الزمان
وزير الزراعة يشهد توقيع مشروعين تنمويين بين quot;بحوث الصحراءquot; و quot;أكسادquot; لمواجهة التغيرات المناخية مواجهات قوية استعدادا للمونديال.. مواعيد مباريات اليوم الإثنين والقنوات الناقلة ارتفاع أسعار الفضة في مصر.. عيار 999 يصعد إلى 124.75 جنيه للجرام أسعار الأسماك اليوم الإثنين 8 يونيو 2026 .. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الإثنين 8 يونيو 2026 في الأسواق.. الموز بكام أسعار السجائر اليوم الإثنين 8 يونيو 2026 بعد الزيادة.. القائمة الكاملة تراجع سعر كرتونة البيض في بورصة الدواجن وللمستهلك اليوم الإثنين 8 يونيو 2026 رئيس مركز بحوث الصحراء يفتتح الدبلوم المهني الدولي لحساب البصمة الكربونية في القطاع الزراعي رئيس جامعة أسوان يشهد احتفالية «7 سنوات من صناعة الأثر» وتكرّم المتميزين في مبادرة «صُنّاع الفرحة» محافظ الغربية يطلق أول تدخل مروري شامل لإعادة تنظيم المحاور المرورية على طريق القاهرة – الإسكندرية لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الإثنين 8 يونيو 2026 في البنوك سعر الدولار اليوم الإثنين 8 يونيو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. أخصائية تغذية: نصف مشاكل العمود الفقري ناتجة عن النوم الخطأ

قالت الدكتورة سارة المهدي، أخصائية التغذية العلاجية، إن التهاب العظام يدخل تحته تآكل الغضاريف والتهاب المفاصل، مشيرة إلى أن هناك بعض الأمراض التي تؤثر على التهاب المفاصل مثل مرض السمنة والسكر.

وتابعت "المهدي"، خلال حوارها مع الإعلاميتين إيناس الليثي وأمينة مهدي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء السبت، أن علاج التهاب المفاصل يكون من خلال الجلوس والنوم بشكل جيد، معقبة: "نصف مشاكل العمود الفقري ناتجة عن النوم بشكل غير صحيح".

ولفتت إلى أن الشخص الذي يعاني من مشاكل في المفاصل أو العمود الفقري بسبب طبيعة عمله، من الضروري أن يتناول كورس الـ جينوت" بصورة مستمرة، خاصة وأنه يحتوي على مواد طبيعية وليس له أي أعراض جانبية.

click here click here click here nawy nawy nawy