الزمان
بدء تصوير «بعد منتصف الليل» أواخر نوفمبر.. والعرض في رمضان 2027 3.77 مليون جنيه.. فيلم «حدوتة» يتصدر شباك التذاكر بأول يوم عرض الأهلي يستأنف تدريباته اليوم استعدادًا لمواجهة بيراميدز في الدوري الممتاز صحف إسبانية: تولي علي ماهر القيادة الفنية لمنتخب مصر يعزز فرص حمزة عبدالكريم بالمشاركة وزير الاستثمار يبحث مع NVIDIA فرص التعاون في الذكاء الاصطناعي وجذب استثمارات جديدة في مراكز البيانات رئيس الوزراء يتابع الاستعدادات والترتيبات النهائية لاستضافة اجتماع مخصص للأعمال بالتعاون مع المنتدى الاقتصادي العالمي من منصات التتويج إلى السجادة الحمراء.. أبطال الأولمبياد الخاص يتألقون في افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي الدولي البيت الفني للمسرح يقدم خريطة مسرحية متنوعة تضم 7 عروض بالقاهرة والإسكندرية هذا الأسبوع.. منها عرضان مجانًا للجمهور الرقابة المالية: استمرار وقف طلبات التأسيس والترخيص في نشاطي التمويل الاستهلاكي ومتناهي الصغر لمدة عام آخر إشادة يابانية بمستوى التعليم والابتكار في معهد الكوزن المصري الياباني مصر ترفع عدد المنح الدراسية المقدمة للطلاب الصوماليين من 250 إلى 450 منحة وزير الصحة يستقبل نظيره اللاتفي لبحث تعزيز التعاون المشترك في المجالات الصحية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. أخصائية تغذية: نصف مشاكل العمود الفقري ناتجة عن النوم الخطأ

قالت الدكتورة سارة المهدي، أخصائية التغذية العلاجية، إن التهاب العظام يدخل تحته تآكل الغضاريف والتهاب المفاصل، مشيرة إلى أن هناك بعض الأمراض التي تؤثر على التهاب المفاصل مثل مرض السمنة والسكر.

وتابعت "المهدي"، خلال حوارها مع الإعلاميتين إيناس الليثي وأمينة مهدي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء السبت، أن علاج التهاب المفاصل يكون من خلال الجلوس والنوم بشكل جيد، معقبة: "نصف مشاكل العمود الفقري ناتجة عن النوم بشكل غير صحيح".

ولفتت إلى أن الشخص الذي يعاني من مشاكل في المفاصل أو العمود الفقري بسبب طبيعة عمله، من الضروري أن يتناول كورس الـ جينوت" بصورة مستمرة، خاصة وأنه يحتوي على مواد طبيعية وليس له أي أعراض جانبية.

click here click here click here nawy nawy nawy