الزمان
لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الثلاثاء 16 يونيو 2026 في البنوك تراجع سعر الدولار اليوم الثلاثاء 16 يونيو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي تراجع سعر اليورو اليوم الثلاثاء 16 يونيو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الثلاثاء 16 يونيو 2026 أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 16 يونيو 2026.. الفراخ البيضاء بكام؟ أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الثلاثاء 16 يونيو 2026 أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 16 يونيو 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الثلاثاء 16 يونيو 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي الصحة تحسم الجدل بشأن فحوصات ما قبل الزواج وتحدد الجهات المعتمدة لإجرائها الأرصاد تكشف تفاصيل طقس الثلاثاء 16 يونيو 2026 وارتفاع شديد للحرارة جنوب البلاد الزراعة:تكثّف جهود الرعاية التناسلية والتحسين الوراثي للماشية خلال مايو
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

تدريب صباحي قوي لبيراميدز استعدادا لمواجهة سموحة بكأس مصر

واصل فريق نادي بيراميدز تدريباته القوية استعدادا للموسم الجديد، تحت قيادة مديره الفني الجديد إيهاب جلال، بملعب النادي، حيث خاض الفريق مرانا صباحيا لرفع معدلات اللياقة البدنية.

وشهد المران، مشاركة جميع لاعبي الفريق واشتمل بالكامل على وحدات خاصة باللياقة البدنية، لرفع الحمل البدني بهدف تجهيز اللاعبين بالصورة الأفضل لخوض مواجهات الموسم الجديد.

وستكون بداية عودة بيراميدز للمباريات الرسمية يوم 25 سبتمبر الجاري بمواجهة نادي سموحة على استاد السويس الجديد في إطار مواجهات دور الستة عشر من بطولة كأس مصر، حيث يتحضر الفريق جيدا لتلك المباراة المهمة بجانب التحضير لبدء مشواره القاري في كأس الكونفدرالية الإفريقية، وبدء مشوار الدوري في نسخته الجديدة.

click here click here click here nawy nawy nawy