الزمان
تامر أمين: يا بخت الأهلي بحسين عموتة.. حاجة من ريحة المغرب أحمد موسى بعد مباراتي المغرب وقطر: كلنا ثقة في رجالنا أمام بلجيكا.. وإحنا مش أقل من أي منتخب غش عصير القصب.. باحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية: مادة ثاني أكسيد التيتانيوم آمنة لكن العصارات تستخدموها بلا وعي منطقة مطروح الأزهرية تعلن أوائل الشهادتين الابتدائية والإعدادية للعام الدراسي 2025 - 2026 إتصال هاتفي بين وزير الخارجية ونظيره الغاني لبحث سبل تعزيز العلاقات الثنائية محافظ مطروح يتفقد مستشفى العلمين النموذجي للاطمئنان على الخدمات الطبية والجاهزية المستمرة محافظ الغربية:يهنئ طلاب الأزهر لتحقيقهم المركزين الثاني والخامس على الجمهوريةفي علوم القراءات الثلاثاء.. نقابة الصحفيين تحتفل بيوم الصحفي المصري 2026 كرة السرعة تطرق أبواب الألعاب الأفريقية.. ومصر تراهن على حصد الميداليات شرطي أمريكي يخطف الأضواء في كأس العالم.. يسرق الكرات على سبيل المزاح (فيديو) كوبارسي: أفضل اللعب بجوار ميسي.. وسأبذل كل ما لدي إذا واجهته في المونديال نقابة المحامين تطرح مزايدة علنية لاستغلال وتشغيل نادي المحامين بطلخا في الدقهلية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بالفيديو.. أخصائي تغذية: خفض الوزن في المقام الأول عبارة عن قرار

قال الدكتور وليد عبد الفتاح، أخصائي التغذية العلاجية، إن خفض وزن مريض السمنة لن يحدث إلا من خلال التعب والمشقة، وهذا الأمر مهم للحفاظ على الصحة والمظهر والأناقة، مشيرًا إلى أن خفض وزن مريض السمنة بشكل ملحوظ بدون مضاعفات أو جراحات يعتبر نجاحًا كبيرًا.

وتابع "عبد الفتاح"، خلال حواره مع الإعلامية شاهيناز جاويش، ببرنامج "العيادة"، المذاع على فضائية "الحياة"، مساء الاثنين، أن خفض الوزن في المقام الأول عبارة عن قرار من مريض السمنة، للوصول إلى الوزن المناسب، والذهاب إلى الطبيب المختص لديه سيرة ذاتية محترمة.

ولفت إلى أن أخصائي التغذية من الضروري أن يتقرب من مريض السمنة، لكي يشعر المريض بمصداقية الطبيب في رغبته في خفض وزنه، مشيرًا إلى أن مريض السمنة عليه أن يسأل الطبيب كافة الأسئلة التي تدور في عقله، لكي يطمئن من صحة خفض وزنه.

https://www.youtube.com/watch?v=gC90JOcjiUk

click here click here click here nawy nawy nawy