الزمان
ارتفاع سعر الدولار اليوم الخميس 5-2-2026 أمام الجنيه المصري بالمنتصف هبوط مفاجئ في أسعار الذهب اليوم الخميس 5 فبراير 2026 بالمنتصف وزير السياحة يُناقش آليات تطوير خطة تسويقية متكاملة للمتحف القومي للحضارة المصرية سحب الأراضي من المستثمرين غير الملتزمين وإعادة طرحها لمستثمرين جادين لمنع ”تجميد” الأراضي الصناعية وزير التعليم العالي يلتقي ممثلي منظمة اليونسكو لبحث تعزيز التعاون الرقمي التعليمي بالقارة الإفريقية وزير العمل يبحث مع منظمة العمل الدولية تعزيز التعاون ودعم التشريعات والاستراتيجيات الوطنية اتصالات مكثفة بين وزير الخارجية ونظرائه في قطر وعمان وإيران والمبعوث الأمريكي الخاص للشرق الأوسط للدفع بمسار التهدئة عاجل| حياة كريمة.. مشروع قومي يفوز بجائزة دبي الدولية لأفضل ممارسات التنمية المستدامة إصابة العضلة الخلفية تبعد زيزو عن مواجهة الأهلي وشبيبة القبائل حسام حسن يطلب تقارير فنية عن السعودية وإسبانيا أسعار الأسماك اليوم الخميس 5 فبراير 2026.. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الخميس 5 فبراير 2026 في الأسواق.. الموز بكام
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بالفيديو.. خبيرة تغذية: خفض الوزن يؤدي إلى ضبط الضغط والسكر

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن الكرش أو سمنة البطن تؤدي إلى الإصابة بالكثير من الأمراض، خاصة وأن البطن تحتوي على أهم الأجهزة في جسم الإنسان، ومن المستحيل أن تقوم هذه الأجهزة بدورها على أكمل وجه في ظل تواجد الدهون.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، أن التخلص من السمنة يؤدي إلى التخلص من الأمراض التي أدت إليها السمنة، حيث أن آلام العظام التي تحدث بسبب السمنة تختفي عند خفض الوزن، معقبة: "العظام اللي ربنا خالقها عشان تشيل 70 كيلو، مستحيل تعمل بنفس الأريحية وهي بتشيل 100 كيلو".

وأشارت إلى أن التخلص من السمنة يؤدي إلى عدم الضغط على المفاصل، وإعادة تكوين المادة اللزجة الموجودة بين المفاصل، كما أن خفض الوزن يؤدي إلى ضبط الضغط والسكر.

click here click here click here nawy nawy nawy