الزمان
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة وسكرتير عام الأمم المتحدة وزير الخارجية والهجرة يلتقي رئيس هيئة الشراء الموحد لبحث تعزيز التعاون في مجال تصدير الدواء المصري للقارة الإفريقية وزير الخارجية يتلقى اتصالًا هاتفيًا من مبعوث الرئيس الأمريكي الخاص للشرق الأوسط محافظ الشرقية يثمن مجهودات إدارة نظم معلومات البنية التحتية بالديوان العام لاستخراج (1982) شهادة إستبيان تراخيص إقامة مباني داخل الحيز العمراني محافظ أسيوط يعلن عن مشروعات تنموية جديدة ويوجه بتطوير المناطق النائية خلال ترؤسه المجلس التنفيذي محافظ أسيوط يترأس أولى جلسات المجلس الإقليمي للصحة بالتشكيل الجديد لمتابعة تطوير القطاع الصحي بالمحافظة محافظ أسيوط يتابع فتح لجان امتحانات الثانوية العامة من غرفة عمليات مديرية التربية والتعليم محافظ أسيوط يكرم السكرتير العام للمحافظة تقديرًا لجهوده وعطائه في دعم العمل التنفيذي وزيرتا البيئة والتنمية المحلية تعلنان التسليم الابتدائي لخلية الدفن الصحي بشبرامنت بمحافظة الجيزة استمرار تدفق الأقماح المحلية لشون وصوامع محافظة الشرقية تحت رعاية محافظ الفيوم.. تنفيذ 84 نشاطاً توعوياً وخدمياً لوحدة السكان بالمحافظة استفاد منها 17 ألف مواطن محافظ بني سويف: استلام 281 ألف و355 طن من القمح المحلي مع استمرار أعمال التوريد بالصوامع والشُون الحكومية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

مستشار طبي: الجهاز المناعي خط الدفاع الأول لمهاجمة الفيروسات

قالت الدكتور دينا أبو السعود، المستشار الطبي لشركة ميرتي، إن الجهاز المناعي هو خط الدفاع الأول لمهاجمة أي بكتيريا أو فيروسات تدخل الجسم أو حتى الخلاية السرطانية، مشيرة إلى أن أحد مؤشرات مواجهة الجهاز المناعي للفيروسات أو البكتيريا تتمثل في ارتفاع درجة حرارة الجسم، لأن هذا يساهم في قتل الفيروسات، كما أن القيء والإسهال أحد وسائل الجهاز المناعي لمواجهات الطعام الذي يحتوي على بكتيريا أو ملوث.

وتابعت "أبو السعود"، خلال حوارها مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء السبت، أن المخاط أو "البلغم" يعتبر وسائل طرد الفيروسات، مضيفة أن هناك ضرورة لتعزيز قوة الجهاز المناعي، من خلال تناول الفيتامينات الضرورية للجسم، وهذا الأمر يحدث من خلال تناول المكمل الغذائي ELP Multivit.

ولفتت إلى أن هناك الكثير من السلوكيات التي تضعف الجهاز المناعي مثل عدم النوم الجيد، أو عدم النوم ليلا، كما أن تناول السكريات يضعف الجهاز المناعي بصورة كبيرة، كما أن هناك ضرورة لتقليل المياه الغازية، لأنها تمتص المعادن.

click here click here click here nawy nawy nawy