الزمان
منظمة المحامين الأوروبيين: إسرائيل ترتكب جرائم حرب بغزة وتمنع السلام في المنطقة اليمن يدعو الشركات والمستثمرين المصريين للمشاركة في إعادة الإعمار أمين حزب الله: المقاومة ولبنان بكل طوائفه أمام تهديد وجودي إيران تدعو الاتحاد الأوروبي وفرنسا وبريطانيا وألمانيا للتحلي بالمسئولية في مفاوضاتها مع طهران توقيع مذكرة تفاهم لدعم 100 طالب بمعهد الكوزن المصري الياباني سنويًا فتح طريق الأوتوستراد أمام الحركة المرورية بعد إصلاح خط المياه والهبوط الأرضي حصاد أنشطة مبادرة تنمية المهارات الحياتية للمرأة الريفية «بنت الريف» حزب الجيل يعرب عن قلقه البالغ من مخطط تهجير سكان غزة لتصفية القضية الفلسطينية آدم كايد ينضم لمعسكر الزمالك فى العاصمة الإدارية قبل الإعلان الرسمى «الزراعة» تنظم ورشه عمل لتعزيز الزراعات التعاقدية لمحاصيل السمسم والخضر والفاكهة محافظ الغربية يؤدي صلاة الجمعة بمسجد السيد البدوي وسط أبناء عروس الدلتا الزراعة تصدر النشرة رقم 256 لأنشطة الوزارة بين 11 وحتى 17 يوليو الجاري
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بالفيديو.. مستشار طبي: هذه الأطعمة تُزيد من قوة الجهاز المناعي

قالت الدكتورة هبة ياسر، المتحدث الرسمي لشركة amd، إن هناك ضرورة لتعزيز الجهاز المناعي في مواجهة الفيروسات، خاصة فيروس كورونا، من خلال تناول الفيتامينات والمعادن والتغذية الصحية.

وتابعت "ياسر"، خلال حوارها مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء السبت، أن بعض الحالات المصابة بفيروس كورونا استطاعت أن تتعافى بدون الدخول للمستشفى، والبعض الآخر داخل العناية المركزة، والبعض الآخر توفى، وهذا الأمر يختلف من قوة الجهاز المناعي من شخص لآخر، مشيرة إلى أن اللقاحات لا تمنع الإصابة، ولكنها تقلل من خطورة الفيروس.

وشددت على ضرورة الحياة بشكل صحي، والتغذية السليمة لتقوية الجهاز المناعي الذي يعمل على حماية الجسم من أي ميكروب أو فيروس خارجي، مشددة على ضرورة تناول كل ما هو أحمر مثل الفلفل الألوان والبنجر والتفاح، لان هذه الأطعمة تزيد الجهاز المناعي.

click here click here click here nawy nawy nawy