الزمان
لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الإثنين 29 يونيو 2026 في البنوك سعر الدولار اليوم الإثنين 29 يونيو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر اليورو اليوم الإثنين 29 يونيو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الإثنين 29 يونيو 2026 أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك وزير الزراعة يهنئ الرئيس السيسي بمناسبة ذكرى ثورة 30 يونيو المجيدة رئيس جامعة أسوان في اجتماع الأعلى للجامعات: القوافل التنموية بوابة الجامعة لربط التعليم بسوق العمل وخدمة إفريقيا وزير الري يلتقي وزير البيئة والمياه والزراعة السعودي لبحث التعاون المشترك في قطاع المياه quot;الفن والتحولات الاجتماعية في مصر.. 30 يونيو والرؤية والانتماءquot;.. نقاش بالأعلى للثقافة ضبط مصنع غير مرخص بالغربية لتقليد أشهر العلامات التجارية والتحفظ على 32 ألف قطعة صابون مقلدة و7 أطنان من الخامات وزير الري: يشارك في الجلسة الوزارية حول الحلول العربية المبتكرة والتمويل والحوكمة الشاملة وزير الزراعة يبحث مع وزير الثروة الحيوانية والسمكية الإيفواري التعاون في الاستزراع السمكي وزير الزراعة: توسعات عملاقة في استصلاح الأراضي عقب ثورة يونيو
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: نبات الجرسنيا يقليل الشهية بنسببة 60%

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن مريض السمنة قد يعاني من حرق ضعيف، حال الإصابة بعيب في الغدة الدرقية، وفي هذه الحالة يتم زيادة معدل الحرق من خلال تناول التوت البري الذي يكسر الدهون ويزيد من معدل الحرق.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلاميين ليلى عز العرب وهشام إسماعيل، ببرنامج "يا أنا يا هي"، المذاع على فضائية "mix"، مساء السبت، أن الكروم من المواد الطبيعية التي تعتبر من الحوارق القوية للغاية، حيث يقلل مستوى السكر في الدم، مضيفًا أن مريض السمنة الذي يفشل في خفض وزنه أكثر من مرة قد يعاني من الاكتئاب، وفي هذه الحالة هناك ضرورة لتقليل الشهية من خلال تناول بعض النبتات الطبيعية مثل الجرسنيا.

ولفت إلى أن خلاصة نبات الجرسنيا تؤدي إلى تقليل الشهية بنسبة 60%، حيث يخفض الوزن بمفرده بدون أي شيء آخر بنسبة تتراوح ما بين 3 لـ7 كيلو.

click here click here click here nawy nawy nawy