الزمان
استقرار أسعار الذهب في مصر اليوم الأحد 7 يونيو 2026.. وعيار 21 يسجل 6480 جنيهًا ارتفاع طفيف في سعر الدولار أمام الجنيه المصري بالبنوك اليوم الأحد 7 يونيو 2026 الطقس : تراجع الحرارة 4 درجات على القاهرة وشمال البلاد.. وفرص ضعيفة لأمطار خفيفة على السواحل الشمالية ناقد رياضي: خسارة مصر أمام البرازيل جرس إنذار مبكر قبل مواجهة بلجيكا في كأس العالم 2026 النيابة تتحفظ على أموال صبري نخنوخ وآخرين وتدرجهم على قوائم الممنوعين من السفر في قضية غسل أموال وزير الري يتابع تنفيذ المشروع القومي لتأهيل المنشآت المائية رئيس جامعة المنيا يستقبل وزير الأوقاف ويبحث سبل التعاون المشترك في تدريب وتأهيل الدعاة محافظ الغربية يتفقد لجان امتحانات الدبلومات الفنية الصناعية والتجارية بطنطا رئيس جامعة المنيا يتفقد أعمال التوسعات بمستشفى طب وجراحة العيون ويُشيد بنجاح 114 عملية زراعة قرنية الزراعة:إنتاج 3700 طن من منتجات التدوير بالمجازر المعتمدة على مستوى الجمهورية شهر مايو وزير الخارجية يبحث مع البنك الأوروبي لإعادة الإعمار دعم الإصلاح الاقتصادي والاستثمار في مصر التضامن: عودة أكثر من 6700 حاج من حجاج الجمعيات الأهلية إلى أرض الوطن
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: نبات الجرسنيا يقليل الشهية بنسببة 60%

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن مريض السمنة قد يعاني من حرق ضعيف، حال الإصابة بعيب في الغدة الدرقية، وفي هذه الحالة يتم زيادة معدل الحرق من خلال تناول التوت البري الذي يكسر الدهون ويزيد من معدل الحرق.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلاميين ليلى عز العرب وهشام إسماعيل، ببرنامج "يا أنا يا هي"، المذاع على فضائية "mix"، مساء السبت، أن الكروم من المواد الطبيعية التي تعتبر من الحوارق القوية للغاية، حيث يقلل مستوى السكر في الدم، مضيفًا أن مريض السمنة الذي يفشل في خفض وزنه أكثر من مرة قد يعاني من الاكتئاب، وفي هذه الحالة هناك ضرورة لتقليل الشهية من خلال تناول بعض النبتات الطبيعية مثل الجرسنيا.

ولفت إلى أن خلاصة نبات الجرسنيا تؤدي إلى تقليل الشهية بنسبة 60%، حيث يخفض الوزن بمفرده بدون أي شيء آخر بنسبة تتراوح ما بين 3 لـ7 كيلو.

click here click here click here nawy nawy nawy