الزمان
ترامب: الولايات المتحدة سترد بقوة غير مسبوقة ضد أي اعتداء إيراني محافظ الإسكندرية يشارك في فعاليات مؤتمر شباب الدلتا بحضور أكثر من 20 ألف شاب إمام عاشور يغادر مباراة إنتر ميامي باكيا.. وزيزو يعوضه عشرات الآلاف من الإسرائيليين في الخارج قد يظلون عالقين لأسابيع الجيش الإسرائيلي: إطلاق أحدث دفعة من الصواريخ من إيران إسرائيل تهاجم مواقع للحوثيين في صنعاء.. وهجوم صاروخي إيراني يضرب تل أبيب وحيفا النائب حسانين توفيق: تصاعد الهجمات العسكرية الإسرائيلية على إيران يهدد المنطقة بعدم الاستقرار النائب هشام حسين: العدوان على إيران امتداد متوقع لانفلات إسرائيل من العقاب الدولي… وفلسطين ستظل القضية الأولى لمصر مشكلات تطبيقات النقل الذكية في طلب إحاطة جديد للنائبة أمل سلامة وزير الإسكان ومحافظ الإسكندرية يتفقدان مشروع إنشاء كوبرى 45 quot;محور الساداتquot; وزير الإسكان ومحافظ الإسكندرية يعقدان اجتماعا لمتابعة ملفات العمل والمشروعات المشتركة مقتل عنصر شديد الخطورة وضبط آخرين في مواجهات أمنية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بالفيديو.. خبيرة تغذية: التوت البري من أعلى أنواع الحوارق

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن خفض الوزن أمر ضروري لتخفيف آلام العظام، مشيرة إلى أن أحد الأشخاص تعرض لحادث أدى لتوقفه عن الحركة، وهذا أدى لزيادة وزنه بصورة كبيرة، ما منعه من إجراء الكثير من العمليات.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية شاهيناز جاويش، ببرنامج "العيادة"، المذاع على فضائية "الحياة"، مساء السبت، أن خفض الوزن ساعد هذا الشخص بصورة كبيرة على العودة إلى الحياة الطبيعية، لأن خفض الوزن خفف بصورة كبيرة عن العظام، وبالتالي تم إجراء العمليات المطلوبة، والعودة للحركة مرة أخرى.

ولفتت إلى أن التوت البري يعتبر من أعلى أنواع الحوارق، ويساعد على خفض الوزن بصورة كبيرة، كما أن تناول عشب الفولينك يضبط الحالة المزاجية، ويقلل من تناول السكريات، وهذا يساهم بصورة كبيرة في خفض الوزن.

click here click here click here nawy nawy nawy