الزمان
أسعار الأسماك اليوم الجمعة 12 يونيو 2026.. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 12 يونيو 2026 في الأسواق.. الموز بكام أسعار السجائر اليوم الجمعة 12 يونيو 2026 بعد الزيادة.. القائمة الكاملة سعر كرتونة البيض في بورصة الدواجن وللمستهلك اليوم الجمعة 12 يونيو 2026 لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الجمعة 12 يونيو 2026 في البنوك سعر الدولار اليوم الجمعة 12 يونيو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر اليورو اليوم الجمعة 12 يونيو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الجمعة 12 يونيو 2026 أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك الداخلية تستجيب لمقطع متداول وتصدر شهادة ميلاد لطفلة في شمال سيناء خلال وقت قياسي حملة مكبرة في حي العجوزة.. غلق وتشميع كافيه ومقاهٍ ومنشآت تجارية مخالفة بالجيزة كأس العالم يشتعل مبكرًا.. تعرف علي جدول مباريات اليوم الجمعة 12 يونيو 2026 الأوقاف تعلن خطبة الجمعة : “أثر الاستقرار الأسري في بناء الإنسان”
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

شيكابالا والمثلوثي يواصل التدريبات التأهيلية في الزمالك

واصل محمود عبد الرازق “شيكابالا” وحمزة المثلوثي ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، البرنامج التأهيلي والعلاجي الموضوع لهما على هامش تدريب اليوم الأربعاء الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة استعدادا لمباراة الإسماعيلي المقبلة في الدوري.

ويؤدي شيكابالا والمثلوثي البرنامج العلاجي والتأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بقيادة الدكتور محمد أسامة.

ويخضع الثنائي لفحوصات طبية بشكل متواصل للاطمئنان عليهما بصورة مستمرة، ويعاني شيكابالا من إصابة عبارة عن شد في العضلة الخلفية ، بينما يعاني المثلوثي من إصابة بالتواء الكاحل تعرض له خلال لقاء طلائع الجيش في مسابقة الدوري الممتاز.

ويستعد الزمالك لمواجهة الإسماعيلي يوم السبت المقبل، ضمن مباريات الجولة الحادية والعشرين لمسابقة الدوري الممتاز، ويحتل الابيض صدارة الجدول برصيد ٤١ نقطة

click here click here click here nawy nawy nawy