رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير إلهام شرشر
توك شو

بالفيديو.. استشاري تكشف عن خطورة تناول الوجبات السريعة يوميًا

جريدة الزمان


قالت الدكتورة دعاء سهيل، استشاري التغذية العلاجية، إن الوجبات السريعة انتشرت خلال الفترة الأخيرة، وهي غير صحية، خاصة وأنها تحتوي على كم كبير من الزيوت المهدرجة، والمياه الغازية، وهذه السعرات الحرارية من الصعب حرقها.

وتابعت "سهيل"، خلال لقائها مع الإعلاميين مدحت إسماعيل وحمدي عباس، ببرنامج "أوفر وايت"، المذاع على فضائية "mix"، مساء الثلاثاء، أن تناول الوجبات السريعة مرة واحدة أسبوعيًا قد لا يؤثر بشكل كبير، ولكن للأسف هناك الكثير من الناس تعتمد عليها يوميا، مشددة على ضرورة أن تقوم الأم بالحرص على تناول أولادها الخضروات والفواكه، معقبة: "في أطفال دلوقتي بتقول أنا مش بحب الكوسة، وده خطأ".

ولفتت إلى أن الخضروات تزيد من جهاز المناعة، وهذا الأمر مهم للغاية في ظل انتشار فيروس كورونا، معقبة: "الناس اللي عدت من جائحة كوروناا، هي الناس التي لديها مناعة قوية".

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.623315.7206
يورو​ 18.851118.9731
جنيه إسترلينى​ 21.824221.9648
فرنك سويسرى​ 17.028217.1416
100 ين يابانى​ 14.609414.7045
ريال سعودى​ 4.16514.1913
دينار كويتى​ 51.580951.9739
درهم اماراتى​ 4.25304.2803
اليوان الصينى​ 2.41642.4322

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 861 إلى 863
عيار 22 789 إلى 791
عيار 21 753 إلى 755
عيار 18 645 إلى 647
الاونصة 26,764 إلى 26,835
الجنيه الذهب 6,024 إلى 6,040
الكيلو 860,571 إلى 862,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
العدد 284 حالياً بالأسواق