الزمان
التقديم للصف الأول الثانوي 2027.. رابط وخطوات التسجيل والأوراق المطلوبة شروط وضوابط العمرة 1448 هـ.. وتفاصيل إطلاق تطبيق «رفيق» لأول مرة تراجع جديد في سعر الذهب اليوم منتصف الخميس 16 يوليو.. آخر تحديث لعيار 21 تموين الغربية تكشف مصنعًا يعيد تدوير مستحضرات التجميل والمنظفات وطرحها بالأسواق في قطور محافظ مطروح يتفقد الطريق الدولي بالمحافظة ويوجه بالتشجير ورفع كفاءة الطريق وتحسين المظهر الحضاري محافظ مطروح يتفقد محطة تحلية وتنقية المياه بالكيلو 4.. ويوجه بسرعة استكمال الأعمال وضبط أسعار مياه الشرب بعد الانتهاء من اختيار الأغاني.. أنغام تواصل تسجيل ألبومها الجديد فيلم ”7DOGS” يواصل تحطيم الأرقام ويقترب من 240 مليون جنيه في شباك التذاكر مصطفى كامل يطرح أغنية جديدة بعنوان ”فرح”.. فيديو يامال في مواجهة ميسي.. موعد نهائي كأس العالم 2026 بين إسبانيا والأرجنتين حمدي فتحي خارج حسابات الوكرة القطري في معسكر فرنسا بريطانيا تطالب «فيفا» بالتحقيق مع منتخب الأرجنتين
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

مستشار طبي: الجهاز المناعي خط الدفاع الأول لمهاجمة الفيروسات

قالت الدكتور دينا أبو السعود، المستشار الطبي لشركة ميرتي، إن الجهاز المناعي هو خط الدفاع الأول لمهاجمة أي بكتيريا أو فيروسات تدخل الجسم أو حتى الخلاية السرطانية، مشيرة إلى أن أحد مؤشرات مواجهة الجهاز المناعي للفيروسات أو البكتيريا تتمثل في ارتفاع درجة حرارة الجسم، لأن هذا يساهم في قتل الفيروسات، كما أن القيء والإسهال أحد وسائل الجهاز المناعي لمواجهات الطعام الذي يحتوي على بكتيريا أو ملوث.

وتابعت "أبو السعود"، خلال حوارها مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء السبت، أن المخاط أو "البلغم" يعتبر وسائل طرد الفيروسات، مضيفة أن هناك ضرورة لتعزيز قوة الجهاز المناعي، من خلال تناول الفيتامينات الضرورية للجسم، وهذا الأمر يحدث من خلال تناول المكمل الغذائي ELP Multivit.

ولفتت إلى أن هناك الكثير من السلوكيات التي تضعف الجهاز المناعي مثل عدم النوم الجيد، أو عدم النوم ليلا، كما أن تناول السكريات يضعف الجهاز المناعي بصورة كبيرة، كما أن هناك ضرورة لتقليل المياه الغازية، لأنها تمتص المعادن.

click here click here click here nawy nawy nawy