رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير إلهام شرشر
توك شو

بالفيديو.. استشاري تغذية يُعدد فوائد ألياف السيليوم في إنقاص الوزن

جريدة الزمان

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن منظومة التخسيس لا تتبع نظام الحرمان والدايت، موضحًا: "الناس هتاكل كل حاجة بس بقدر معين"، مشيرًا إلى أن المنظومة تقدم كورسات تغذية تحتوي على مواد طبيعية 100%، مشددًا على أن كورسات التغذية آمنة للغاية ولا يوجد لها أي أعراض جانبية.

وأضاف "غزالي"، خلال لقائه مع الإعلاميين ليلى عز العرب وهشام إسماعيل، في برنامج "يا أنا يا هي"، المذاع على قناة “mix”، اليوم الاثنين، أن كورسات التغذية تحتوي على ألياف غذائية طبيعية منها ألياف السيليوم، متابعًا: ”ألياف السيليوم تمتلئ داخل المعدة، مما يترتب عليه الشعور بالشبع في أقصر وقت".

وأشار استشاري التغذية العلاجية، إلى أن ألياف السيليوم تُعالج الإمساك الذي يُعتبر مرضًا مزمنًا بالنسبة لمرضى السمنة، موضحًا أن العشب يعمل على تفتيت الدهون المتواجدة في الجسم، والاستفادة منها كطاقة.

وأوضح أن مريض السمنة غير ممنوع من تناول النشويات والسكريات مع اتباع منظومة التغذية، لأن المنظومة تمنع الجسم من الاستفادة من النشويات والسكريات.

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.623315.7206
يورو​ 18.851118.9731
جنيه إسترلينى​ 21.824221.9648
فرنك سويسرى​ 17.028217.1416
100 ين يابانى​ 14.609414.7045
ريال سعودى​ 4.16514.1913
دينار كويتى​ 51.580951.9739
درهم اماراتى​ 4.25304.2803
اليوان الصينى​ 2.41642.4322

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 861 إلى 863
عيار 22 789 إلى 791
عيار 21 753 إلى 755
عيار 18 645 إلى 647
الاونصة 26,764 إلى 26,835
الجنيه الذهب 6,024 إلى 6,040
الكيلو 860,571 إلى 862,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
العدد 293 حالياً بالأسواق