الزمان
وزير الخارجية يستقبل رئيس الجامعة البريطانية في مصر انعقاد الجولة الرابعة عشرة من المشاورات السياسية بين مصر والهند قبل ما تمون عربيتك.. اعرف أسعار البنزين والسولار اليوم الأربعاء 11 فبراير 2026 أسعار الفضة اليوم الأربعاء 11 فبراير 2026.. انخفاض الجرام واستقرار عالمي أسعار الذهب اليوم الأربعاء 11 فبراير 2026 في مصر.. عيار 21 الآن بكام بعد الارتفاع الأخير؟ «29 يومًا فلكيًا».. موعد أول أيام شهر رمضان 2026 وعدد ساعات الصيام الداخلية تفتح أبواب معاهد معاوني الأمن لشباب الإعدادية بمكافآت شهرية ومزايا كاملة.. «مواعيد وطريقة التقديم» أسعار العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 11-2-2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي «عودة البرد».. انخفاض درجات الحرارة ورياح محملة بالأتربة وأمطار على هذه المناطق مؤسسة أفرولاند للتنمية المستدامة تنظم جلسة نقاشية تحت عنوان «المرأة وتحديات التنمية المستدامة» النائب ممدوح جاب الله: التعديلات الوزارية تعكس توجه الدولة نحو مرحلة جديدة لتحقيق تطلعات المواطنين
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بالفيديو.. خبيرة تغذية: خفض الوزن يؤدي إلى ضبط الضغط والسكر

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن الكرش أو سمنة البطن تؤدي إلى الإصابة بالكثير من الأمراض، خاصة وأن البطن تحتوي على أهم الأجهزة في جسم الإنسان، ومن المستحيل أن تقوم هذه الأجهزة بدورها على أكمل وجه في ظل تواجد الدهون.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، أن التخلص من السمنة يؤدي إلى التخلص من الأمراض التي أدت إليها السمنة، حيث أن آلام العظام التي تحدث بسبب السمنة تختفي عند خفض الوزن، معقبة: "العظام اللي ربنا خالقها عشان تشيل 70 كيلو، مستحيل تعمل بنفس الأريحية وهي بتشيل 100 كيلو".

وأشارت إلى أن التخلص من السمنة يؤدي إلى عدم الضغط على المفاصل، وإعادة تكوين المادة اللزجة الموجودة بين المفاصل، كما أن خفض الوزن يؤدي إلى ضبط الضغط والسكر.

click here click here click here nawy nawy nawy