الزمان
أسعار السجائر اليوم الخميس 4 ديسمبر 2025.. قائمة كاملة سعر الدولار اليوم الخميس 4 ديسمبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي هيئة الدواء المصرية تبحث مع شركة ”نابكو فارما” تعزيز استثماراتها وتطوير الصناعة الدوائية ايمن هيبة: شركات الطاقة الشمسية تناشد رئيس الوزراء وقف قرار إلغاء صافي القياس حفاظًا على الصناعة سعر اليورو اليوم الخميس 4 ديسمبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الخميس 4 ديسمبر أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك لليوم الثاني على التوالي.. اجتماع الأطراف المتعاقدة في اتفاقية برشلونة COP24 يواصل عقد فعالياته وجلساته الجانبية بالقاهرة أسعار الدواجن اليوم الخميس 4-12-2025.. الفراخ البيضاء بكام؟ أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الخميس 4 ديسمبر 2025 أسعار الذهب اليوم الخميس 4-12-2025 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 4-12-2025.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الأهلي| محاضرة بالفيديو وتدريبات تأهيلية لـ«عبد المنعم» ‏

الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي استأنف تدريباته مساء اليوم الثلاثاء على ملعب التتش، ‏استعدادًا لمباراة الوداد المغربي في نهائي دوري أبطال إفريقيا المقرر لها مساء يوم 30 مايو ‏الجاري على مركب محمد الخامس.‏

وقبل انطلاق مران الأهلي عقد بيتسو موسيماني المدير الفني للفريق، محاضرة مع اللاعبين للحديث في ‏كافة الجوانب الخططية الخاصة بمباراة الوداد، وحرص لاعبو الفريق على الاحتفال بعيد ميلاد ‏أحمد عبد القادر قبل انطلاق المران الذي اشتمل على جزء بدني وتدريبات الكرة.‏

وخاض محمد عبد المنعم تدريبات منفردة تحت إشراف الجهاز الطبي، ضمن البرنامج التأهيلي الذي ‏يقوم بتنفيذه تمهيدًا للتواجد مع الفريق خلال الفترة المقبلة بعد تعرضه لإصابة في العضلة ‏الضامة.‏

وشارك ديانج في مران الأهلي الجماعي بعد تعافيه من كدمة في الركبة، التي تعرض لها خلال ‏مشاركته ‏مع الفريق أمام وفاق سطيف، في المباراة التي أقيمت على ملعب 5 يوليو بالجزائر في ‏إياب ‏نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا.‏

كما شارك السولية في التدريبات الجماعية اليوم بعد تعافيه من الإصابة التي تعرض لها في ‏العضلة ‏الخلفية، وأبعدته عن التواجد في التدريبات والمباريات الرسمية.‏

وأكد الجهاز الطبي جاهزية السولية بعد مشاركته في المران الجماعي، وتعافيه من ‏الإصابة ‏التي تعرض لها وانتهائه من تنفيذ برنامج العلاج الطبيعي والتأهيلي خلال الفترة ‏الماضية.‏

وشهد مران الأهلي اليوم مشاركة حمدي فتحي بعد زوال الألم الذي شعر به في ‏الحوض ‏وتنفيذه لبرنامج علاجي وتأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي بالنادي.‏

وتعافى ياسر إبراهيم من الإصابة التي تعرض لها في العضلة الضامة وشارك في المران ‏الجماعي الذي أقيم مساء‏ اليوم.‏

وحرص محمود عبد المنعم كهربا ومؤمن زكريا، لاعبا الفريق على التواجد اليوم في مران ‏الفريق الذي أقيم على ملعب التتش لدعم زملائهما قبل ‏السفر غدًا إلى المغرب.‏

مران الأهلي| كهربا ومؤمن زكريا يدعمان الأهلي قبل السفر إلى المغرب ‏

محمود عبد المنعم كهربا ومؤمن زكريا، لاعبا الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، ‏حرصا على التواجد اليوم في مران الفريق الذي أقيم على ملعب التتش لدعم زملائهما قبل ‏السفر غدًا إلى المغرب، استعدادًا لمباراة الوداد المغربي المقرر لها مساء يوم 30 مايو الاثنين ‏المقبل في نهائي دوري أبطال إفريقيا.‏

وحرص لاعبو الفريق والجهاز الفني على الترحيب بمؤمن زكريا ومحمود كهربا خلال ‏وجودهما اليوم، فيما أكد الثنائي ثقتهما في قدرة زملائهما على الفوز وتحقيق ‏البطولة رقم 11 في تاريخ النادي.‏

وكان الأهلي قد استأنف مرانه مساء اليوم استعدادًا لمباراة الوداد بعد فترة الراحة التي حصل ‏عليها الفريق لمدة 48 ساعة عقب مباراة إنبي، التي أقيمت على ملعب المقاولون العرب ‏والمؤجلة من الجولة الخامسة عشرة في بطولة الدوري الممتاز، وانتهت بفوز الأهلي بهدفين ‏مقابل هدف.‏

click here click here click here nawy nawy nawy