الزمان
خطوات الاستعلام عن معاشات تكافل وكرامة يونيو 2026 وموعد الصرف رابط الاستعلام عن نتيجة الصف السادس الابتدائي 2026 في الجيزة.. ظهرت الآن رسميًا أسعار باقات النت الأرضي والموبايل اليوم الجمعة 5 يونيو 2026 بعد قرار التبكير.. ما هو موعد صرف مرتبات شهر يونيو 2026 نقابة الفلاحين تحذر من تراجع أعداد الحمير في مصر لأقل من مليون رأس وزير العمل: مصر ملتزمة بتطبيق معايير العمل الدولية وتعزيز بيئة عمل لائقة وجاذبة للاستثمار قنصوة يشهد انطلاق منتدى التعليم التقني لدول المتوسط بالعاصمة الإدارية لتعزيز مهارات المستقبل إجازة رأس السنة الهجرية 2026.. موعد العطلة الرسمية المرتقبة في مصر رحمة أحمد تكشف تفاصيل صادمة عن واقعة تحرش في بداياتها الفنية انطلاق منتدى التعليم التقني والمهني لدول البحر المتوسط بالعاصمة الإدارية بمشاركة واسعة من 13 دولة محافظ الإسكندرية وبابا الروم الأرثوذكس يتفقدان أرض مشروع مستشفى البطريركية الجديد بشارع فؤاد جروسي: نقترب من حل دبلوماسي بين واشنطن وطهران والوكالة تواصل مراقبة الملف النووي الإيراني
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: تناول الألياف قد يُسبب انسداد بالأمعاء في هذه الحالة

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول الألياف لا يكون إلا من خلال المتابعة مع الطبيب المختص، وليس من خلال العطار، معقبًا: "لو شخص حصل على الألياف من خلال العطار، فقد يحدث للمريض انسداد في الأمعاء، وهذا الأمر خطير جدًا".

وأضاف "غزالي"، خلال حواره ببرنامج "سفرة هنية"، المذاع على فضائية "mix"، مساء الأحد، أن مريض السمنة عليه أن يُعلم اخصائي التغذية بوزنه وطوله، وإصابته بأي مراض، وهذا الأمر مهم لوصف الكورس العلاج المناسب لخفض وزنه.

وتابع خبير التغذية العلاجية، أن هناك إمكانية لخفض الوزن بدون أي نوع من الحرمان بعد تناول الألياف التي تملء المعدة، وبالتالي يقل ما يتناوله مريض السمنة من الطعام.

click here click here click here nawy nawy nawy