الزمان
ضمن مبادرة «بوعينا بنطور بلدنا».. محافظ الغربية يواصل التوعية بالمدارس بتنفيذ ندوة لطالبات سمنود للوقاية من المخدرات ضبط موقع غير مرخص لذبح الماشية بأختام مزيفة بالإسكندرية.. والتحفظ على 870 كجم من اللحوم المخالفة رئيس جامعة طنطا يشهد حفل تخرج الدفعة 48 والبرنامج الدولي بكلية طب الأسنان رئيس جامعة طنطا يهنئ أمين المجلس الأعلى للجامعات بحصوله على وسام اكاديمي فرنسي تحرير 5محاضر للمخابز البلدية بالغربية.. المحافظ يتابع التفتيش بقرى حنون ودمنهور الوحش ومركزي المحلة وبسيون مبادرة quot;مصر في ذاكرة المستقبلquot; بالمجلس الأعلى للثقافة . تراجع أسعار الفضة اليوم الخميس 12 نوفمبر 2026 في مصر.. الجرام النقي بكام؟ أسعار الأسماك اليوم الخميس 12 نوفمبر 2026.. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الخميس 12 نوفمبر 2026 في الأسواق.. الموز بكام أسعار السجائر اليوم الخميس 12 نوفمبر 2026 بعد الزيادة.. القائمة الكاملة سعر كرتونة البيض في بورصة الدواجن وللمستهلك اليوم الخميس 12 نوفمبر 2026 وزير الأوقاف يشهد الملتقى الحادي عشر للفكر الإسلامي الدولي بمشاركة 120 عالمًا من 59 دولة بمسجد الإمام الحسين
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: نبات الجرسنيا يقليل الشهية بنسببة 60%

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن مريض السمنة قد يعاني من حرق ضعيف، حال الإصابة بعيب في الغدة الدرقية، وفي هذه الحالة يتم زيادة معدل الحرق من خلال تناول التوت البري الذي يكسر الدهون ويزيد من معدل الحرق.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلاميين ليلى عز العرب وهشام إسماعيل، ببرنامج "يا أنا يا هي"، المذاع على فضائية "mix"، مساء السبت، أن الكروم من المواد الطبيعية التي تعتبر من الحوارق القوية للغاية، حيث يقلل مستوى السكر في الدم، مضيفًا أن مريض السمنة الذي يفشل في خفض وزنه أكثر من مرة قد يعاني من الاكتئاب، وفي هذه الحالة هناك ضرورة لتقليل الشهية من خلال تناول بعض النبتات الطبيعية مثل الجرسنيا.

ولفت إلى أن خلاصة نبات الجرسنيا تؤدي إلى تقليل الشهية بنسبة 60%، حيث يخفض الوزن بمفرده بدون أي شيء آخر بنسبة تتراوح ما بين 3 لـ7 كيلو.

click here click here click here nawy nawy nawy