الزمان
أسعار الأسماك اليوم الإثنين 28 سبتمبر 2026.. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الإثنين 28 سبتمبر 2026 في الأسواق.. الموز بكام أسعار السجائر اليوم الإثنين 28 سبتمبر 2026 بعد الزيادة.. القائمة الكاملة سعر كرتونة البيض في بورصة الدواجن وللمستهلك اليوم الإثنين 28 سبتمبر 2026 السكة الحديد تعزز خدماتها لذوي الهمم وكبار السن.. تخفيض 50% وتجهيزات خاصة بقطارات تالجو وظائف مونوريل غرب النيل.. تعرف على الشروط والتخصصات المطلوبة رئيس اتحاد الكيك بوكسينج: منتخب مصر حصد 8 ميداليات في بطولة العالم.. ونواصل البحث عن لاعب عمره 15 عامًا محافظ الغربية يوجّه بتكثيف الحملات على مخابز محلة مرحوم ومركز طنطا وتحرير 26 محضرًا لمخالفات متنوعة 6.9 مليار دولار صادرات الصناعات الغذائية في 2025.. تقرير حكومي يكشف مؤشرات القطاع وجهود تحقيق الاستدامة السيسي يشهد افتتاح منتدى مصر للتعدين 2026.. ويؤكد دعم استثمارات الشركات محافظة الإسكندرية: تسلم 6 رحلات عمرة لوالدي شهيدي الواجب quot;سليمان عبد العزيز وزياد محمدquot; وأمهات العرايس المكافحات لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الإثنين 28 سبتمبر 2026 في البنوك
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: نبات الجرسنيا يقليل الشهية بنسببة 60%

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن مريض السمنة قد يعاني من حرق ضعيف، حال الإصابة بعيب في الغدة الدرقية، وفي هذه الحالة يتم زيادة معدل الحرق من خلال تناول التوت البري الذي يكسر الدهون ويزيد من معدل الحرق.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلاميين ليلى عز العرب وهشام إسماعيل، ببرنامج "يا أنا يا هي"، المذاع على فضائية "mix"، مساء السبت، أن الكروم من المواد الطبيعية التي تعتبر من الحوارق القوية للغاية، حيث يقلل مستوى السكر في الدم، مضيفًا أن مريض السمنة الذي يفشل في خفض وزنه أكثر من مرة قد يعاني من الاكتئاب، وفي هذه الحالة هناك ضرورة لتقليل الشهية من خلال تناول بعض النبتات الطبيعية مثل الجرسنيا.

ولفت إلى أن خلاصة نبات الجرسنيا تؤدي إلى تقليل الشهية بنسبة 60%، حيث يخفض الوزن بمفرده بدون أي شيء آخر بنسبة تتراوح ما بين 3 لـ7 كيلو.

click here click here click here nawy nawy nawy