الزمان
في 14 محافظة.. وزارة الأوقاف تفتتح 31 مسجدًا اليوم الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله 3 آلاف جنيه للعامل.. تفاصيل منحة العمالة غير المنتظمة قبل عيد الأضحى «يوم عرفة».. موضوع خطبة الجمعة الأولى من ذي الحجة أسعار الذهب اليوم الجمعة 22 مايو 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الجمعة 22 مايو 2026.. آخر تحديث بالبنوك اليوم الأوقاف تطلق 26 قافلة دعوية للواعظات عن الممارسات الخاطئة فى العيد ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي مواقيت الصلاة في عدد من المحافظات اليوم الجمعة 22 مايو 2026.. موعد صلاة المغرب «الجو هيقلب» بيان مهم بشأن حالة الطقس اليوم : عودة الأمطار والأجواء الشتوية توفير 15 طن لحوم طازجة للعاملين بالهيئات القضائية بمناسبة عيد الأضحى بنظام التقسيط من الراتب باريس: إسرائيل رحلت 37 فرنسيا شاركوا في أسطول الصمود إلى تركيا التأمينات: صرف 10 آلاف جنيه تحت حساب تسوية المعاشات لـ42 ألف مستحق قبل عيد الأضحى
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: نبات الجرسنيا يقليل الشهية بنسببة 60%

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن مريض السمنة قد يعاني من حرق ضعيف، حال الإصابة بعيب في الغدة الدرقية، وفي هذه الحالة يتم زيادة معدل الحرق من خلال تناول التوت البري الذي يكسر الدهون ويزيد من معدل الحرق.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلاميين ليلى عز العرب وهشام إسماعيل، ببرنامج "يا أنا يا هي"، المذاع على فضائية "mix"، مساء السبت، أن الكروم من المواد الطبيعية التي تعتبر من الحوارق القوية للغاية، حيث يقلل مستوى السكر في الدم، مضيفًا أن مريض السمنة الذي يفشل في خفض وزنه أكثر من مرة قد يعاني من الاكتئاب، وفي هذه الحالة هناك ضرورة لتقليل الشهية من خلال تناول بعض النبتات الطبيعية مثل الجرسنيا.

ولفت إلى أن خلاصة نبات الجرسنيا تؤدي إلى تقليل الشهية بنسبة 60%، حيث يخفض الوزن بمفرده بدون أي شيء آخر بنسبة تتراوح ما بين 3 لـ7 كيلو.

click here click here click here nawy nawy nawy