئي منصب المرشد الأعلى وزير السياحة: استقرار مصر وأمنها يأتي نتيجة للجهود الكبيرة للقيادة السياسية تأجيل محاكمة المتهم بالتحرش بفتاة الأتوبيس بالمعادي لجلسة 24 مارس نتنياهو يشعل التصعيد: الحرب على إيران لم تنته بعد.. وطهران تتهم واشنطن وتل أبيب بقتل 193 طفلًا أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 10 مارس 2026.. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 10 مارس 2026 في الأسواق.. الموز بكام
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: نبات الجرسنيا يقليل الشهية بنسببة 60%

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن مريض السمنة قد يعاني من حرق ضعيف، حال الإصابة بعيب في الغدة الدرقية، وفي هذه الحالة يتم زيادة معدل الحرق من خلال تناول التوت البري الذي يكسر الدهون ويزيد من معدل الحرق.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلاميين ليلى عز العرب وهشام إسماعيل، ببرنامج "يا أنا يا هي"، المذاع على فضائية "mix"، مساء السبت، أن الكروم من المواد الطبيعية التي تعتبر من الحوارق القوية للغاية، حيث يقلل مستوى السكر في الدم، مضيفًا أن مريض السمنة الذي يفشل في خفض وزنه أكثر من مرة قد يعاني من الاكتئاب، وفي هذه الحالة هناك ضرورة لتقليل الشهية من خلال تناول بعض النبتات الطبيعية مثل الجرسنيا.

ولفت إلى أن خلاصة نبات الجرسنيا تؤدي إلى تقليل الشهية بنسبة 60%، حيث يخفض الوزن بمفرده بدون أي شيء آخر بنسبة تتراوح ما بين 3 لـ7 كيلو.

click here click here click here nawy nawy nawy