الزمان
بحضور عدد من الوزراء والمحافظين.. وزير الإسكان يطلق وثيقة الاستراتيجية الوطنية للعمران الأخضر والمستدام فيريرا يفتح باب الرحيل أمام سيف الدين الجزيري في يناير المقبل مواعيد مباريات اليوم الخميس والقنوات الناقلة.. أبرزها مواجهات الدوري الأوروبي أسعار الأسماك اليوم الخميس 23-10-2025.. الجمبري بكام مجلس الأمن يناقش القضية الفلسطينية اليوم أسعار الفاكهة اليوم الخميس 23-10-2025 في الأسواق.. الموز بكام سعر الدولار اليوم الخميس 23 أكتوبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي رئيسة البرلمان الأوروبي تلتقي الرئيس السيسي لبحث القضايا الإقليمية والدولية وزير الصناعة يعقد اجتماعًا مع السفير الصيني لبحث مشروعات التعاون المشترك وتعزيز الاستثمارات المستقبلية ترامب يعلن إلغاء اجتماعه مع بوتين في بودابست بدء أولى جلسات محاكمة البلوجر علياء قمرون بتهمة غسل الأموال وخدش الحياء استجابة سريعة من وزير العمل لتوفير فرصة عمل لإحدى الفتيات من ذوي الهمم بالأقصر
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. تدريبات بدنية قوية للغائبين أمام الدراويش

مران الزمالك
مران الزمالك

خضع لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذي غابوا عن التشكيل الأساسي للأبيض أمام الإسماعيلي لمجموعة من التدريبات البدنية القوية.

وقسم الجهاز الفني للزمالك بقيادة الفرنسي كارتيرون اللاعبين إلى مجموعتين الأولى تحت إشراف أسامة نبيه المدرب العام، والثانية تحت إشراف أحمد عبد المقصود المدرب المساعد، حيث خضعت كل مجموعة لفقرة بدنية شاقة ثم فقرة فنية سريعة شهدت التركيز على التسليم والتسلم تحت ضغط.

ويستعد الزمالك لمواجهة وادي دجلة في التاسعة من مساء الثلاثاء المقبل في الجولة رقم ٣١ من بطولة الدوري الممتاز.

click here click here click here nawy nawy nawy