الزمان
في 24 ساعة فقط.. الغربية تُسقط أطنانًا من السلع المغشوشة والمجهولة و782 علبة سجائر مهربة تراجع سعر الدولار اليوم الخميس 4/6/2026 أمام الجنيه المصرى فى منتصف التعاملات سعر الذهب منتصف اليوم الخميس 4/6/2026.. كم بلغ سعر عيار 21؟ أبرزها مد وقف العمل بضريبة الأطيان لمدة سنة.. مجلس الوزراء يوافق على 9 قرارات جديدة الحكومة توافق على مشروع قرار بشأن ترقية الموظفين المخاطبين بأحكام قانون الخدمة المدنية ️محافظ الغربية:يعلن ضبط نصف طن من اللحوم والحمام غير الصالح للاستهلاك الآدمي بالتراضي.. 65 مليون جنيه تكلفة فسخ الأهلي عقد توروب صحيفة إسبانية: برشلونة يتابع عمر مرموش وهاري كين في كأس العالم 2026 أروى جودة تكشف كواليس «نعمة الأفوكاتو» وأسرار حياتها الزوجية وفاة والدة المطرب سمسم شهاب بعد صراع مع المرض أول ظهور لأصالة وزوجها فائق حسن بعد شائعة انفصالهما.. صور من أجل رغيف خبز مطابق لأهالينا.. 58 مخالفة لحملات رقابية مكثفة على المخابز البلدية بزفتى وقطور وطنطا
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: نبات الجرسنيا يقليل الشهية بنسببة 60%

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن مريض السمنة قد يعاني من حرق ضعيف، حال الإصابة بعيب في الغدة الدرقية، وفي هذه الحالة يتم زيادة معدل الحرق من خلال تناول التوت البري الذي يكسر الدهون ويزيد من معدل الحرق.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلاميين ليلى عز العرب وهشام إسماعيل، ببرنامج "يا أنا يا هي"، المذاع على فضائية "mix"، مساء السبت، أن الكروم من المواد الطبيعية التي تعتبر من الحوارق القوية للغاية، حيث يقلل مستوى السكر في الدم، مضيفًا أن مريض السمنة الذي يفشل في خفض وزنه أكثر من مرة قد يعاني من الاكتئاب، وفي هذه الحالة هناك ضرورة لتقليل الشهية من خلال تناول بعض النبتات الطبيعية مثل الجرسنيا.

ولفت إلى أن خلاصة نبات الجرسنيا تؤدي إلى تقليل الشهية بنسبة 60%، حيث يخفض الوزن بمفرده بدون أي شيء آخر بنسبة تتراوح ما بين 3 لـ7 كيلو.

click here click here click here nawy nawy nawy