الزمان
سرقة ذهب بـ40 مليون جنيه في الأقصر.. سقوط عصابة بينهم عاملة نظافة بفندق سياحي بعد خروجها من السجن.. داليا فؤاد تفتح النار على عمرو أديب: “الرصاصة خرجت من مسدسك” بكى على باب الشقة.. غضب واسع بعد واقعة رفض عميل دفع ثمن طلب دليفري الأهلي يصطدم بطلائع الجيش الليلة في الدوري.. الموعد والقناة الناقلة وغيابات الأحمر رغم قفزة النفط عالميًا.. مفاجأة في أسعار البنزين والسولار اليوم بمصر رسوم جديدة للشيشة في المقاهي.. قانون المحال العامة يشترط ترخيصًا قد يصل إلى 10 آلاف جنيه مرحلة ما بعد خامنئي.. هل يتحول حكم إيران إلى نظام لامركزي تقوده المؤسسات الأمنية؟ علي جمعة يحسم الجدل في رمضان: الأكل حتى إقامة الفجر “وهم خطير” يهدد صحة الصيام مواعيد مباريات اليوم الإثنين والقنوات الناقلة.. أبرزها طلائع الجيش ضد الأهلي بالدوري المصري الجنيه ينهار.. ارتفاع سعر الدينار الكويتي اليوم الإثنين 9 - 3 - 2026 في البنوك لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الإثنين 9 مارس 2026 في البنوك ارتفاع كبير في سعر الدولار اليوم الإثنين 9 مارس 2026 في البنوك.. تحديث لحظي
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: نبات الجرسنيا يقليل الشهية بنسببة 60%

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن مريض السمنة قد يعاني من حرق ضعيف، حال الإصابة بعيب في الغدة الدرقية، وفي هذه الحالة يتم زيادة معدل الحرق من خلال تناول التوت البري الذي يكسر الدهون ويزيد من معدل الحرق.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلاميين ليلى عز العرب وهشام إسماعيل، ببرنامج "يا أنا يا هي"، المذاع على فضائية "mix"، مساء السبت، أن الكروم من المواد الطبيعية التي تعتبر من الحوارق القوية للغاية، حيث يقلل مستوى السكر في الدم، مضيفًا أن مريض السمنة الذي يفشل في خفض وزنه أكثر من مرة قد يعاني من الاكتئاب، وفي هذه الحالة هناك ضرورة لتقليل الشهية من خلال تناول بعض النبتات الطبيعية مثل الجرسنيا.

ولفت إلى أن خلاصة نبات الجرسنيا تؤدي إلى تقليل الشهية بنسبة 60%، حيث يخفض الوزن بمفرده بدون أي شيء آخر بنسبة تتراوح ما بين 3 لـ7 كيلو.

click here click here click here nawy nawy nawy