الزمان
مصر تعرب عن خالص تعازيها لكوت ديفوار وغانا في ضحايا الفيضانات تفاصيل وشروط مسابقة محمد عفيفى مطر للشعراء والنقاد العرب محافظ الغربية يُكثف جهود تقنين أراضي أملاك الدولة.. ويدعو المواطنين إلى سرعة التقدم قبل انتهاء المهلة بصوت أنغام وتوزيع خالد عويضه.. النشيد الوطني المصري يخطف الأنظار في حضور الرئيس السيسي النيابة تأمر بحبس المتهمين في التنقيب عن الآثار بأسيوط.. وضبط المتهم الهارب أحمد موسى: مصر كشفت لأول مرة عن منظومة إس 300 الروسية في افتتاح الأوكتاجون منتخب مصر بالقميص الأحمر والأرجنتين بالزي التقليدي في دور الـ16 بالمونديال بعد شكوى حفيدها للأعلى للإعلام.. محامي الدكتورة نوال الدجوي يكشف آخر تطورات الأزمة عمرو موسى: مصر تحتاج إعادة الحيوية إلى أحزابها السياسية.. وأؤيد توجيه الرئيس السيسي تغييرات مرتقبة في تشكيل الأرجنتين أمام مصر.. وسكالوني يجهّز مفاجآت عاصفة رعدية توقف مران منتخب مصر قبل مواجهة الأرجنتين في كأس العالم نيجيريا: مقتل 2 من مواطنينا في أعمال عنف ضد المهاجرين بجنوب إفريقيا
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بالفيديو.. خبيرة تغذية: كورس اي بي سليم يتضمن أعلى أنواع الألياف

عرضت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، حالتين لفتاتين قررتا خوض معركة التغلب على السمنة بعد معاناة لسنوات طويلة.

وأضحت "سهيل"، أن الفتاتين ينتميان إلى أسرة تحب الأكل كما أن أفراد الأسرة يشجعون بعضهم على الأكل ويتناول الأكل خارج المنزل، لافتة إلى أن كل فتاة فقدت 20 كجم في 3 شهور فقط.

وأشارت إلى أن جميع الحالات تكون تحت إشرافها، وتتابع كل أسبوع الحالات خصوصًا وأن المشكلات ليست واحده لدى الجميع، حيث يتم بحث سلوك وتاريخ زيادة الوزن داخل الأسرة.

وأضافت أن الحالتين كانا محبين للأكل، مضيفة: "عملنا امتلاء كاذب للمعدة من خلال الأليفاف في كورس اي بي سليم، ويتضمن أعلى أنواع الألياف".

click here click here click here nawy nawy nawy