الزمان
أسعار الدواجن اليوم الخميس 30 يوليو 2026 أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الخميس 30 يوليو 2026 أسعار الذهب اليوم الخميس 30 يوليو 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 30 يوليو 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي طقس اليوم الخميس 30 يوليو 2026.. موجة شديدة الحرارة ورطوبة مرتفعة باللمسة الذهبية.. ابن الغربية البطل محمد السيد يقود منتخب مصر لإنجاز تاريخي ويعيد راية الفراعنة إلى منصات التتويج محافظ الإسكندرية يعقد لقاءً جماهيريًا لخدمة المواطنين بأحياء العجمي وغرب والجمرك محافظ الإسكندرية يعلن انطلاق quot;مهرجان التسوق الأولquot; لجهاز مستقبل مصر لتوفير السلع بأسعار مخفضة ب15 منفذ وزير العمل ومحافظ الاسكندرية يتابعان سير العمل داخل شركة بريميتون للإطارات المتخصصة في إنتاج إطارات النقل الثقيل فرحة النجاح لا توصف.. أولياء الأمور يشاركون أبناءهم فرحة الثانوية العامة مصاريف جامعة القاهرة الأهلية 2026.. الكليات المتاحة للطلاب وتفاصيل الرسوم كاملة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بالفيديو.. خبيرة تغذية: صاحب الجسم الكمثري لديه تاريخ وراثي في الإصابة بالسمنة

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن مريض السمنة الذي يعاني من ارتفاع الشهية من الممكن أن يحصل على مكمل "البيستا" الذي يساعد على خفض الوزن، خاصة وأنه مرخص من قبل وزارة الصحة، ويحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات، كما أنه يساعد على تقليل معدل الشهية، وتعويض الإنسان ما يفقده من فيتامينات بسبب قلة الشهية.

وتابعت "سهيل"، خلال لقائها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن صاحب الجسم الكمثري لديه تاريخ وراثي في الإصابة بمرض السمنة، ومن الصعب أن يخفض وزنه بسهولة، ولكن مع التشخيص الجيد والحصول على المكمل الغذائي المناسب، من الممكن خفض الوزن، والوصول إلى الوزن المناسب.

ولفتت إلى أن صاحب الجسم الكمثري يجب أن يحصل على الكورس الذي يقلل الشهية، وفي نفس الوقت عليه أن يمارس الرياضة لزيادة معدل الحرق، كما أن هناك ضرورة للحصول على التوت البري الذي يساعد على تفتيت الخلايا الدهنية ذات الأمد الطويل.

click here click here click here nawy nawy nawy