رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير إلهام شرشر
توك شو

بالفيديو.. إزاي تعالج مشكلة ضعف الحرق؟.. استشاري تغذية تجيب

جريدة الزمان

قالت الدكتورة دعاء سهيل، استشاري التغذية العلاجية، إن 90% ممن يعانوا من زيادة الوزن لديهم شهية مرتفعة، وهناك الكثير من المواد التي تقلل الشهية مثل الكوجيك، والسيليم، مضيفة أن السمنة قد تكون وراثية، ولكن هذا لا يعني عدم إمكانية التخلص من مرض السمنة، من خلال علاج مشكلة زيادة الوزن سواء الشهية المرتفعة أو أي مشكلة في معدل الحرق.

وتابعت "سهيل"، خلال لقائها مع الإعلاميين مدحت إسماعيل وحمدي عباس، ببرنامج "أوفر وايت"، المذاع على فضائية "mix"، مساء الثلاثاء، أن المرأة تخفض القدرة على حرق 50 سعرة حرارية بعد سن الـ30، وهذا لا يعني عدم قدرتها على الحرق بعد تقدمها في السن، فهناك إمكانية لزيادة معدل الحرق، من خلال تناول التوت البري أو بعض المواد الأخرى.

ولفتت إلى أن هناك إمكانية لتقليل معدل الشهية من خلال تناول بعض المواد المعينة، والبعض يعاني من مشكلة في الحرق، ومن الممكن التغلب على هذا الأمر من خلال تناول التوت البري بتركيز 6 آلاف.

آخر الأخبار

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.623315.7206
يورو​ 18.851118.9731
جنيه إسترلينى​ 21.824221.9648
فرنك سويسرى​ 17.028217.1416
100 ين يابانى​ 14.609414.7045
ريال سعودى​ 4.16514.1913
دينار كويتى​ 51.580951.9739
درهم اماراتى​ 4.25304.2803
اليوان الصينى​ 2.41642.4322

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 861 إلى 863
عيار 22 789 إلى 791
عيار 21 753 إلى 755
عيار 18 645 إلى 647
الاونصة 26,764 إلى 26,835
الجنيه الذهب 6,024 إلى 6,040
الكيلو 860,571 إلى 862,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
العدد 293 حالياً بالأسواق