الزمان
شبكة CNN ترصد 5 انفجارات قوية في دبي وإثارتها تساؤلات حول أسبابها مصر تعرب عن بالغ القلق من التصعيد العسكري في المنطقة وتؤكد على الحلول الدبلوماسية رئيس نقابة العاملين بالنيابات والمحاكم يحذر من مخاطر التصعيد الإقليمي ويدعو لدعم الأمن العربي المشترك رئيس هيئة النيابة الإدارية يهنئ الرئيس السيسي والقوات المسلحة بالذكرى الـ53 لانتصار العاشر من رمضان ”كشفت الوجه الحقيقي لترامب” أول تعليق روسي علي بدء الحرب الإمريكية علي إيران الأرصاد تتوقع طقس شديد البرودة وغبار خفيف وصقيع على المزروعات غدًا الأحد تصاعد المواجهة في الشرق الأوسط يرفع الذهب عالمياً ومحلياً… والاقتصاد المصري تحت الضغط خبير أمريكي لـCNN: الرد الإيراني على الهجوم الأمريكي-الإسرائيلي كشف قدرات طهران العسكرية مصر للطيران تعلق رحلاتها إلى 13 وجهة خليجية وعربية بسبب التوترات الإقليمية ياسر جلال في «كلهم بيحبوا مودي».. كوميديا ودراما اجتماعية على ON وWatch it مشاهدة الحلقة 11 من «على كلاي» اليوم.. مواعيد العرض والإعادة على DMC وDMC دراما تل أبيب تحت الأرض: المدنيون يفرون من صواريخ إيران
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. أخصائية تغذية: نصف مشاكل العمود الفقري ناتجة عن النوم الخطأ

قالت الدكتورة سارة المهدي، أخصائية التغذية العلاجية، إن التهاب العظام يدخل تحته تآكل الغضاريف والتهاب المفاصل، مشيرة إلى أن هناك بعض الأمراض التي تؤثر على التهاب المفاصل مثل مرض السمنة والسكر.

وتابعت "المهدي"، خلال حوارها مع الإعلاميتين إيناس الليثي وأمينة مهدي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء السبت، أن علاج التهاب المفاصل يكون من خلال الجلوس والنوم بشكل جيد، معقبة: "نصف مشاكل العمود الفقري ناتجة عن النوم بشكل غير صحيح".

ولفتت إلى أن الشخص الذي يعاني من مشاكل في المفاصل أو العمود الفقري بسبب طبيعة عمله، من الضروري أن يتناول كورس الـ جينوت" بصورة مستمرة، خاصة وأنه يحتوي على مواد طبيعية وليس له أي أعراض جانبية.

click here click here click here nawy nawy nawy