الزمان
محافظ مطروح يناقش عددا من الملفات الهامة مع أعضاء الهيئة البرلمانية محافظ الإسكندرية يبحث مع رئيس الجامعة توفير أماكن لمرافقي مرضى مستشفى الشاطبي محافظ سوهاج يحيل واقعة تسمم 61 مواطنًا بـ«البوظة» للنيابة ويتابع حالتهم الصحية استقرار سعر الدولار اليوم السبت 21 فبراير 2026 مقابل الجنيه المصري وسط التوترات العالمية النيابة العامة تكشف تفاصيل التحقيق مع المتهم بالتعدى على فرد أمن وإتلاف جهاز اتصال بمجمع سكني مواعيد وأبرز مواجهات اليوم السبت 21 فبراير 2026 – الهلال والاتحاد ومانشستر سيتي وريال مدريد قائمة مسلسلات النصف الثاني من رمضان 2026 على المتحدة: 15 عملًا دراميًا جديدًا ينتظر الجمهور خطأ قانوني يثير الجدل في الحلقة الثانية من مسلسل ”الست موناليزا” رمضان 2026 محافظ الغربية يُكثّف الحملات التموينية اليومية على المخابز لضمان جودة الخبز مصطفى شعبان يتصدر الترند مع مسلسل ”درش” في رمضان 2026 كريم محمود عبدالعزيز يثير الجدل: هل «المتر سمير» نهاية مشواره الفني؟ عبلة كامل تعود للشاشة في إعلان رمضاني.. والجمهور يرحب وقلق طفيف يحيط بتفاصيل كواليس التصوير
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: تناول الألياف قد يُسبب انسداد بالأمعاء في هذه الحالة

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول الألياف لا يكون إلا من خلال المتابعة مع الطبيب المختص، وليس من خلال العطار، معقبًا: "لو شخص حصل على الألياف من خلال العطار، فقد يحدث للمريض انسداد في الأمعاء، وهذا الأمر خطير جدًا".

وأضاف "غزالي"، خلال حواره ببرنامج "سفرة هنية"، المذاع على فضائية "mix"، مساء الأحد، أن مريض السمنة عليه أن يُعلم اخصائي التغذية بوزنه وطوله، وإصابته بأي مراض، وهذا الأمر مهم لوصف الكورس العلاج المناسب لخفض وزنه.

وتابع خبير التغذية العلاجية، أن هناك إمكانية لخفض الوزن بدون أي نوع من الحرمان بعد تناول الألياف التي تملء المعدة، وبالتالي يقل ما يتناوله مريض السمنة من الطعام.

click here click here click here nawy nawy nawy