الزمان
السفير الأمريكي: لدينا حلفاء لكن إسرائيل هي شريكنا الحقيقي الوحيد تدريبات بدنية للاعبي الزمالك قبل مواجهة الإسماعيلي مدبولي: وضع سيناريو متشائم ومتحفظ للتعامل مع التطورات الإقليمية طرح إعلان فيلم فيها إيه يعني وعرضه بالسينمات 1 أكتوبر.. وماجد الكدواني يستعد لمسلسل سنة أولى طلاق يانيك فيريرا يطالب لاعبي الزمالك بمواصلة الانتصارات رئيس الوزراء عن التعامل مع دفع الفلسطينيين نحو الحدود المصرية: لدينا خطط واضحة فيفا يعلن لائحة مباراة بيراميدز وأهلي جدة على لقب كأس القارات جهاز مدينة الشيخ زايد يطلق حملة كبرى لتطعيم الكلاب الضالة ضد السعار مدبولي: التسارع في جذب الاستثمارات لم يكن ليحدث بدون بنية أساسية قوية مستشهدا بالصين.. رئيس الوزراء: تحسين جودة حياة كل المواطنين وبناء الدول يستغرق وقتا المفوضية الأوروبية تعتزم طرح اقتراح بفرض عقوبات جديدة على إسرائيل غدا وزارة السياحة والآثار تحيل واقعة اختفاء إسورة أثرية من المتحف المصري إلى النيابة العامة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بالفيديو.. خبيرة تغذية: التوت البري من أعلى أنواع الحوارق

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن خفض الوزن أمر ضروري لتخفيف آلام العظام، مشيرة إلى أن أحد الأشخاص تعرض لحادث أدى لتوقفه عن الحركة، وهذا أدى لزيادة وزنه بصورة كبيرة، ما منعه من إجراء الكثير من العمليات.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية شاهيناز جاويش، ببرنامج "العيادة"، المذاع على فضائية "الحياة"، مساء السبت، أن خفض الوزن ساعد هذا الشخص بصورة كبيرة على العودة إلى الحياة الطبيعية، لأن خفض الوزن خفف بصورة كبيرة عن العظام، وبالتالي تم إجراء العمليات المطلوبة، والعودة للحركة مرة أخرى.

ولفتت إلى أن التوت البري يعتبر من أعلى أنواع الحوارق، ويساعد على خفض الوزن بصورة كبيرة، كما أن تناول عشب الفولينك يضبط الحالة المزاجية، ويقلل من تناول السكريات، وهذا يساهم بصورة كبيرة في خفض الوزن.

click here click here click here nawy nawy nawy