رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير إلهام شرشر
صحة وطب

بالفيديو.. مستشار طبي: هذه الأطعمة تُزيد من قوة الجهاز المناعي

جريدة الزمان

قالت الدكتورة هبة ياسر، المتحدث الرسمي لشركة amd، إن هناك ضرورة لتعزيز الجهاز المناعي في مواجهة الفيروسات، خاصة فيروس كورونا، من خلال تناول الفيتامينات والمعادن والتغذية الصحية.

وتابعت "ياسر"، خلال حوارها مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء السبت، أن بعض الحالات المصابة بفيروس كورونا استطاعت أن تتعافى بدون الدخول للمستشفى، والبعض الآخر داخل العناية المركزة، والبعض الآخر توفى، وهذا الأمر يختلف من قوة الجهاز المناعي من شخص لآخر، مشيرة إلى أن اللقاحات لا تمنع الإصابة، ولكنها تقلل من خطورة الفيروس.

وشددت على ضرورة الحياة بشكل صحي، والتغذية السليمة لتقوية الجهاز المناعي الذي يعمل على حماية الجسم من أي ميكروب أو فيروس خارجي، مشددة على ضرورة تناول كل ما هو أحمر مثل الفلفل الألوان والبنجر والتفاح، لان هذه الأطعمة تزيد الجهاز المناعي.

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 18.261718.3617
يورو​ 20.049520.1629
جنيه إسترلينى​ 24.092624.2337
فرنك سويسرى​ 19.610919.7204
100 ين يابانى​ 15.004215.0901
ريال سعودى​ 4.86824.8951
دينار كويتى​ 59.968760.4519
درهم اماراتى​ 4.97124.9996
اليوان الصينى​ 2.86492.8842

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 1,103 إلى 1,126
عيار 22 1,011 إلى 1,032
عيار 21 965 إلى 985
عيار 18 827 إلى 844
الاونصة 34,299 إلى 35,010
الجنيه الذهب 7,720 إلى 7,880
الكيلو 1,102,857 إلى 1,125,714
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
العدد 309 حالياً بالأسواق