الزمان
أسعار الذهب اليوم الخميس 10 سبتمبر 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 10 سبتمبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي اليوم غلق باب تسجيل الرغبات لطلاب الثانوية بتنسيق جامعة الأزهر المجلس الأعلى للشئون الإسلامية يحدد موعد اختبارات مسابقة القرآن الكريم للطلاب الوافدين الأرصاد تكشف خريطة الطقس: حرارة شديدة وأمواج عالية ورياح تحذر منها الشواطئ محافظ الغربية يتفقد سيارة المركز التكنولوجي المتنقل بقرية كفر ديما بمركز كفر الزيات رابط نتيجة مسابقة 30 ألف معلم المرحلة الخامسة بعد تعطل الرابط القديم عمرة 10 أيام و15 يومًا بالموسم الجديد.. أسعار البرامج بالتفاصيل قبل انتهاء المهلة.. متى يغلق باب التصالح في مخالفات البناء 2026؟ سعر الذهب في مصر يعاود الصعود بعد سلسلة من التراجعات.. وعيار 21 يسجل هذا الرقم quot;الزراعةquot; تستعرض رؤية القطاع الزراعي للعمل اللائق ضمن البرنامج الوطني 2027–2030
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الأهلي.. محاضرة فنية وتدريبات خفيفة لمدة 45 دقيقة

 

الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة بيتسو موسيماني اكتفى بخوض مران خفيف صباح اليوم الأربعاء على ملعب التتش بالجزيرة.

واستغرق مران الأهلي اليوم قرابة 45 دقيقة، بدأت بمحاضرة فنية سريعة للجهاز الفني قبل أن يبدأ بعدها اللاعبون في تنفيذ بعض الوحدات البدنية الخفيفة تحت إشراف كابلو رانجواجا مخطط الأحمال، وأعقبها تدريبات بالكرة قبل إنهاء المران ببعض الوحدات البدنية في إطار الجدول الموضوع للحصة التدريبية صباح اليوم.

وقرر موسيماني منح اللاعبين راحة سلبية من التدريبات لمدة ثلاث أيام على أن يستأنف الفريق تدريباته الأحد المقبل، وذلك في إطار البرنامج الموضوع للاعبين؛ استعدادا للمرحلة المقبلة.

وفاز الأهلي على الغابة بـ٧ أهداف دون مقابل، في المباراة الودية التي أقيمت مساء أمس على ملعب التتش؛ استعدادًا لمواجهة فريق الحرس الوطني بطل النيجر في ذهاب دور الـ32 لدوري أبطال إفريقيا.

واستأنف الأهلي تدريباته أمس الأول على ملعب التتش بالجزيرة، بعد الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون لمدة ٢٤ ساعة عقب مباراة إنبي في دور الـ16 لبطولة كأس مصر التي فاز فيها الفريق بهدف نظيف، ليتأهل إلى الدور ربع النهائي للبطولة.

ويستعد الأهلي للمرحلة المقبلة، التي تشهد خوض الفريق مباراة الذهاب في دور الـ32 لدوري أبطال إفريقيا في شهر أكتوبر المقبل.

click here click here click here nawy nawy nawy